En 2024 estrenamos ruta y nos adentramos en el Camino Portugués desde Redondela.
Buen camino y buena compañía para llenar la mochila de experiencias y recuerdos
Etapas: Redondela/Arcade, Pontevedra, Caldas de Reis, Padrón, Santiago de Compostela
Con el equipo de monitores y sanitarios voluntarios de la Asociación.
Edad
Dirigido a los jóvenes de Asociación Diabetes Madrid.
Fecha
Del 22 de marzo al 27 de marzo de 2024
Salimos a las 9:30, hora de regreso 19:00 c/ Orense esquina C/San Germán
Rogamos puntualidad
Objetivos
- Compartir experiencias
- Pasarlo bien con el grupo de gente de la asociación
- Recibir conocimientos prácticos para gestionar el ejercicio físico y la diabetes, con cualquier tipo de tecnología
- Resolver tus dudas, las de cada un@
- Conocer lugares nuevos
Sigue nuestros consejos en Consejos para el Camino de Santiago con Diabetes.
Puedes ver aquí las fotos de la edición de 2023 y 2022.
¿Qué necesito llevar?
- Macuto (no superior a 20 kgs para que quepa en la furgoneta en cada etapa)
- Mochila pequeña para la etapa.
- Bolígrafos de insulina, agujas, lancetas, tiras y glucómetro, aquellos que lleven sensor y/o bomba, añaden 1 bolígrafo de insulina rápida y 1 recambio del sensor y/o bomba. La Asociación aporta hidratos de absorción rápida y lenta, glucagón y botiquín.
- Toalla ligera. Bolsa de aseo.
- Linterna.
- Saco de dormir y funda de almohada.
- Ropa de abrigo para la noche.
- Calzado cómodo.
- Gorra.
- Taza y cubiertos.
- Cantimplora.
- El primer día, media mañana, comida y merienda (no llevar más comida en el equipaje).
- Ganas de reír.
Precio
Socios y cuotas familiares: 365 €
No socios: 395 €.
Pregunta por nuestras cuotas solidarias y cuotas familiares.
¿Qué incluye la inscripción?:
- Albergues privados.
- Todas las comidas del día.
- Equipo médico y de monitores.
- Transporte Madrid-Galicia.
- Transporte de equipaje en las etapas.
- Credencial del Peregrino.
- Programa de actividades de ocio juvenil por la tarde.
- Visitas culturales en Santiago de Compostela.
- Seguro de viaje.
- Asistencia 24 horas y vehículo en caso de urgencia.
Inscripciones
¡Últimas plazas!
Importante:
Enviar a info@diabetesmadrid.org antes del 20 de marzo:
– la descarga de los 15 días previos a la salida, usuarios de sensor/bomba.
– cambios introducidos desde el envío de la ficha médica.
Plazas limitadas.
La reserva de plaza se hará efectiva con la recepción de la ficha médica.
Únicamente se devolverá el importe de la reserva llamando al 915706243 al menos 72 horas antes de la actividad y si la plaza queda cubierta por otra persona, debiendo cumplirse ambas condiciones.
Con la colaboración de:
