En este Seminario proponemos unas recomendaciones para el ajuste del tratamiento de la diabetes durante y después del ejercicio físico basadas en la fisiología de la respuesta metabólica al ejercicio, los estudios disponibles y la experiencia de los ponentes.
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■Hay que alternar para evitar los peligros de los largos periodos de inactividad.
■Caminar cada 20 minutos ayuda a reducir glucosa e insulina después de comer.
■Sentados, nuestros músculos no ayudan a regular muchos procesos metabólicos.
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