4ª Jornada Diabetes y deporte

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Fecha: Domingo, 30 Septiembre

Hora: 09:00-14:00

Lugar: Ciudad Deportiva Municipal de Alpedrete. (Cómo llegar).

Calle del Campo de Fútbol, s/n, 28430 Alpedrete, Madrid

Dirigido a personas con diabetes tipo 1 y tipo 2 y familiares.

Inscripciones en el 915706243 hasta el 21 de septiembre.

Programa:

GRUPO 1 / 30 ASISTENTES

Formación práctica en diabetes orientada a personas con diabetes tipo 1 y tipo 2 en tratamiento con insulina – (traer ropa cómoda y calzado deportivo)

HORA Y LUGAR ACTIVIDAD CONTENIDO FORMADOR
9:30 Acreditación
10:00

AULA

Apertura de la jornada con un  deportista local: Diego Cáceres Deogracias (Baloncesto) DM1

Anuncio de la 7º Carrera y Caminata Popular por la Diabetes

Presentación del proyecto IMPULSO! (1)

Autoridades locales y de la ciudad deportiva.

Representante de la Asociación Diabetes Madrid

Deportistas locales con DM1
10:30

AULA

“Mejorar el manejo de la glucemia en la práctica deportiva”

Diabetes, tecnología y deporte

Relación entre la insulina (tipos), los hidratos de carbono y el ejercicio físico. Ejemplos prácticos.

Nos apoyamos en la Medición Continua para conseguir nuestras metas.

José Ramón Sánchez Mangas – Enfermero, especializado en Diabetes – Hospital de San Lorenzo del Escorial
11:00

AULA

Psicología y Diabetes tipo 1 “Escucha a tu cuerpo” – Aumentar la conciencia corporal como herramienta de detección temprana de hiperglucemias e hipoglucemias, y manejo emocional. Sofía Rademaker Martín-Municio – Psicóloga
11:30

HALL CENTRAL

Descanso Campaña Detección precoz de diabetes tipo 2 Mesa Informativa Asociación Diabetes Madrid
12:00

EXTERIORES

Entrenamiento grupal (carrera suave) Ruta deportiva con ejercicios grupales en el pueblo Monitor Ciudad Deportiva de Alpedrete
14:00

EXTERIORES

Clausura

 

GRUPO 2 / 30 ASISTENTES

Formación práctica en diabetes orientada a personas con diabetes tipo 2 (traer ropa y calzado cómodos)

HORA Y LUGAR ACTIVIDAD CONTENIDO FORMADOR
9:30 Acreditación
10:00

AULA

Apertura de la jornada con un  deportista local: Diego Cáceres Deogracias (Baloncesto) DM1

Anuncio de la 7º Carrera y Caminata Popular por la Diabetes

Presentación del proyecto IMPULSO! (1)

Autoridades locales y de la ciudad deportiva.

Representante de la Asociación Diabetes Madrid

Deportistas locales con DM1
10:30

SALA 2

“Fisioterapia y diabetes” Herramientas de la Fisioterapia en la prevención y el tratamiento de la clínica asociada a la diabetes. Javier Tapia Belloso – Nutricionista y Fisioterapeuta

Hospital General de Villalba

11:00

SALA 2

“Salud cardiovascular y Diabetes” Ejercicio físico para la mejora de la salud cardiovascular y sus implicaciones sobre la diabetes tipo 2. Javier Tapia Belloso
11:30

HALL CENTRAL

Descanso Campaña Detección precoz de diabetes tipo 2 Mesa Informativa Asociación Diabetes Madrid
12:00

SALA 2

“Psicología y Diabetes tipo 2” Ejercicios de relajación

diabetes tipo 2

“Viaje hacia el cambio” – Recursos para gestionar las emociones y mantener la motivación hacia el ejercicio.

Sofía Rademaker Martín-Municio – Psicóloga Asociación Diabetes Madrid
12:30

SALA 2

“Alimentación y Diabetes ” “Ideas prácticas para medir las raciones de Hidratos de Carbono”. Esperanza Jiménez Castro – Enfermera educadora en Diabetes de Asociación Diabetes Madrid
13:00

SALA 1

Zumba en familia Monitor Ciudad Deportiva de Alpedrete
14:00 Clausura

(1)IMPULSO! un proyecto para la promoción del deporte en personas con diabetes en la Comunidad de Madrid diseñado y puesto en marcha por la Asociación Diabetes Madrid con el lema “¡Que la Diabetes no te pare!”

Durante toda la mañana dentro de la Campaña “La Diabetes tipo 2 bajo control” estaremos realizando el Test de Findrisc a todos los asistentes para averiguar su riesgo de padecer diabetes tipo 2.

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Autor entrada: Redes