Desde la Escuela Diabetes Madrid te invitamos a participar en este programa de educación en salud orientado a prevenir o retrasar la diabetes tipo 2 mediante cambios en el estilo de vida.

Dirigido a personas con prediabetes o alto riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
Modalidad presencial, en horario de mañana.
Inicio: 26 de febrero.
10 sesiones distribuidas a lo largo de 6 meses.

¿Qué trabajarás en el taller?

• Mejorar la alimentación y la actividad física.
  Reducir peso en caso de sobrepeso u obesidad.
  Desarrollar habilidades psicológicas para cambiar hábitos.
  Mantener un estilo de vida saludable a largo plazo.

Impartido por el equipo de la Unidad de Diabetes de Madrid Salud.
Actividad gratuita.
Requisito: valoración previa individual en consulta médica.

Información e inscripciones: info@diabetesmadrid.org

Recuerda: hasta un 70 % de los casos de diabetes tipo 2 pueden retrasarse adoptando hábitos saludables.