Es un alimento natural, pero contiene dextrosa, cuyo metabolismo es muy similar al que precisa la glucosa en el organismo. Por ello debe ser consumida con la misma precaución con la que hemos hablado en el punto anterior.
* Fragmento del artículo «Falsos mitos de la diabetes». Mañana publicaremos otro mito.
Fuente: Revista «Entre Todos» nº 82 de la Asociación de Diabéticos de Madrid
Autor: Dr. Roi Piñeiro · Hospital Puerta de Hierro (Majadahonda)
Imagen: FreeDigitalPhotos.net
siempre muy interesante
Soydiabetico puedo comer miel de abeja
En 100 g. de miel hay 82 g. de azúcar aproximadamente, por lo que una persona con diabetes debe consumirla con mucha moderación. Un saludo.
Un diabético puede comer miel de abeja
O no
Con mucha moderación porque es en su casi totalidad azúcar.
Además no existe miel pura en el mercado, y por ende, el contenido de glucosa es mayor de lo esperado e igualmente nociva para el diabético. Consejo, no consumir miel por mas natural y sano que digan que es.
En el café puedo poner miel?
Tienes que tener en cuenta que la miel tiene tanta carga glucémica como el azúcar, es decir, una cucharada de miel es equivalente a una cucharada de azúcar y, por tanto, debe consumirse con la misma moderación.
Ósea no sé debe consumir
Se debe consumir con mucha moderación, porque es azúcar prácticamente en un 100%
Estoy totalmente desorientado. Cómo unos dicen que si la podemos tomar con moderación los Diabéticos y otros dicen que no. En que quedamos.
La miel es casi en su totalidad azúcar, y por tanto hay que tomarla con tanta moderación como el azúcar, tanto si se tiene diabetes como si no. Un saludo
Hola, y la miel de acacia que dice es debun indice glucemico bajo? Gracias
La miel de acacia debe tomarse con moderación, porque tiene un alto contenido en azúcar