Adulto con DM1 y DM2 con tratamiento con insulina y familiares

Tanto si te acaban de diagnosticar diabetes tipo 1 o 2 como si hace tiempo que la tienes, la Asociación te ofrece charlas, seminarios y talleres para ampliar, afianzar o actualizar tus conocimientos sobre los distintos aspectos de la diabetes.

Los familiares y amigos de la persona con diabetes también están invitados a aprender para incrementar su confianza en el cuidado de la persona con diabetes: cómo actuar ante una hipoglucemia, cómo utilizar el glucagón, cómo medir la glucosa…

Grupo de Adultos

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Conocer a otras personas con diabetes, compartir experiencias, incrementar tu conocimiento en en diabetes te ayudará a vivir la diabetes con mayor seguridad y confianza, y en momentos clave a volverte a motivar para conseguir el control de tu diabetes. Encuentra al grupo de adultos en las diversas actividades que organizamos: charlas-taller los primeros lunes de mes, excursiones y senderismo…

Información sobre diabetes en adultos con diabetes tipo 1 y 2 conn tratamiento de insulina

En la web de la asociación encontrarás todo tipo de información útil para personas con diabetes tipo 1 y 2 con un diagnóstico reciente, y para aquellos que ya llevan tiempo conviviendo con su diabetes.

Actividades para adultos

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Todas las actividades tienen como objetivo mejorar el conocimiento sobre la diabetes de cada uno y cómo controlarla, y cómo cuidarse. Encuentra en nuestro calendario estas actividades: técnicas de inyección, hipoglucemias, cuidado de ojos, boca y pie, dieta por raciones de hidratos de carbono…

 

Tener diabetes en el lugar de trabajo

La diabetes no supone de entrada ninguna desventaja para el desempeño de ningún trabajo. Los trabajadores con diabetes pueden desarrollar con pleno desempeño su actividad laboral. Una mayor y mejor información contribuye decisivamente en este sentido.

Educación para familiares y amigos

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Los familiares y amigos de la persona con diabetes también están invitados a aprender para incrementar su confianza en el cuidado de la persona con diabetes: cómo actuar ante una hipoglucemia, cómo utilizar el glucagón, cómo medir la glucosa…

Servicios

Desde el diagnóstico ofrecemos el apoyo que necesitás con nuestros servicios de asesoría psicológica, de nutrición y jurídica.

Actividades para adultos con diabetes tipo 1 y 2 con tratamiento con insulina

15 de junio 2022: Conoce tu Hemoglobina antes de irte de vacaciones

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAbrimos agenda de citas para la próxima sesión de nuestra campaña de hemoglobinas glicosiladas. Si quieres evaluar tus niveles medios de glucosa en sangre de los últimos tres meses, puedes pedir cita para hacerte una prueba el próximo 15 de junio de 2022 de 16:00 a 18:00. Precio Socios: gratuita. No socios: 20€ Concierta […]

Visita guiada: Corralas, casas a la malicia y sotabancos de Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEstos tres tipos de vivienda característicos de Madrid se han levantado entre los siglos XVI y XX. ¿Por qué? Eso de ‘a la malicia’, ¿de qué va? Ven y descúbrelo. ¿Qué es un sotabanco? Lo de las corralas seguro que lo tienes más claro, pero anda que no mola verlas y conocerlas a […]

Taller Diabetes tipo 1 y tipo 2 – Mejor autoanálisis, mejores resultados: sensores y sensores conectados a infusores de insulina

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinDescubre qué ventajas te aportan los sensores de glucosa respecto a los glucómetros tradicionales. Además te explicamos por qué la inyección automática de insulina no es ciencia ficción: cómo funciona una bomba de insulina o una pluma conectadas a un monitor continuo. Taller educativo para personas con Diabetes tipo 1, tipo 2, familiares […]

Nueva actividad: Puy du Fou

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinDisfruta con nosotros de un día en familia. PARQUE+SUEÑO DE TOLEDO (espectáculo nocturno https://www.puydufou.com/espana/es/el-sueno-de-toledo ) https://www.puydufou.com/espana/es Fecha Sábado, 1 de Octubre de 2022 Punto de encuentro: puerta principal del recinto 12:00. Se ruega puntualidad. Acceso al espectáculo a partir de las 18:00 Duración 80 minutos. Precio Adulto: 40,85 € Niños de 3 a 13 años […]

Investigación y diabetes en 2022: ¿Estamos en el camino de la curación de la diabetes tipo 1?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin¿Estamos en el camino de la curación de la diabetes tipo 1? Descubrimos cómo será el tratamiento de la diabetes tipo 1 y tipo 2. Taller educativo para personas con Diabetes tipo 1, tipo 2, familiares y profesionales. Fecha Viernes 27 de mayo, 17:00 – 19:00 Lugar Aula virtual de Asociación Diabetes Madrid Ponente […]

Visita guiada a la Residencia de Estudiantes de Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinActividad indicada para mayores de 15 años. Fundada en 1910 fue el primer centro cultural de España. Foro de conocimiento y de modernidad, conoceremos la actividad que desarrollaron aquí, entre otros, Miguel de Unamuno, Manuel de Falla, José Ortega y Gasset, Federico García Lorca, Albert Einstein o Marie Curie y hablaremos de su […]

27 de abril 2022: Nueva sesión de Hemoglobinas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAbrimos agenda de citas para la próxima sesión de nuestra campaña de hemoglobinas glicosiladas. Si quieres evaluar tus niveles medios de glucosa en sangre de los últimos tres meses, puedes pedir cita para hacerte una prueba el próximo 27 de abril de 2022 de 16:00 a 18:00. Precio Socios: gratuita. No socios: 20€ Concierta […]

Taller: Los temores en diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin¿Temes el fallo de la tecnología? ¿Piensas en posibles complicaciones? ¿Anticipas los resultados de las revisiones? Fecha Lunes, 04 de abril de 2022 17:00 Hoy es lunes: “Los temores en diabetes”. Coloquio sobre los temores que sentimos las personas con diabetes.  19:00 Presentación de “Cuerpo, movimiento y autocuidado”. Sesiones que combinarán el trabajo […]

Grupos de terapia psicológica para familias con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinUn espacio de autocuidado, disfrute, expresión y gestión de las emociones para personas con diabetes y familiares. Lugar Sede de la Asociación Diabetes Madrid, c/ Julián Besteiro 29 1ºC Nuevos grupos a partir del 15 de abril. Elige la franja horario que mejor se adapta a tus necesidades a través de este formulario […]

Influencia del ciclo menstrual en la diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn 2021 Asociación Diabetes Madrid puso atención sobre la salud de la mujer con actividades como “Las 4 lunas del ciclo menstrual”. En esta ocasión madres y mujeres con diabetes sin hacer exclusión a los hombres que quisieron participar, hicimos un coloquio enriquecedor en el que abordamos los aspectos clínicos, emocionales y de […]

 

Información sobre diabetes tipo 1 y 2 con tratamiento con insulina

Diabetes y ayuno intermitente: un territorio por explorar

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa práctica del ayuno ha sido muy común a lo largo de la historia y sus motivaciones han estado relacionadas con aspectos espirituales, religiosos y políticos. El ayuno está asociado a la noción de frugalidad; cualidad de ser económico en el uso de recursos consumibles como lo es la comida. Actualmente la práctica […]

Ejercicio en personas mayores

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSi estás leyendo este artículo es porque te interesa saber qué tipo de ejercicio es apropiado para las personas mayores que además conviven con la diabetes. Lo primero que habría que tratar es el concepto de “mayor”. ¿Quién es mayor? ¿Es la edad la que decide si una persona es o no mayor? […]

Entrevista a Luis Muñoz, Míster España 2007, y persona con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAsociación Diabetes Madrid agradece la generosidad de Luis Alfonso Muñoz Sánchez, al dedicarnos el premio que ha recibido por su participación en el concurso «Atrápame si puedes» emitido por TeleMadrid. Nos ha visitado personalmente y pudimos conocer a la gran persona que hay en él, cercano, entrañable. con brillo y luz propia, reconocido […]

Novedades de Medtronic MiniMed 780G y Guardian 4

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa nueva vicesecretaria de Asociación Diabetes Madrid, Ana Mª Álvarez Pagola, ha acudido a ATTD 2022, la Conferencia Internacional sobre Tecnologías y Tratamientos Avanzados en Diabetes. Desde allí nos cuenta algunas de las principales novedades que se presentan en ATTD para el cuidado y tratamiento de las personas con diabetes Una de las […]

Enfermedades prevalentes en la piel en diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLas importantes funciones de la piel La piel, a través de sus receptores en las terminaciones nerviosas, le otorgan sensibilidad para percibir el contacto físico, el calor, el frío, la presión y el dolor. La melanina presente en ella la protege de las radiaciones solares. Las agresiones químicas o físicas producen irritación y […]

Diabetes y corticoides: una relación conflictiva

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin¿Qué son los corticoides o corticoesteroides? Son medicamentos de naturaleza hormonal o que simulan el efecto de hormonas que se producen en nuestro organismo en las glándulas suprarrenales. Tienen un efecto fundamentalmente antiinflamatorio y disminuyen la inmunidad, aspecto clave en algunas enfermedades en que el propio sistema inmunitario ataca al propio organismo (enfermedades […]

14 de febrero: Día Mundial de las Cardiopatías Congénitas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHaciendo coincidir hoy 14 de febrero, Día Mundial de las Cardiopatías Congénitas, compartimos la información del mapa colaborativo de desfibriladores en España para poner fácil a cualquier ciudadano localizar los mismos aprovechando la tecnología.  Es una colaboración de Asociación Diabetes Madrid con la Sociedad Española de Cardiología y la Fundación Española del Corazón en la […]

Viamed Virgen de La Paloma y ADM se comprometen a promover la difusión, prevención y manejo de la Diabetes entre los pacientes del hospital y su entorno

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinCon una reunión preparatoria en la que se concretaron los puntos y actividades en los que trabajar, el hospital Viamed Virgen de La Paloma y Asociación Diabetes Madrid (ADM) acordaron firmar un acuerdo de colaboración que tenga como destinatario los pacientes aquejados de Diabetes y el público en general en el entorno del […]

Practicar esquí cuando tienes diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinA la hora de practicar deporte, el frío no debe ser un impedimento para poderlo realizar. Es cierto que teniendo diabetes tienes que tener en cuenta una serie de consejos para estar más tranquilo en la realización de una práctica deportiva como es el esquí. En primer lugar debes llevar ropa y calzado […]

¿Qué es la nefropatía diabética?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa nefropatía diabética (ND) o enfermedad renal crónica (ERC) atribuida a la diabetes ocurre en el 20-40% de las personas con diabetes . El signo más temprano de daño renal es la aparición de excreción urinaria de albúmina mayor de 30 mg/día o creatinina mayor de 30 mg/gr de forma mantenida y preferentemente […]

Reuniones familiares y diabetes… ¿qué como yo?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEs completamente lógico que cuando nos invitan a una comida con amigos o familia, sientas algo de miedo por no saber cómo se va a comportar tu diabetes. Al fin y al cabo, la elección de la comida no va a correr sólo de tu cargo y eso puede afectar a tu glucemia. […]

Disruptores endocrinos: una amenaza para la salud con muchos interrogantes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Los DE fueron reconocidos por la comunidad científica en 1991. En 2002, la OMS los definió como «una sustancia o mezcla exógena que altera la(s) función(es) del sistema endocrino y, en consecuencia, provoca efectos adversos para la salud en un organismo intacto, o en su progenie, o en (sub)poblaciones». La mayoría de […]

Riesgos en la reutilización de agujas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn la Asociación recibimos de vez en cuando consultas de socios que nos comentan que les han sugerido la re-utilización de las agujas para la inyección de insulina, y especialmente el de las lancetas usadas en las punciones de las glucemia. Siempre hemos defendido, como no puede ser de otra manera, que este material […]

Las enfermedades crónicas son asunto de familia 

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin¿Qué es una enfermedad crónica? En esencia, la que dura mucho tiempo. La alteración en la salud que no se remedia con una intervención quirúrgica simple ni con un tratamiento médico breve.  El hecho de que una enfermedad crónica nos acompañe a lo largo de nuestra vida, forma parte también de la vida de nuestras […]

Especial 100 años de insulina (III): Pasado y presente con mi diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn el año 90, aproximadamente tres días después de mi 18 cumpleaños, tuve mi regalo en forma de debut. Junto con mis padres, decidimos que la mejor aproximación era mantener una dieta estricta a base de pescado, repollo y queso blanco, junto con unas pastillas tipo homeopático. Evidentemente, tras un mes y algo […]

El SNS amplía con nuevos dispositivos la financiación de los sistemas de monitorización continua de glucosa en tiempo real

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinMás de 23.000 pacientes con diabetes mellitus tipo 1 se beneficiarán de los nuevos dispositivos. El SNS ha ampliado la financiación de los sistemas de monitorización continua de glucosa en tiempo real incluyendo en la cartera común de servicios los sistemas de monitorización MCG-TR para pacientes adultos con diabetes mellitus tipo 1 (DM1) […]

La diabetes puede aumentar el riesgo de padecer parkinson según un estudio

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinVarios estudios han demostrado la existencia de una relación entre las enfermedades metabólicas y las degenerativas. Además se ha descubierto como la diabetes aumenta la vulnerabilidad al daño neurodegenerativo que conduce al deterioro motor, lo que explicaría como la preexistencia de la diabetes aumenta el riesgo de padecer la enfermedad de Parkinson. Numerosas […]

Complicaciones más habituales de la diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa diabetes dura toda la vida. El mal control de la glucosa (azúcar) en la sangre causa daños al organismo a corto y largo plazo. El buen control de la glucosa en la sangre puede retrasar y hasta prevenir las posibles complicaciones crónicas  de la diabetes. Complicaciones Agudas y Complicaciones Crónicas Complicaciones Agudas […]

Priorizar las vacunas de Covid19 a personas con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl mayor riesgo de muerte por infección de covid-19 en personas de mediana edad con diabetes tipo 2 es una de los motivos por los que se debería priorizar la vacuna del coronavirus a las personas con diabetes. Según un análisis dirigido por investigadores de la Universidad de Exeter, en Reino Unido, las […]

La diabetes está poco reflejada en cine y televisión

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinUna encuesta de la Federación Española por la Diabetes refleja que los jóvenes con diabetes opinan que esta patología está muy poco representada en el cine y la televisión y piden más visibilidad en las disciplinas artísticas. Los jóvenes con diabetes piden que su patología crónica tenga una mayor representación en la ficción […]

Retinopatía en personas con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa retinopatía es una complicación de la diabetes causada por el daño a los vasos sanguíneos que van a la retina (tejido sensible a la luz en el fondo de ojo). Cualquier persona con diabetes tipo 1 o tipo 2 puede verse afectada por esta complicación. Cuantos más años de evolución de la […]

Insulina

Cómo conservar la insulina

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLos cambios de temperatura pueden modificar la insulina, así que es necesario tomar ciertas medidas, la que no estés usando déjala en el frigorífico a una temperatura de 2 – 8°C. Evita las temperaturas extremas. La insulina se congelaría si la temperatura es más baja o podría estropearse si está en contacto con los […]

Cómo mantener y ejercitar la memoria

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinExisten numerosos tipos de ejercicios, libros, páginas web, experiencias, etc. a las que recurrir, como el conocido juego Brain Training y sus derivados. Tenemos que conocer que requieren voluntad y continuidad, siendo cierto que en numerosas ocasiones y con la práctica y constancia, casi ni nos demos cuenta de que la estamos ejercitando. […]

Esto son los temas que encontrarás en el número 124 de la revista Entre Todos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinYa falta poco tiempo para que recibas el último número del año de tu revista Entre Todos. Lo primero comentarte que desde el mes de noviembre te puedes descargar la revista en el Área de Socios de nuestra web, diabetesmadrid.org. , incluso números atrasados por si quieres releer algún contenido en concreto. No […]

Acuerdo de colaboración entre ADM y ADAP (Asociación de Diabéticos de Alcorcón y Periferia)

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAsociación Diabetes Madrid ha firmado un acuerdo de colaboración con la Asociación de Diabéticos de Alcorcón y Periferia (ADAP).  Los socios y las personas con diabetes tipo 1 que estén interesados serán atendidos directamente por ADM. Las dos asociaciones han acordado celebrar actividades de formación, divulgación e información en el ámbito municipal de Alcorcón, así como […]

Personal de enfermería, protagonistas en el Día Mundial de la Diabetes 2020

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinMañana sábado 14 de Noviembre, se celebra el Día Mundial de la Diabetes, el tema elegido por la IDF (International Diabetes Federation) este año es Personal de enfermería: Marcando la diferencia en el cuidado de la diabetes. El objetivo de esta campaña es concienciar sobre el papel fundamental que desempeña el personal de enfermería […]

La Clínica Universitaria de la URJC y Asociación Diabetes Madrid se unen para mejorar la calidad de vida de las personas con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa Asociación Diabetes Madrid y la Fundación de la Clínica Universitaria de la Universidad Rey Juan Carlos han firmado un acuerdo de colaboración que enmarca el trabajo conjunto de ambas instituciones, tanto en el terreno profesional y asistencial, como en el desarrollo de proyectos formativos y de prevención, divulgación y promoción de la […]

Estrategias para dejar de fumar

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl abordaje del tabaquismo debe hacerse a través de diferentes mecanismos: La recomendación médica. La persona se debe plantear si estaría dispuesta a dejar el tabaco en los próximos 30 días. Deben anotarse los motivos que tiene el fumador para fumar y los que le pueden impulsar a dejarlo. Cuando ya se ha […]

Nuestros socios: compartiendo la vida con un perro de alerta médica

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinMe gustaría compartir con vosotros nuestra experiencia como “diabéticos tipo III”, tras 11 años como tales y de ellos los 3 últimos compartidos con un perro de alerta médica que ha sido adiestrado en la detección anticipada de variaciones de glucosa en sangre. A estos compañeros los identificamos como #dulcedetectores. Cómo sabréis los […]

Sentimientos de culpa y responsabilidad en la diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinMi propósito en estas líneas será diferenciar los términos culpa y responsabilidad, y así establecer la relación entre ambos. Comencemos por la etimología de estos términos: Culpa, del latín culpa: falta o imputación. Cuando uno admite un error. Puede tratarse tanto de culpa en la elección como en la omisión. Responsabilidad: dar respuesta […]

Receta por raciones: Porridge de higos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 10 Nº de raciones HC por persona = 3,2 Nº de personas = 1 Clasificación = Desayuno INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  1/2 taza de copos de avena 10  1  […]

Sumario del número 123 de la revista «Entre Todos»

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn pocos días recibirás en tu domicilio el número 123 de tu revista Entre Todos. Siguiendo nuestro formato habitual empezamos haciendo un resumen de todas las actividades que se han realizado en la asociación. Como sabes desde marzo nuestras actividades se imparten en el Aula Virtual con el fin de seguir tratando los […]

¿Por qué no se debe hacer ejercicio con cuerpos cetónicos?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinCuando impartimos educación diabetologica a personas con diabetes una recomendación básica es no realizar ejercicio con cuerpos cetónicos, pero ¿sabemos realmente cuál es la razón? Para poder explicarlo primero vamos a ver qué son y cómo se producen los cuerpos cetónicos. El organismo de forma fisiológica, obtiene la energía a través del metabolismo […]

Receta por raciones: Gominolas sin azúcar

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 6 Nº de raciones HC por unidad = 0,15 Nº de unidades = 40 dependiendo del tamaño de los moldes Clasificación = Chuchería INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  1 sobre […]

Compra online tus papeletas de Lotería de Navidad de Asociación Diabetes Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAsegúrate de conseguir tus participaciones del número de Lotería de Navidad de Asociación Diabetes Madrid, adquiriéndolas a través de nuestra tienda online. Este año, para facilitar que nadie se quede sin papeletas en estos complicados momentos, hemos puesto a la venta también a través de nuestra web las papeletas de lotería. Las participaciones […]

Asociación Diabetes Madrid: Tu presencia, nuestro motor

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAprovechamos este espacio como de costumbre para contactar contigo porque queremos decirte que gracias a socios como tú, desde tu asociación seguimos trabajando para continuar nuestra labor de información, formación en diabetes y defensa de los derechos de todos nuestros socios y familiares, también en estas extraordinarias circunstanciasen las que no hemos querido […]

Receta por raciones: Pizza con base de pollo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2,2 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de personas = 2 Clasificación = Segundo plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  350 g. de pollo desmigado     […]

Si tu médico lo dice, por algo será…

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSi tu médico lo dice, por algo será… En un mercado cualquiera, mientras lubinas y corderos son intercambiados por papeles de colores, puede escucharse la siguiente conversación: — Marchando una de chuletas! Bueno… ¿y qué tal todo? ¿Al final se va de vacaciones? —¡Sí!, salimos mañana por la carretera del Norte. —¿Por la […]

21 de Septiembre, Día Mundial del Alzheimer: la memoria y su cuidado

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy, 21 de septiembre, se celebra el Día Mundial del Alzheimer, y en este artículo vamos a hablar de la memoria y su cuidado para nuestros mayores y para todos. La memoria… ¡qué palabra más mágica! ¿Qué es la memoria? En términos “entendidos” es una función del cerebro que permite evocar experiencias y […]

Receta por raciones: Cuscús marroquí con garbanzo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 10 Nº de raciones HC por persona = 2,5 Nº de personas = 4 Clasificación = Segundo INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  250 g. de cuscús 40  4      […]

¿Qué es la diabetes tipo 3C?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa diabetes tipo 3c, confundida y diagnosticada frecuentemente como diabetes tipo 2, se caracteriza por una inflamación del páncreas que interrumpe la producción de insulina, constituye en torno a un 5 – 10% de todos los casos de diabetes en los países occidentales. Es una entidad infradiagnosticada, pero es de gran importancia hacer […]

¡Este año el Gordo de la lotería de Navidad toca en Asociación Diabetes Madrid!

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin¡Este año nos va a tocar el Gordo de la lotería de Navidad! ¡No te quedes sin tu papeleta! Ya puedes pasar por la Asociación Diabetes Madrid a comprar tus papeletas en nuestra sede de la calle Julián Besteiro, 29, 1º C en Madrid, de lunes a viernes de 09:30 h. a 14:30 […]

Receta por raciones: Brochetas de salmón

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de personas = 2 Clasificación = Segundo plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  100 g. de lomo de salmón   […]

Receta por raciones: Patatas al microondas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de personas = 2 Clasificación = Aperitivo / Guarnición INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  70 g. de patata 20  2  […]

Gastroenteritis, ayuno y control de la diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinPosiblemente a lo largo de nuestra vida hemos visto alguien cercano, o a alguno de nosotros sufrir en alguna ocasión un cuadro de gastroenteritis. Pero seguramente desconociéramos qué podemos hacer para aliviar los síntomas y mantener un buen control de la diabetes. La gastroenteritis es un proceso que se produce al inflamarse el […]

Menú de agosto con recetas por raciones de hidratos de carbono

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinOs proponemos un nuevo menú refrescante y saludable para la última parte del verano con algunas de nuestras recetas por raciones de hidratos de carbono. ¡Esperamos que os guste! Gazpacho de sandía Si la receta tradicional de gazpacho ya te aburre a estas alturas del verano, prueba esta otra versión. Pasta con salsa […]

Plan Ponte en forma haciendo Marcha Nórdica o Nordic Walking

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSi vas por centro Europa es muy posible que veas a muchas personas caminando por la ciudad con bastones. Y lo mismo en muchas ciudades de Estados Unidos. Estos “senderistas urbanos” están yendo al trabajo o simplemente paseando, de una manera más eficiente que la del caminar habitual. Están practicando Marcha Nórdica o […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 23

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Os proponemos un nuevo Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? para que pongáis a prueba vuestros conocimientos sobre diabetes. Leed con atención las preguntas y las respuestas, ¡que algunas tienen truco! Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 23

Consejos oftalmológicos para personas con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLos problemas de la diabetes surgen cuando hay demasiada glucosa en la sangre durante un tiempo prolongado. Ya es sabido que los niveles altos de glucosa en sangre, pueden dañar muchos órganos del cuerpo como el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos y los riñones. Aquí vamos a intentar dar unas nociones básicas […]

Diabetes y tiroides

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa diabetes mellitus (DM) y las alteraciones del tiroides son probablemente las endocrinopatías más frecuentes y, aparentemente también, las más conocidas por la población. Debido a su elevada prevalencia es difícil que no se tenga algún familiar o conocido con alguno de estos problemas. Sin embargo hay varias cuestiones relativas a estas enfermedades […]

Receta por raciones: Ensalada de mango

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 4,8 Nº de raciones HC por persona = 2,4 Nº de personas = 2 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 3 barras o palitos de Surimi  1,8 […]

Herramientas para contar a ojo raciones de hidratos de carbono

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl control de la glucemia es fundamental en el manejo de la diabetes y para ello se necesita lograr un balance entre la alimentación, la actividad física y la medicación. Las personas con diabetes tienen numerosas herramientas para planificar sus comidas y manejar su plan de alimentación, una de estas herramientas es el […]

Plan Ponte en forma haciendo AquaDynamic o AquaGym

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinCon la llegada del calor queríamos centrar nuestra sección en la recomendación de un deporte que no te costará realizar debido a las altas temperaturas del verano y lo agradable que es estar dentro del agua. Hablamos del AquaDynamic o Aquagym. ¿En qué consiste esta disciplina? Es una actividad deportiva en la que […]

Receta por raciones: Trufas de coco y crema de cacahuete

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 1,73 Nº de raciones HC por persona = 0,57 Nº de personas = 3 Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  30 g. de coco rallado 1,92  0,15  18,6  […]

Cómo llegar a los 80 en buenas condiciones

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa esperanza de vida en los países desarrollados es cada vez mayor, actualmente en España está en torno a los 82 años (79 para los hombres y 85 para las mujeres), una de las más altas del mundo. Por dicho motivo nos encontramos ante un envejecimiento progresivo de la población. Frente a esta, […]

Insomnio y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin¿Quién no ha tenido alguna vez una mala noche, dando vueltas en la cama siendo incapaz de dormirse, o quién no se ha despertado con mucha frecuencia a lo largo de la noche, o ha “abierto el ojo” muy pronto y no ha vuelto a dormir, o tenido la sensación de no haber […]

Respuesta ¿Cuánto sabes de diabetes? 22

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa semana pasada os proponíamos la siguiente pregunta dentro de nuestro Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?: Llevo una semana de locos. De lunes a viernes, hiperglucémico perdido, a pesar de ponerme más unidades de insulina de las que jamás pude imaginar, y resulta que llega el domingo y me despierto en el hospital […]

Nuevos descuentos para socios de ADM en productos de alimentación

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinTenemos dos nuevos descuentos para socios de Asociación Diabetes Madrid, en esta ocasión de productos relacionados con la alimentación, y que se vienen a sumar a nuestro programa de ventajas para socios, en el que encontraréis descuentos en clínicas, productos para la diabetes, ocio, etc. Si quieres disfrutar de estas ofertas y de […]

Receta por raciones de hidratos de carbono: Zarangollo Murciano

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 8 Nº de raciones HC por persona = 2 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  4 calabacines grandes 40  4      […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 22

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinNueva edición, y ya van 22, de nuestro Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? Cuéntanos cuál crees que es la respuesta correcta en los comentarios. La semana que viene os diremos si habéis acertado: Llevo una semana de locos. De lunes a viernes, hiperglucémico perdido, a pesar de ponerme más unidades de insulina de […]

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Nuevas (y mejores) condiciones de desgravación fiscal de tu cuota de socio y donaciones

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinA partir de la próxima campaña de la renta, tu cuota de socio y tus donaciones a Asociación Diabetes Madrid disfrutan de mayores ventajas fiscales. Gracias a las cuotas y donaciones de nuestros socios Asociación Diabetes Madrid podemos informar, educar, acompañar y defender a las personas con diabetes y sus familiares. Desgravación fiscal […]

Diabetes: ¿de dónde venimos y a dónde vamos?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl nombre de nuestra melosa forma de vida permanece intacto según avanzan los siglos, pero ¿de dónde venimos? Todo depende del punto de corte. No hace falta retroceder demasiado para recordar que la diabetes era una enfermedad mortal, sin tratamiento, cuyo diagnóstico suponía un golpe directo en nuestra esperanza de vida, casi tanto […]

Receta por raciones: Cupcakes sin azúcar

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 36,8 Nº de raciones HC por persona = 3 Nº de personas = 12 cupcakes Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  125 g. de yogur griego sin […]

Hidratación en personas mayores

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl agua en el cuerpo humano El agua es el componente mayoritario del cuerpo humano, a la vez que un nutriente esencial para la vida. Constituye en niños entre el 75-80% del peso corporal total y en adultos el 60% en los varones y el 50% en las mujeres. Algunos órganos como el […]

Plan Ponte en forma haciendo ciclismo de carretera y Mountain Bike

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAntes de comenzar estas actividades vamos a tener en cuenta que para no llevarnos sustos debemos realizar un plan de mejora ya que las primeras rutas deben de ser suaves para comenzar a controlar nuestros niveles de glucosa. Aquí os muestro como podemos comenzar un plan de adaptación si consideramos salir a practicar […]

Trastornos de alimentación y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinDesde la década de los 80 del pasado siglo, la asociación entre un grupo de conductas alimentarias de riesgo y trastornos de la alimentación con la diabetes mellitus comenzó a recibir atención. Es probable que los artículos “Anorexia nervosa and bulimia in diabetics” o “Bulimia, anorexia nervosa y diabetes”, publicados en 1984 en […]

Tecnologías para la diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinOs presentamos aquí una actualización de las tecnologías Aplicadas al Tratamiento de la Diabetes y datos de interés para personas con diabetes y sus familiares. Podréis encontrar esta información en la sección Preguntas frecuentes de nuestra web, junto a otra información de interés relacionada con la diabetes. 1. Sistema de Medición de Glucosa […]

Receta por raciones: Nidos de patata con verdura salteada

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 13,8 Nº de raciones HC por persona = 3,45 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  2 patatas  113 11,3       1 […]

Relación entre ejercicio e hiperglucemia

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa práctica de ejercicio físico es sinónimo de tener una buena calidad de vida. Tanto para las personas con diabetes como para las que no sufren esta patología, tener un hábito de actividad física asegura mantener un buen equilibrio de los diferentes factores que permiten que el organismo goce de buena salud. Pero […]

¿Se puede prevenir la diabetes en los niños?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa diabetes tipo 1 a día de hoy no se puede prevenir. Los mecanismos desencadenantes e involucrados en la destrucción de las células productoras de insulina no están claros y no se ha podido encontrar y desarrollar todavía ningún medio para prevenirla. En la diabetes tipo 1 hay tres momentos en los que […]

Cuento: Tu parte por Eloy Moreno

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinUn rey y sus amigos invitaron un día a uno de sus sirvientes a ir de caza con ellos con la intención de reírse de él, pues le dieron el caballo más lento que tenían. Sabían que así no podría cazar nada. En cuanto llegaron al bosque todos se fueron corriendo con sus […]

Tabaco y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El dilema sobre si fumar es nocivo para la salud hace mucho tiempo que se resolvió en su contra. Hoy nadie puede sostener que el tabaco no perjudica seriamente la salud y conduce a la muerte por enfermedades derivadas de su consumo a una proporción importante de personas fumadoras (50%) y a […]

Consejos para el afrontamiento psicológico de la desescalada

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Poco a poco y con precaución retoma las actividades de forma gradual, céntrate en el ahora y en lo positivo que te puedes decir de cada momento. Piensa en lo que depende de ti y en qué cosas puedes hacer para mantener una actitud positiva. Reconocer las emociones que sientes, aunque sean […]

Que el coronavirus no te quite el sueño

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLos momentos en los que nos invade el sueño, o las horas a las que sentimos hambre dependen de dos factores: un reloj biológico interno que es quién nos dice cuándo hemos de dormir y cuándo comer y unos sincronizadores, que son aquellos estímulos o hábitos que cada día ponen en hora nuestro […]

Asesoramiento sobre nutrición para socios de ADM

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn el estado de alarma que estamos viviendo es importante mantener una buena salud tanto física como emocional y para ello es fundamental seguir una dieta equilibrada. La Asociación Diabetes Madrid ofrece Consultas de nutrición con descuentos para sus socios . La reclusión y el aislamiento vividos en este periodo de confinamiento y […]

La felicidad intensa por Eloy Moreno

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinCon permiso de su autor, Eloy Moreno, al que conoceréis de novelas como El bolígrafo de gel verde, reproducimos uno de sus Cuentos para entender el mundo, con el que Susana Sanjuán, psicóloga voluntaria de Asociación Diabetes Madrid nos invita a reflexionar sobre nuestras vivencias estos días. Una mujer llevaba mucho tiempo buscando […]

#ADMresponde 11: Entrevista Mercedes Ceínos, coordinadora del programa ALAS

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy en nuestro rincón de “ADM Responde”, nuestra presidenta, Pilar Martínez Gimeno entrevista a Mercedes Ceinos Arcones, Coordinadora del Programa de Alimentación, Actividad Física y Salud Subdirección General de Prevención y Promoción de la Salud de Madrid Salud del Ayuntamiento de Madrid. En esta charla vamos a hablar sobre el programa ALAS (Alimentación, Actividad […]

Testimonios en primera persona: cómo convivir con coronavirus y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinRecientemente la página Canal Diabetes ha publicado los testimonios de dos personas que conocemos muy de cerca en nuestra asociación. Pilar de los Reyes, Redactora Jefe de nuestra revista, nos cuenta cómo fueron esas semanas de convivencia con el virus, destacando la importancia que tiene la educación diabetológica en la toma de decisiones […]

Receta por raciones: Pechuga de pollo con manzana asada

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 11,4 Nº de raciones HC por persona = 2,8 Nº de personas = 4 Clasificación = Segundo plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  2 pechugas de pollo fileteadas     […]

Cuidados del pie en casa y práctica deportiva durante el confinamiento y desescalada

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin La inactividad durante el confinamiento ha tenido consecuencias en la salud de nuestros pies, especialmente para ciertos colectivos como personas mayores, personas con diabetes, niños o deportistas. El Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad de Madrid (COPOMA) ha dado una serie de consejos para que la vuelta progresiva a la actividad […]

#ADMresponde 10: Intercambio de hidratos de carbono

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn este nuevo vídeo, el nutricionista Álvaro Sánchez nos habla de la dieta por raciones o intercambio de hidratos de carbono, la planificación de las comidas, el contaje de hidratos de carbono y su consumo. Puedes consultar en este enlace la Tabla de Intercambios de Hidratos de Carbono. Si tienes más preguntas sobre […]

Recetas por raciones: Crema fría de alubias blancas con nuez moscada

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 7,5 Nº de raciones HC por persona = 1,8 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  300 g. de alubias blancas cocidas  60 […]

Tablas de intercambio de hidratos de carbono en alimentos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinNuestro colaborador, Serafín Murillo, nos ha dado permiso para publicar en nuestra web estas tablas de raciones de hidratos de carbono de los distintos alimentos. Además señala el índice glucémico de cada alimento con un código de colores: Rojo = Elevado (70 o más) Naranja = Moderado (56 – 69) Verde = Bajo […]

#ADMresponde 9: la crisis del Coronavirus desde el punto de vista del personal sanitario

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn Asociación Diabetes Madrid queremos rendir de nuevo homenaje al personal sanitario que tanto se está esforzando por poner fin a la pandemia que sufrimos, con esta entrevista a la enfermera Esperanza Jiménez y al doctor Roi Piñeiro que nos cuentan en primera persona su experiencia. Si tienes más preguntas sobre la situación […]

Receta por raciones: Crema de canónigos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 1,65 Nº de raciones HC por persona = 0,4 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  1 puerro 2,5  0,25      1 […]

Cómo afrontar de manera activa y positiva el confinamiento

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEstamos viviendo un momento insólito, vivimos encerrados entre cuatro paredes y parece que nuestro día a día se repite una y otra vez, estamos “atrapados en el tiempo” como en la película de los 90 (“Atrapado en el tiempo” de Harold Ramis 1993, una comedia ligera y sabia que os recomiendo ver estos […]

#ADMresponde 8: Deportistas de alto rendimiento con diabetes y su rutina en el confinamiento

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinMientras esperamos que por fin se levante la prohibición de salir a hacer ejercicio, Daniel Hans, Elena Sarabia y Juanma Guerrero, deportistas con diabetes, nos hablan de sus rutinas de ejercicio durante estos días, y dan consejos para deportistas y para personas que no hacen ejercicio regularmente y quieren empezar a hacerlo. Si […]

#ADMresponde 7: Dieta personalizada por intercambio de alimentos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn esta ocasión el nutricionista Álvaro Sánchez nos da consejos sobre para personalizar nuestra alimentación mediante el intercambio de alimentos. Puedes consultar en este enlace la Tabla de Intercambios de Hidratos de Carbono. Si tienes más preguntas sobre nutrición y diabetes en el confinamiento, puedes enviárnoslas desde este formulario: La información médica ofrecida […]

Receta por raciones: Solomillo con frutos rojos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 1,5 Nº de raciones HC por persona = 0,3 Nº de personas = 4 Clasificación = Segundo plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas ½ kg de solomillo deternera   […]

Nuestro voluntariado: Diabetes y confinamiento de un deportista

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinUno de nuestros voluntarios en Asociación Diabetes Madrid, Alberto Agúndez nos cuenta cómo está manejando su diabetes durante el confinamiento.

Webinar «Cómo estamos ayudando a los pacientes»

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa Fundación Paul Langerhans y Matilde Bagli junto al Centro Médico d-médical (España) y la Asociación Diabetes Madrid, en el mes mundial de la salud, organiza una serie de charlas abiertas a la comunidad, desde casa. 🏠 Fecha 🗓Este Jueves 23 de abril🕓17 hs. Argentina🕓22 hs España. Tema 💬»Como estamos ayudando a los […]

#ADMresponde 6: Alimentación durante el confinamiento

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl nutricionista Álvaro Sánchez nos enseña a manejar nuestra diabetes durante el confinamiento a través del control de la alimentación y a prevenir complicaciones. Puedes consultar en este enlace la Tabla de Intercambios de Hidratos de Carbono. Si tienes más preguntas sobre nutrición y diabetes sobre el confinamiento, puedes enviárnoslas desde este formulario: […]

Vuelta al trabajo con el Covid-19

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinMadrid, 16 abril 2020. – La vuelta al trabajo que algunos sectores tienen que afrontar está provocando muchas dudas, tanto por el desplazamiento al trabajo como a la movilidad dentro del centro de trabajo. El Gobierno ha publicado una “Guía de buenas prácticas en centros de trabajo para prevenir los contagios del Covid-19” […]

Videoconferencia de SM la Reina con la Asociación Diabetes Madrid y Fundación para la Diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinMadrid, 14 de abril de 2020. – S​u Majestad la Reina se ha reunido hoy por videoconferencia con representantes de las organizaciones de personas con diabetes para conocer la situación que afronta este colectivo durante la epidemia. Dicho colectivo no tiene más probabilidades de contagio que la población general pero sí de padecer […]

#ADMresponde 4: Climaterio y Diabetes. Dra. Clotilde Vázquez

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn esta ocasión la Dra. Clotilde Vázquez nos habla sobre los cambios que se producen en la mujer durante el climaterio o menopausia, y, en especial, cómo afectan estos cambios a la mujer con diabetes. Si quieres que nuestros expertos colaboradores resuelvan tus dudas sobre diabetes durante el confinamiento, envíanos tus preguntas a […]

#ADMresponde 3: Alimentación, Hiperglucemias e Hipoglucemias durante el confinamiento. Dra. Vázquez

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn este nuevo #ADMresponde, la Dra Clotilde Vázquez contesta a vuestras dudas sobre cómo llevar una correcta alimentación durante el confinamiento, y cómo evitar y manejar posibles hiperglucemias e hipoglucemias. Puedes consultar en este enlace la Tabla de Intercambios de Hidratos de Carbono. La información médica ofrecida en esta web tiene un carácter […]

Menú de Semana Santa con nuestras recetas por raciones

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Endivias con escalivada Potaje Torrijas sin azúcar

#ADMresponde 2: Consultas jurídicas coronavirus. Javier Sanhonorato

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa situación creada por la pandemia del coronavirus y el estado de alarma declarado por el Real Decreto 463/2020, de 14 de marzo, por el que se declara el estado de alarma para la gestión de la situación de crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19, que así se llama, ha dado lugar a […]

Distribución de material diabetológico en la Comunidad de Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Madrid, 3 abril 2020. – Tras el comunicado de la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid del cierre total o parcial de 56 centros de salud, en este enlace tenéis la lista de los centros afectados y el centro al que deben dirigirse los pacientes afectados, con la dirección y […]

#QuédateEnCasa: Organiza tu tiempo para estos días

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinDurante éste periodo de cuarentena, hay que poner los medios para poder llevarlo de la mejor manera posible y para ello es fundamental establecer en casa normas, horarios y rutinas.  Es importante que nos fijemos objetivos del día a día, a corto plazo. Para ello, puede ayudarnos dividir las actividades de entre semana […]

Video: ¿Qué puedes hacer tú?: Webinar con Iñaki Lorente

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSigue desde aquí la Webinar dirigida a los adolescentes y jóvenes con diabetes y a sus familias durante el estado de alarma por COVID-19 de Iñaki Lorente

#ADMresponde 1: Dra. Raquel Barrio

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAquí tenemos las respuestas a las primeras preguntas que nos habéis hecho llegar. La Dra. Raquel Barrio, a la que agradecemos su ayuda, nos responde a las principales cuestiones. Si tienes más preguntas, háznoslas llegar a través del formulario que encontrarás debajo. Otra información útil preparada por la Dra. Raquel Barrio y Lourdes […]

Receta por raciones: Crema de calabacín y zanahoria con sésamo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 6,45 Nº de raciones HC por persona = 1,6 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  4 zanahorias 12   1,2     […]

ADM responde

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa información médica ofrecida en esta web tiene un carácter meramente formativo y educativo, y no pretende sustituir las opiniones, consejos y recomendaciones de un profesional sanitario. Las decisiones relativas a la salud deben ser tomadas por un profesional sanitario, considerando las características únicas del paciente.

Recetas para animar a los peques a comer fruta

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn estos días en que nos quedamos en casa, es tentador ir a la cocina a comer cosas que no siempre son las más saludables. Por puro aburrimiento o por los nervios de la situación, muchas veces comemos sin hambre, y a los niños también les pasa. Para evitar esto, lo mejor es […]

Video Iñaki Lorente: Cómo afrontar mentalmente el coronavirus

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSi el sábado te perdiste el directo del psicólogo especialista en diabetes, Iñaki Lorente: Cómo afrontar mentalmente el coronavirus, puedes verlo aquí.

La Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid renueva de forma automatizada todas las recetas de pacientes crónicos para los próximos 90 días

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin21 de marzo de 2020.- La Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid ha renovado de forma automatizada todas las recetas prescritas a los pacientes con enfermedad crónica, por un período de 90 días. Esta medida, ya implementada, se lleva a cabo para evitar que la población acuda a los centros de salud […]

Vídeo del especial de SEMERGEN: Principales riesgos del Coronavirus en Diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAquí podéis ver el video de la interesante transmisión de ayer desde SEMERGEN, Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, sobre los principales riesgos del Coronavirus en personas con diabetes. En el video se habla de: Situación del Coronavirus en España el 19 de marzo de 2020. Influencia del Coronavirus en las personas […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 21

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy os traemos otro Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?, y ya van 21. ¿Sabrás resolverlo?

No hay excepciones para las personas con diabetes en las medidas ante el COVID-19

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El Real Decreto del Estado de Alarma no contempla ninguna excepcionalidad referente a las personas con diabetes y otras patologías crónicas.  Madrid, 19 marzo 2020. –  Tras las declaraciones del doctor Fernando Simón, director del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias del Ministerio de Sanidad, que expresó textualmente: “si es […]

Ponte en forma sin salir de casa

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinDesde Asociación Diabetes Madrid siempre fomentamos el deporte como parte del tratamiento y prevención de la diabetes, pero en estos días en los que las circunstancias nos obligan a permanecer en casa, esto se complica sobremanera. Mantener una rutina diaria de ejercicios no solo es bueno para el control de la diabetes, sino […]

Nuevo Streaming SEMERGEN: Principales riesgos del Coronavirus en patologías crónicas: Diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinComo ya os contamos en su día, el pasado jueves 12 de marzo la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria hizo una emisión en streaming sobre el Coronavirus. Mañana jueves 19 de Marzo hará otra emisión sobre los principales riesgos en patologías crónicas, centrándose en la diabetes, que será la primera de […]

Recomendaciones domiciliarias para el manejo de pacientes con sospecha o síntomas leves de coronavirus

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinComo ya sabemos desde el Ministerio de Sanidad y la Consejería de Sanidad de Madrid nos han indicado los pasos a seguir en caso de que nosotros o un familiar presente síntomas similares a los del coronavirus: No acudir directamente al centro sanitario para evitar contagiar a más personas, incluyendo el personal sanitario […]

Desarrollar la capacidad de Resiliencia: ¿por qué unas personas afrontan mejor las adversidades que otras?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinTodos conocemos personas que han pasado por trances muy duros en sus vidas y sin embargo ahora las vemos bien. Son personas que nos suelen causar admiración y si nos comparamos con ellas muchas veces pensamos que no seríamos capaces de sobrellevarlo como esa persona lo gestionó. Si preguntamos a esas personas cómo lo […]

Agradecimiento de Asociación Diabetes Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa Asociación Diabetes Madrid quiere agradecer en estos días el extraordinario esfuerzo profesional y personal que está desarrollando el personal sanitario de los hospitales y centros de salud durante la crisis del coronavirus. Igualmente queremos agradecer al resto de personal de hospitales y centros de salud (personal de limpieza, administración, seguridad, personal del […]

Receta por raciones: Lenguado a la plancha con tomate fresco

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2 Nº de raciones HC por persona = 0,5 Nº de personas = 4 Clasificación = Segundo plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  4 lenguados      3,84  64 […]

Consejos de IDF Europa para personas con diabetes sobre el brote de Coronavirus

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinA continuación reproducimos el informe de orientación para personas con diabetes sobre el brote de Coronavirus 2019 (COVID 19) de la IDF en Europa. También os dejamos un enlace a una sesión de streaming en abierto de SEMERGEN (Sociedad Médicos de Atención Primaria) que se celebrará el próximo jueves 12 de marzo de […]

Comunicado de Asociación Diabetes Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSiguiendo las recomendaciones de la Consejería de Sanidad de Madrid, la Junta Directiva de la Asociación Diabetes Madrid ha decidido que la sede permanezca cerrada durante 15 días, es decir hasta el 26 de marzo, pero continuando en funcionamiento la atención telefónica.   En la misma línea de seguir las recomendaciones de la Consejería, […]

Nota de prensa de la SED: Coronavirus y diabetes: preparados, no asustados

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinReproducimos a continuación la nota de prensa emitida por la SED, la Sociedad Española de Diabetes sobre el Coronavirus y la Diabetes: Madrid, 28 de febrero.- Dada la alarma sanitaria y social que está provocando la pandemia de coronavirus, y su especial impacto en las poblaciones de edad más avanzada y/o con enfermedades asociadas, […]

Diferencias de la diabetes en la mujer

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Inscríbete en el Taller educativo: Miedo a la hipoglucemia del próximo 10 de marzo de 2022, en el que entre otros temas hablaremos sobre las hipoglucemias y los diferentes requerimientos de insulina en las diferentes fases del ciclo menstrual, y los cambios en el metabolismo en torno a la fase de la […]

Menopausia y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa menopausia significa el cese definitivo de la actividad ovárica y por tanto, de la menstruación. La edad media de aparición de la menopausia son los 50 años, ocurriendo en la mayoría de los casos entre los 45 y 55 años. También existe la menopausia artificial o secundaria a cirugía con extirpación de […]

Aprobado el uso de la insulina Fiasp para niños a partir de un año y adolescentes con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa Comisión Europea ha aprobado el uso de esta insulina  que hasta ahora estaba solo indicada para adultos. Supone una nueva generación de insulinas prandiales o de acción más rápida, ya que su absorción inicial y pico de acción son más precoces, reduciendo la hiperglucemia que se produce a la hora y media […]

Receta por raciones: Fatteh (plato libanés)

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2,5 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de personas = 2 Clasificación = Entrada / guarnición INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  1/2 taza de yogur griego […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 20 – ¡Resuelve nuestro primer quiz!

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Renovamos el formato del Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? A partir de este mes, te retamos a pequeños quiz en los que poner a prueba tus conocimientos. ¡Este es el primero!

Ya está de camino el número 120 de la revista Entre Todos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn pocos días llegará a las casas de nuestros socios la primera revista de este año 2020. Como viene siendo habitual por estas fechas incluimos la Convocatoria a Junta General de Socios que tendrá lugar el próximo 25 de marzo. También podrás encontrar llegando al final de la revista, las páginas dedicadas a […]

Comprueba tu riesgo de padecer diabetes en el futuro con el Test de Findrisc

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinComo sabemos la diabetes tipo 2 es el tipo más frecuente de diabetes en el mundo pero se puede prevenir o intentar retrasarla en muchas personas. El test de Findrisk nos va a ayudar a saber si tenemos diabetes y lo desconocíamos o si estamos a tiempo de prevenirla o evitarla mejorando algunos […]

¿Qué son las grasas trans y qué efectos tienen en tu salud?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl pasado mes de abril de 2019, la Unión Europea publicó una norma por la cual se pretende limitar la presencia de grasas trans en los alimentos. Este reglamento va a afectar exclusivamente a las grasas de tipo industrial y excluye a las de origen natural. Su entrada en vigor se produjo en […]

Receta por raciones: Tostadas de hummus con champiñones

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2 Nº de raciones HC por persona = 2 Nº de personas = 1 Clasificación = Aperitivo / Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  1 unidad de pan […]

Aprobado el primer glucagón nasal para hipoglucemias

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinBaqsimi® es el primer glucagón nasal aprobado por la Unión Europea para utilizarse en el tratamiento de la hipoglucemia grave en adultos, adolescentes y niños mayores de cuatro años con diabetes mellitus. El nuevo glucagón nasal de Eli Lilly, Baqsimi® 3 mg , es un medicamento en polvo que se administra por la […]

La Podología en la Cartera de Servicios Comunes del Sistema Nacional de Salud

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl Colegio Profesional de Podología de la Comunidad de Madrid (COPOMA) va a enviar al Ministerio sus alegaciones para solicitar la presencia de la Podología en la Cartera de Servicios Comunes del Sistema Nacional de Salud, defendiendo que su inclusión resulta plenamente recomendable e incluso exigible.  Por ese motivo nos solicitan ayuda para […]

Receta por raciones: Cocido Madrileño

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 39 Nº de raciones HC por persona = 10 Nº de personas = 4 Clasificación = Primero + Segundo plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1 bote de 500 […]

Ernest Sterzer, superviviente del holocausto con diabetes tipo 1

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy, 27 de enero, es el Día Internacional de Conmemoración en Memoria de las Víctimas del Holocausto, y nos unimos a este homenaje, con la historia de Ernest Sterzer, el único superviviente del holocausto con diabetes tipo 1 confirmado. Ernest Sterzer, nacido en Viena, Austria, fue diagnosticado con diabetes tipo 1 en 1928, […]

Receta por raciones: Pudding de plátano

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2,5 Nº de raciones HC por persona = 2,5 Nº de personas = 1 Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  1/2 taza de yogur griego sin azúcar […]

¿Está el páncreas artificial a la vuelta de la esquina?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLos llamados páncreas artificiales (PA), son sistemas cuya finalidad es mantener a las personas con diabetes en rango corrigiendo las hiperglucemias y evitando las hipoglucemias, sin alarmas, sin necesidad de contar raciones ni anunciar comidas, es decir con nula o mínima intervención de la persona con diabetes, por lo que su impacto en […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 19: Dietas milagro

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa semana pasada publicamos la primera pregunta del 2020 del  Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?, el juego de preguntas y respuestas que te traemos cada mes para aprender más sobre la diabetes y repasar los conocimientos que ya tienes. La cuestión que os propusimos trataba sobre dietas milagro: Año nuevo, nuevos propósitos. Después […]

«Luna de miel» en niños y adolescentes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSe considera como luna de miel aquel periodo de tiempo que tiene lugar en los primeros meses tras el debut de la diabetes donde la persona presenta muy buenos controles de glucemia a pesar de utilizar dosis bajas de insulina, desde luego muy inferiores a las que utilizará en el futuro cuando la reserva […]

Consumo excesivo de proteínas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinDiversos estudios a nivel mundial reportan que, tanto en niños como en adultos, el consumo de proteínas es de tres a cinco veces superior a los valores recomendados establecidos internacionalmente. Esto es debido a que las personas no tienen el hábito de asesorarse con un nutricionista y, tristemente, el peso de las redes […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 19: Dietas milagro

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la primera pregunta de este año del  Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?, el juego de preguntas y respuestas que te traemos cada mes para aprender más sobre la diabetes y repasar los conocimientos que ya tienes. Empezamos con uno de los propósitos estrella de Año Nuevo: bajar de peso. Año nuevo, […]

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Diccionario de diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinReunimos aquí una serie de conceptos básicos de diabetes para que puedas consultarlos siempre que lo necesites. Poco a poco iremos ampliándolo. Si crees que nos falta algún concepto, dínoslo en los comentarios:

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Receta por raciones: Salmón al cilantro con ceviche de brócoli

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 3,3 Nº de raciones HC por persona = 3,3 Nº de personas = 1 Clasificación = Segundo planto INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 120 g. de salmón      […]

Recetas del taller de repostería de Navidad para niños

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl pasado día 13 de diciembre realizamos un taller de repostería de Navidad para niños. Para los que no pudisteis acudir, os dejamos aquí las recetas que prepararon nuestros pequeños cocineros: Árboles de Navidad de quesito 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales […]

Menú de Navidad por Raciones de hidratos de carbono

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinDurante el pasado verano os hicimos diversas propuestas de menús combinando las Recetas por Raciones de hidratos de carbono que publicamos en nuestra web. Con motivo de la Navidad, hoy os proponemos un menú para estas fechas que os ayudará a calcular correctamente las raciones de hidratos de carbono: Bombones de jamón Empezamos […]

Sin miedo a comer

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEs bien conocido que la diabetes se asienta en estos pilares: alimentación + ejercicio físico + autocontrol +/- medicación. A pesar de ello, o por eso mismo, por ser los pilares básicos, las principales dudas e incertidumbres que surgen en relación con la diabetes se centran en estos aspectos. ¿Quién no ha sentido […]

Posible agotamiento acelerado de la batería en determinados medidores de glucosa en sangre Accu-chek® Aviva y Accu-chek® Perfoma

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha tenido conocimiento, a través de la empresa Roche Diabetes Care GmbH, Alemania, de que determinados medidores de glucosa en sangre Accu-Chek® Aviva y Accu-Chek® Performa podrían tener una vida útil inesperadamente corta de la batería o no encenderse. De acuerdo con la información […]

Asertividad: aprender a decir lo que pensamos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinA menudo nos encontramos en situaciones en las que no sabemos muy bien cómo expresar nuestros sentimientos o nuestras opiniones, porque nos da miedo y nos preocupa que piensen de nosotros. Situaciones en las que alguien dice algo que nos molesta y no sabemos controlar nuestro enfado, estallamos con agresividad y luego nos […]

Receta por raciones: Tortilla de berenjenas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 1 Nº de raciones HC por persona = 0.2 Nº de personas = 5 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  2 berenjenas medianas 10  1    […]

Nuestros socios: respuesta al testimonio de diagnóstico de José Enrique

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa semana pasada publicamos el testimonio de uno de nuestros socios José Enrique, que nos contaba cómo había sido su diagnóstico de diabetes tipo 2. Esta semana publicamos la respuesta que una de nuestras voluntarias, la enfermera Esperanza Jiménez, le da: Voy a intentar hacer algunas aclaraciones y puntualizaciones acerca del testimonio de […]

Os presentamos la Cuota Generosa

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin¿Sabes que tu solidaridad puede hacer que otros formen parte de la Asociación Diabetes Madrid? A través de la Cuota Generosa puedes donar la cuota anual de socio de 70 € para regalar a una persona en particular, un familiar o un amigo, o a alguien anónimo que se beneficiará de tu generosidad.  […]

Este es el contenido del último número de Entre Todos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinPronto te llegará la última revista del año. Espero que puedas aprovecharla y disfrutarla, de eso se trata. Empezamos informándote de las tres campañas de recogida de firmas que se han puesto en marcha en la asociación. Si estás interesado en apoyar estas causas contacta con nosotros. En el resumen de actividades nos […]

Estrés, ansiedad y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinCuando se habla de los pilares para lograr un buen manejo de la diabetes, habitualmente nos encontramos con que se refieren a la alimentación, la medicación y el ejercicio. Sin embargo, aunque no mencionado, está más que demostrado que nuestras emociones y los estados emocionales afectan a dicho manejo. Cuando nos medimos la […]

Nuestros socios: El diagnóstico de José Enrique

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy uno de nuestros socios, José Enrique Nieto, nos cuenta cómo fue su experiencia cuando le diagnosticaron diabetes tipo 2: Tengo diabetes tipo 2 y estoy tratado con metformina. Han pasado más de cuatro años desde que me diagnosticaron. Soy bastante disciplinado y creo que poco a poco he ido conociendo mi enfermedad, […]

Haz tu amigo invisible solidario con los nuevos productos de ADM

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHaz de la navidad algo diferente. Si quieres hacer un regalo realmente especial descubre los nuevos productos que la Asociación Diabetes Madrid ha preparado para quedar bien y sentirse bien. Con ellos ayudas a la Asociación en todos sus proyectos. ¡Un regalo para ti y para ellos! Prácticos, bonitos y solidarios. Para que […]

Receta por raciones: Patatas asadas griegas al limón

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 4 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de personas = 4 Clasificación = Guarnición INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  500 g. de patatas  143  4   […]

Discurso de Pilar Martínez Gimeno, presidenta de ADM, en la 8ª Carrera y Caminata popular por la Diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa 8ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes, celebrada en domingo 17 de noviembre, congregó a 3.000 corredores. Tras la Carrera,  la presidenta de la Asociación Diabetes Madrid, Pilar Martínez Gimeno, recordó el lema del Mes Mundial de la Diabetes, “Familia Y Diabetes”, e insistió en el fomento de hábitos saludables, como […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 18: Vacunas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAquí os dejamos la respuesta al último Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? que trataba sobre las vacunas, y la explicación a dicha respuesta: Cuando mi hijo tenía 13 meses le diagnosticaron diabetes ¡qué coincidencia! Tres semanas después de haberle administrado las vacunas del año de vida. Los médicos callan, pero yo sé que […]

Consigue la camiseta de la 8ª Carrera y Caminata popular por la Diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSi te quedaste con las ganas de participar en la 8ª Carrera y Caminata popular por la Diabetes, si participaste y quieres regalar a tus conocidos una camiseta para concienciarles en la prevención de la diabetes tipo 2 o, simplemente, si quieres colaborar con la labor de la Asociación Diabetes Madrid, ahora puedes […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 18: Vacunas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn esta nueva pregunta del Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? En esta ocasión tratamos un tema polémico: vacunas, sí, vacunas, no. Observamos que en los últimos años existe un movimiento antivacunas que no sólo duda de su efectividad, sino en el que también se llega a pensar que seguir el calendario de vacunación […]

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14 de Noviembre: Día Mundial de la Diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy, 14 de Noviembre, celebramos el Día Mundial de la Diabetes, y con ese motivo, hemos seleccionado los artículos más interesantes para que estés al día y sepas de qué hablamos: historia, tratamientos, actualidad, recomendaciones… Historia de la Diabetes En un papiro egipcio del 1553 a. C.  ya se recogen los síntomas de la […]

Receta por raciones: Mug cake de cacao y avena

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 7,4 Nº de raciones HC por persona = 3,7 Nº de personas = 2 Clasificación = Desayuno o postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 4 cucharadas de avena molida  […]

Reemplazo de los adaptadores de corriente A/C, suministrados inicialmente con la Bomba de insulina t:Slim X2

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa AEMPS informa del cese de la utilización y retirada del mercado de los adaptadores de corriente A/C, suministrados originalmente junto con la Bomba de insulina t:Slim X2, debido a un posible defecto que podría ocasionar lesiones cuando esté conectado a la corriente eléctrica. La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) […]

Nuestra prevención en el cuidado de los pies

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin La semana pasada vimos la importancia que tiene la observación de nuestros pies. Hoy vamos a saber todo lo que necesitamos para prevenir y cómo podemos hacerlo para llegar a mayores sin demasiadas complicaciones. Una vez hemos observados los pies, les vamos a dar el tratamiento que necesitan y esos serán nuestros […]

Alimentación vegetariana y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinComer forma parte de nuestra cultura individual  y compartida. Alrededor de nuestro plato giran formas de pensar, de vivir y de sentir que dotan de sentido y significado a lo que comemos. En el proceso de elección, preparación y consumo de nuestros alimentos, tomamos decisiones, fortalecemos ideologías, y seleccionamos lo que creemos que […]

Guía para la observación de los pies

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLas dos premisas más importantes para el cuidado de nuestros pies, son la observación y la prevención. Sabemos la importancia que tiene la salud de los pies en las personas con diabetes y es fundamental saber cómo cuidarlos lo mejor posible. Hoy veremos que es necesario dedicar un tiempo a la observación para […]

Receta por raciones: Ensalada mexicana

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 8,1 Nº de raciones HC por persona = 4 Nº de personas = 2 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 150 g de frijojes (alubias) […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 17: Comida de trabajo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy publicamos la respuesta del reto ¿Cuánto sabes de diabetes? del mes de octubre, en el que hablamos de qué hacer en las comidas de trabajo. En ocasiones puedes elegir el menú, pero no siempre es así. La pregunta que planteábamos este mes era: Hace 2 años que te dijeron que tenías diabetes y desde […]

Ya puedes comprar la lotería de Navidad de Asociación Diabetes Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinYa puedes pasar por la Asociación Diabetes Madrid a comprar papeletas de la lotería de la asociación en nuestra sede de la calle Julián Besteiro, 29, en Madrid, de lunes a viernes de 10:00 h. a 14:00 h. y lunes y miércoles de 15:00 a 18:00 h. El número es, como todos los años, el […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 17: Comida de trabajo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn el reto ¿Cuánto sabes de diabetes? del mes de octubre planteamos una situación muy habitual: las comidas de trabajo. En ocasiones puedes elegir el menú, pero no siempre es así. Como siempre, deja tu respuesta en los comentarios, el próximo viernes publicaremos la respuesta. La pregunta de este mes es: Hace 2 […]

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Día Mundial de la Visión

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl segundo jueves de octubre se celebra el Día Mundial de la Vista. Esta fecha, instaurada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) junto con el Organismo Internacional de Prevención de la Ceguera (IAPB), pretende sensibilizar al público acerca de la importancia de la prevención y el tratamiento de la pérdida de […]

Apnea del sueño y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa apnea del sueño es un trastorno respiratorio crónico bastante frecuente (se estima que hasta un 80% de las personas que lo paceden pueden estar sin diagnosticar) que se produce por cierre de la vía respiratoria superior (por obstrucción con la lengua, amígdalas, úvula) de forma total (apnea) o parcial (hipopnea) durante varios […]

Receta por raciones: Bocaditos de piña

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 41,4 Nº de raciones HC por persona = 0,8 Nº de personas = 50 bocaditos Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 500 g. de harina de trigo […]

Dieta en el embarazo con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl embarazo es una etapa en la que se desencadenan una serie de cambios fisiológicos, metabólicos e incluso morfológicos en la madre encaminados a proteger, nutrir y permitir el desarrollo del feto. Así, los hábitos alimentarios de la mujer embarazada serán un pilar fundamental a lo largo de los nueve meses de gestación. […]

La diabetes en Ruanda

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinDel 15 al 28 de junio de 2019 visité Ruanda en un viaje organizado por la ONG Medicusmundi Navarra-Aragón-Madrid, el lema de la ONG es que la salud es un derecho que debe estar al alcanze de todas las personas. Mi alojamiento estaba en Nemba dentro del distrito de Gakenke. Nemba tiene 28.782 […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 16: La dieta del hongo feliz

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa semana pasada os proponíamos una nueva edición del Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?. En ella lanzábamos una pregunta relacionada con la diabetes y las dietas de adelgazamiento para poner a prueba vuestros conocimientos. La pregunta era esta: Estoy pensando en hacer la «dieta del hongo feliz», que consiste en comer solo champiñones […]

Resultados de la encuesta Observatorio de Dispensación Diabetológica

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinTras un par de meses de recogida de datos, y con una muestra en la que han participado personas con todos los perfiles de edad y en la que ha existido un equilibrio de participantes en cuanto a sexo, queremos hacer públicos los resultados de la Encuesta Observatorio de Dispensación Diabetológica. Aunque la […]

Importante donación de una de nuestras socias

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinUna vez más, tenemos que agradecer a Susana Montoro, una de nuestras socias, la recaudación de donativos que ha organizado a través de su empresa GateRetail, a beneficio de Asociación Diabetes Madrid. Gracias a su esfuerzo y las aportaciones de sus compañeros/as, Susana ha recaudado más de 1.500€ para la asociación, que se […]

Respuesta Martes de Salud Visual y Diabetes 14: Tensión arterial

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAquí está la respuesta a la nueva pregunta de Martes de Salud Visual y Diabetes en la web de Asociación Diabetes Madrid, la campaña online que hemos lanzado desde la asociación junto a Clínica Baviera para educar sobre el cuidado de los ojos y sus complicaciones cuando se tiene diabetes. Esta pregunta hablaba sobre: Tensión arterial La tensión […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 16: La dieta del hongo feliz

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinTenemos nueva pregunta de nuestro Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? en la que os planteamos una pregunta relacionada con las dietas de adelgazamiento y la diabetes, para poner a prueba vuestros conocimientos. Leed con atención la pregunta y dejadnos vuestras respuestas en los comentarios o en las redes sociales. Publicaremos la respuesta correcta […]

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Desayuno saludable

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl desayuno es según el diccionario de la Real Academia Española la primera comida del día, generalmente ligera, que se toma por la mañana. En los últimos años existe la creencia de que el desayuno es la comida más importante del día. De la definición de la RAE se extrae la verdadera esencia […]

Receta por raciones: Pilaf de alubias y huevo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 20,7 Nº de raciones HC por persona = 5,1 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato o guarnición INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1 cucharada (15 ml) […]

Entrevista al Dr. Alemany, director general de Coordinación de la Asistencia Sanitaria

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinD. Antonio Alemany,  el Doctor Alemany,  ocupa en la actualidad la Dirección General de Coordinación de la Asistencia Sanitaria. Con una amplia trayectoria profesional, inicia su experiencia siendo Médico de Atención primaria en los primeros trece años de ejercicio de la profesión y posteriormente ocupando cargos de responsabilidad en diferentes Áreas Sanitarias del […]

Receta por raciones: Bavarois de fresa

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 11,2 Nº de raciones HC por persona = 2,8 Nº de personas = 4 Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 250 ml. de leche desnatada   4,9 0,5  […]

¿Qué son la diabetes LADA, MODY y la Disfunción Pancreática?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLADA: (Latent Autoimmune Diabetes in Adults). Es un tipo de diabetes en el que se presenta destrucción inmunológica de células beta pancreáticas, en personas adultas. Se observa una larga historia de autoinmunidad con lenta progresión de daño en células beta. Estos pacientes tienen un proceso patológico similar a aquellos con DM tipo 1, tanto por […]

El riesgo en el consumo de bebidas energéticas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn los últimos años venimos asistiendo a un aumento en el mercado de una serie de productos conocidos como “bebidas energéticas”. Pero, ¿qué son verdaderamente estos productos? Si atendemos a sus eslóganes publicitarios, se autodefinen como productos capaces de potenciar nuestro rendimiento, tanto físico como mental, al generar en nuestro organismo una sensación […]

Menú para tumbarte a la bartola

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El verano se va acabando y hay que aprovechar al máximo los días que nos quedan, así que te traemos unas recetas de la ley del mínimo esfuerzo, para que pases más tiempo en la tumbona y menos en la cocina. Ensalada de garbanzos, pimientos y atún Puedes cocer los garbanzos tú […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 15: Bombas de insulina

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la respuesta a la pregunta de agosto de nuestro Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?, sobre bombas de insulina. Esta era la pregunta: Tengo quince años, y tengo diabetes desde que cumplí tres. Aquella tarta de mi cumpleaños se me atragantó. Mi control es bastante aceptable, con una hemoglobina A1c de 7.2%. […]

Menú ¡A la playa!, con la comida hecha

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin¡Qué pereza volver de la playa a las dos de la tarde y tener que ponerse a cocinar! En ese momento la tentación de ir al chiringuito o pedir comida a domicilio es grande, pero esas opciones no siempre son las más saludables. Por eso, dentro de la serie de menús que os […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 15: Bombas de insulina

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa nueva pregunta de nuestro Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? trata sobre bombas de insulina. Deja tu respuesta en los comentarios, el próximo viernes publicaremos la respuesta correcta: Tengo quince años, y tengo diabetes desde que cumplí tres. Aquella tarta de mi cumpleaños se me atragantó. Mi control es bastante aceptable, con una […]

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Menú para una comida con niños

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSeguimos con nuestra serie de menús a partir de las recetas por raciones de hidratos de carbono de la web. Esta semana os damos ideas para un menú de comida con niños. Los niños llevan ya muchas semanas de vacaciones, y a los padres empiezan a agotársenos las ideas para que estén entretenidos […]

Cómo actuar en verano ante situaciones imprevistas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl verano es una época del año en la que debemos extremar las precauciones respecto a las temperaturas. Por eso vamos a dar unos consejos generales para saber actuar antes los imprevistos que nos puedan surgir. Deshidratación En verano incrementamos el riesgo de sufrir deshidratación. La deshidratación es el fenómeno que se da […]

Menú para el cine de verano

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSeguimos con nuestras propuestas de menú con las recetas por raciones de hidratos de carbono de nuestra web. Ya hemos publicado un menú para meter en la tartera y pasar el día en la playa, y un menú de tapas para una cena con amigos. Hoy os proponemos un menú para llevar al […]

Receta por raciones: Mini pizzas de fruta

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 3,7 Nº de raciones HC por persona = 1,5 Nº de personas = 2 Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 20 g. de mantequilla   0  0  19,9 […]

Menú para noche de tapas con amigos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSeguimos con nuestras propuestas de menú con nuestras recetas por hidratos de carbono para ayudaros a seguir una dieta saludable fácilmente. La semana pasada os dimos un menú para meter en la tartera y pasar todo el día en la playa, la piscina o el campo, y hoy os traemos una serie de […]

Posible problema de ciberseguridad en determinadas bombas de insulina Minimed Paradigm y Minimed 508

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa AEMPS informa de un posible problema de ciberseguridad identificado en determinadas bombas de insulina MiniMedTM ParadigmTM y MiniMedTM 508, fabricadas por Medtronic MiniMed, EEUU., lo que podría ocasionar hipoglucemia, hiperglucemia o cetoacidosis diabética. La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) h tenido conocimiento, a través de la empresa Medtronic Ibérica, […]

Receta por raciones: Crema de boletus

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2,76 Nº de raciones HC por persona = 0,46 Nº de personas = 6 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  70 g. de aceite de oliva […]

Conduciendo con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinUna conducción responsable no sólo reduce la probabilidad de sufrir o causar un accidente, sino que también contribuye a una mejor convivencia ciudadana. Los consejos generales sobre una conducción responsable son aplicables en cualquier caso, y nunca está de más recordarlos. Pero, además de adoptar los consejos generales, la persona con diabetes debe […]

Menú en la tartera y a la playa (o a la piscina, o al campo)

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl verano es época de reducir estrés y para ahorraros tener que pensar qué comer, os vamos a hacer durante las próximas semanas propuestas de menú con las recetas por hidratos de carbono que tenemos publicadas en nuestra web. Cada semana el tema del menú será diferente: menú para la playa, para tapas […]

Cuidado: no es lo mismo una cerveza «Sin» que una 0,0

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinA primeros de mes pudimos ver en prensa que el consumo de cerveza en España va en aumento. En 2018 se consumieron más de 40 millones de hectolitros según el Informe socioeconómico del sector de la cerveza publicado por la patronal Cerveceros de España junto con el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación […]

Respuesta Martes de Salud Visual y Diabetes 11: Factores de riesgo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAquí está la respuesta a la nueva pregunta de Martes de Salud Visual y Diabetes en la web de Asociación Diabetes Madrid, la campaña online que hemos lanzado desde la asociación junto a Clínica Baviera para educar sobre el cuidado de los ojos y sus complicaciones cuando se tiene diabetes. La pregunta de hoy es: ¿Cuál de estas […]

¡Que la diabetes no te pare!: deportes de alta intensidad, alcanzando metas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Tengo 32 años y tengo diabetes tipo 1 desde los 17. Practico deporte a nivel amateur, pero de alta intensidad, desde los 14. Cuando me detectaron la diabetes, y durante toda la semana que duró mi ingreso hospitalario por cetoacidosis severa, mi ansiedad y preocupación llegó a niveles insospechados, ya que era […]

Instrucciones para comprobar el funcionamiento de la bomba Accu-Chek Insight tras una caída o golpe

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha emitido un comunicado informando sobre cómo usar, manejar y revisar el sistema de bomba Accu-Check Insight, en caso de mal funcionamiento tras una caída o golpe. a Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha tenido conocimiento a través de la empresa […]

Diabetes, verano y vacaciones

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSe acercan las vacaciones, probablemente alguno ya haya hecho alguna escapada, y nos viene algunas dudas sobre cómo combinar diabetes y verano con tantos cambios. Así que aquí están las respuestas a esas preguntas que en alguna ocasión seguro que nos hemos hecho en esta época del año. ¿Cómo debo llevar la insulina? […]

Pregunta Martes de Salud Visual y Diabetes 11: Factores de riesgo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAquí os traemos la nueva pregunta de Martes de Salud Visual y Diabetes en la web de Asociación Diabetes Madrid, la campaña online que hemos lanzado desde la asociación junto a Clínica Baviera para educar sobre el cuidado de los ojos y sus complicaciones cuando se tiene diabetes. La pregunta de hoy es: ¿Cuál de estas circunstancias no […]

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Receta por raciones: Alcachofas al limón

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 3,9 Nº de raciones HC por persona = 0,65 Nº de personas = 6 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1500 g de alcachofas (800 g […]

¡El verano trae consigo rebajas en los medicamentos para la diabetes!

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl Gobierno en funciones ha puesto en marcha su plan de recorte del gasto farmacéutico, con el que espera obtener un ahorro en esta partida de hasta 1.500 millones de euros al año. Tras sondear hace días la aplicación de una subasta nacional de medicamentos -con el que espera recortar 1.000 millones de […]

¡Comenzamos el horario de verano en la Asociación Diabetes Madrid!

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinA partir del 1 de julio y hasta el 15 de septiembre el horario de atención al público de la Asociación Diabetes Madrid será de lunes a viernes de 9:30 a 14:30 h. Recuerda que estamos en la Calle Julián Besteiro 29, 1ºC (Antigua Calle General Varela) 28020 Madrid, y nuestro teléfono es […]

Enfermedades intercurrentes y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEfectos de las enfermedades intercurrentes sobre las necesidades de insulina Fiebre Tiende a incrementar la glucemia debido a las hormonas contrarreguladoras. Aumento de la resistencia a la insulina. Aumento de la glucogenolisis y de la gluconeogénesis: riesgo incrementado de cetoacidosis Falta de apetito Disminución de la ingesta de hidratos de carbono. Presencia de […]

Pregunta Martes de Salud Visual y Diabetes 10: Dolor y retinopatía

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la nueva pregunta de Martes de Salud Visual y Diabetes en la web de Asociación Diabetes Madrid, la campaña online que hemos lanzado desde la asociación junto a Clínica Baviera para educar sobre el cuidado de los ojos y sus complicaciones cuando se tiene diabetes. La pregunta de hoy habla de: El dolor como síntoma de […]

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Tipos de edulcorantes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn el presente artículo me gustaría hacer una breve sinopsis sobre los tipos de edulcorantes que hoy en día encontramos en el mercado, así como sus principales características. Pero antes de comenzar definamos qué se conoce como edulcorante: “cualquier sustancia natural o artificial que endulza o edulcora”. Por tanto,  es importante señalar que […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 13: Embarazo y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la respuesta a nuestro último reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 13: Embarazo y diabetes. Puedes leer la pregunta aquí. ¿Has acertado? La respuesta más correcta sería sin duda la número 3, aunque en realidad la segunda opción es también válida. Son muy pocos los padres que se arrepienten de tener hijos, […]

Revisiones para prevenir complicaciones en diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa diabetes es una enfermedad crónica que comprende un grupo heterogéneo de trastornos metabólicos cuyo denominador común es el aumento de glucosa en sangre y si este aumento es progresivo pues se puede acompañar de una seria de complicaciones vasculares que denominamos crónicas y diferenciamos entre: Macrovasculares: Enfermedad coronaria (infarto de miocardio) Vasculopatía […]

El Ministerio de Política Territorial y Función Pública rectifica y las personas con diabetes podrán ser policías

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl Ministerio de Política Territorial y Función Pública ha emitido una carta rectificativa corrigiendo el error por el que, en la oferta de empleo público para el Cuerpo Nacional de Policía del pasado 4 de junio, seguía apareciendo la diabetes como causa de exclusión. Con esta carta, remitida a la Federación Española de […]

Nueva sección de la Revista Entre todos en nuestra web

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinTe presentamos esta nueva sección actualizada de nuestra revista Entre Todos para que la tengas más a mano. En ella podrás encontrar las portadas de las revistas publicadas y un breve resumen de sus contenidos. Así podrás localizar más rápido los artículos que más te interesen o recordar los que ya has leído […]

Consejos para viajar con bomba de insulina en avión

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa bomba libera más insulina durante la descompresión. A nivel del mar la presión es de 760 mmHg (1 atmósfera). Cuando se vuela a 40000 pies la presión en cabina desciende unos 200 mmHg, llegando a una presión de 560 mmHg. Hay modificaciones en la liberación de insulina tanto cuando aumenta la presión […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 13: Embarazo y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa nueva pregunta de nuestro reto ¿Cuánto sabes de diabetes? habla de uno de los problemas que más preocupan en torno a la diabetes: el embarazo. Esto del reloj biológico es una realidad, y a mis 40 años se me ha pasado por la cabeza la idea de ser madre. A mi marido […]

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Diabulimia: cuando la bulimia se alía con la diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa diabulimia es un término utilizado para describir un trastorno de la alimentación en el cual la estrategia para perder peso incluye una omisión o disminución significativa de la dosis de insulina en pacientes con diabetes mellitus de Tipo 1. Resulta necesario advertir de los peligros de esta práctica, dado que estos pacientes […]

Nuestros socios: David Moreno en las charlas DeepTalk

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Recientemente Novonordisk organizó un encuentro DEEPTalk, en el que 10 pacientes hablaron compartieron sus experiencias personales sobre la importancia de la familia en la diabetes tipo 1 y tipo 2 y la obesidad. Uno de nuestros socios, David Moreno, participó contando cómo la diabetes no solo te afecta a ti, sino también […]

Receta por raciones: Revuelto de ajetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 0,6 Nº de raciones HC por persona =  0,3 Nº de personas =  2 Clasificación =  Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  150 g. de […]

Nuestro voluntariado: Entrevista a David Montes, pediatra y voluntario en Chad

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEntrevistamos a David Montes, pediatra del Hospital Universitario de Fuenlabrada. David colabora en el proyecto enganCHADos en el Hospital St. Joseph, en Bebedja, al sur del Chad. El Hospital Universitario de Fuenlabrada colabora desde hace cuatro años enviando esta ayuda humanitaria. Actualmente gracias a esa iniciativa se ha conseguido crear un auténtico movimiento […]

Discriminación laboral y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinDiabetes no es un impedimento para contrataciones laborales La diabetes es una condición que no incapacita a la persona, por lo tanto puede trabajar y llevar una vida normal siempre que la enfermedad esté controlada. La Organización Internacional del Trabajo (OIT), basándose en estudios científicos sobre esta patología crónica, establece que el  diagnóstico […]

Exposición «Maquetas con lancetas» en Asociación Diabetes Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa semana pasada os anunciamos que podíais disfrutar en la sede de nuestra asociación de la exposición fotográfica de El día que todo cambió. Ahora además de esa colección de fotos, podéis venir a asombraros con las maquetas de Juan José Marchante Bernardo, de 88 años y con diabetes tipo 1, que recicla […]

Disfunción eréctil y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa disfunción eréctil es la imposibilidad persistente de conseguir y mantener erecciones suficientes para mantener una relación sexual satisfactoria. Puede afectar a la intimidad, autoestima y relación sentimental con su pareja, y generar estados de ansiedad y ánimo deprimido, por lo cual es importante un diagnóstico y tratamiento adecuado. Los principales factores que […]

Nuevo horario de atención al público de la Asociación Diabetes Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinBuscando dar cada vez un mejor servicio, hemos ampliado el horario de atención al público de la Asociación Diabetes Madrid. A partir de ahora el horario es: Lunes 9:30 – 14:30 h 15:00 – 18:00 h Martes 9:30 – 14:30 h Miércoles 9:30 – 14:30 h 15:00 – 18:00 h Jueves 9:30 – […]

Receta por raciones: Hamburguesa de quinoa y lenteja roja

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 15 Nº de raciones HC por persona = 3 Nº de personas =  5 Clasificación =  Segundo plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 75 g. de […]

Exposición fotográfica de El día que todo cambió en ADM

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinDurante los próximos días podéis acercaros a la sede de la Asociación Diabetes Madrid para disfrutar de la exposición fotográfica de El día que todo cambió. Hace ya más de 15 años que Montserrat Parrales y Pilar Alcántara se conocieron por primera vez en el Hospital de San Pedro de Alcántara. A sus […]

Asistencia al VI Seminario Internacional de Seguridad del Paciente y excelencia clínica

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinNuestra presidenta, Pilar Martínez Gimeno en representación de la Alianza General de Pacientes y Asociación Diabetes Madrid fue invitada al VI Seminario Internacional de Seguridad del Paciente y Excelencia Clínica organizado por Quirónsalud, la semana pasada.  El evento estaba dirigido a profesionales del sector sanitario, enfocado en mejorar la calidad y la seguridad […]

Videos de las ponencias de la II Jornada actualización en Avances y Tecnologías aplicadas al tratamiento de la diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl sábado 23 de Marzo en el Salón de Actos del Hospital Gregorio Marañón la Asociación organizó la contamos contigo en la II Jornada actualización en Avances y Tecnologías aplicadas al tratamiento de la diabetes. A continuación te dejamos los videos de las ponencias de las que pudimos disfrutar. Bienvenida Bienvenida de la […]

Nuevas insulinas y nuevos tratamientos no insulínicos en diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEspectacular ha sido la cantidad de avances que se han producido en el tratamiento de la diabetes desde que en el año 1921 Banting y Best consiguieron extraer insulina de páncreas de perros y purificarla para poder administrarla en humanos, evitando así la muerte rápida de todas las personas con diabetes tipo 1 […]

Valora la nueva herramienta de gestión de diabetes de Konglu.es

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinCon motivo de la semana de La Salud en La Nave, queremos invitarte a valorar la herramienta Konglu.es para gestión de la diabetes, desarrollada por socios de la Asociación diabetes Madrid el próximo día 30 de Mayo en horario de 18:00 a 20:00 en la sede de la Asociación. Requisitos para asistir                   […]

Concurso «Ruta popular con Alberto Chicote»

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa Asociación apoya esta maravillosa iniciativa de la Alianza por la Diabetes.  Ruta Popular #DiabetesPorTuCorazón  “Ruta Popular” desde la Alianza por la Diabetes, en la que todas las personas que lo deseen pueden votar por su municipio para conseguir que Alberto Chicote vaya a su ciudad a realizar dicha ruta, cuyo objetivo es fomentar y concienciar a los pacientes/cuidadores y […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 12: Elegir profesión

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la respuesta a nuestro último Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?. El tema en esta ocasión era elegir profesión y puedes leer la pregunta aquí. No existe ningún trabajo que una persona con diabetes no pueda realizar. Existen empleos que debemos desempeñar asegurando un control perfecto y un buen manejo de la glucemia. […]

Sistema Do it yourself: ¿Y tú qué harías?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinBien podemos afirmar que el sistema DIY en lo que a diabetes se refiere comienza por el amor de unos padres hacia sus pequeños recién diagnosticados. Eso es precisamente lo que guía a los ingenieros Jhon Costik y Lane Desborough, a tomar la iniciativa para controlar, bien se puede decir, a distancia la […]

¿Qué pasa cuando cenas pizza?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Serafín Murillo será ponente de la III Jornada de Actualización en Diabetes Infantil y Juvenil que celebraremos el próximo 18 de mayo en el Hospital Niño Jesús. Allí nos hablará de los beneficios del ejercicio físico en la diabetes infantil y juvenil, y de Deporte, nutrición y diabetes. Compartimos aquí una infografía […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 12: Elegir profesión

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn esta ocasión hablamos de un paso importante en la vida, la elección de tu profesión. Es un momento crucial en la vida de cualquier persona joven, también para los jóvenes con diabetes. Por eso, dentro del mes en el que celebramos la III Jornada de Actualización en Diabetes Infantil y Juvenil, vamos […]

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Respuesta Martes de Salud Visual y Diabetes 6: Frecuencia de problemas oculares

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl pasado martes os planteábamos esta pregunta dentro de nuestra campaña Martes de Salud Visual y Diabetes, que realizamos junto a Clínica Baviera: Los problemas oculares en las personas con diabetes afectan: A todo el mundo tarde o temprano Sólo a las personas mayores Con más frecuencia si los niveles de azúcar se mantienen altos […]

Nuestro voluntariado: Visitas a colegios

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinCEIP León Felipe El pasado día 26 de febrero fuimos al colegio de educación infantil y primaria “León Felipe”. En este cole actualmente cuentan con cuatro alumnos diagnosticados con diabetes tipo 1: un niño en infantil y 3 en primaria (4º, 5º y 6º respectivamente) con lo cual, es evidente el interés que […]

Receta por raciones: Ensalada de alubias blancas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono.Nº de raciones totales de HC = 13.06Nº de raciones HC por persona = 2.17 Nº de personas = 6Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas (g) Proteínas (g) 600 g de alubias […]

Pregunta Martes de Salud Visual y Diabetes 6: Frecuencia de problemas oculares

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la nueva pregunta de Martes de Salud Visual y Diabetes en la Asociación Diabetes Madrid.  Martes de Salud Visual y Diabetes es una campaña online que hemos lanzado desde la asociación junto a Clínica Baviera para educar sobre el cuidado de los ojos y sus complicaciones cuando se tiene diabetes. Uno de los mayores temores de […]

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Sumario Revista Entre todos 116

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinFalta muy poco para que te encuentres el nuevo número de tu revista asociativa en el buzón. Como de costumbre quiero compartir contigo el resumen de lo que en ella te contamos. Empezando por la imagen de portada, te vas a encontrar al verdadero motor  asociativo que pone en marcha esta asociación: Nuestro […]

Receta por raciones: Postre de kiwi con salsa de yogurt y vainilla

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC =  5 Nº de raciones HC por persona = 1,25 Nº de personas = 4 Clasificación = Postre   INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 50 g de nueces peladas […]

Renovación de cargos en la junta directiva de ADM

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl pasado jueves 14 de marzo se celebró la junta general de socios de la Asociación Diabetes Madrid. En ella, entre otras cuestiones, se eligieron nuevos cargos de la Junta Directiva. Juan Amarilla, Vicepresidente 1º, Eduardo Almoguera, Vicepresidente 2º y Javier Poyato, Secretario, dejan sus cargos por cuestiones personales y profesionales, y se […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 11: Lactancia materna

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la respuesta a nuestro último Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?. El tema en esta ocasión era la lactancia materna y puedes leer la pregunta aquí. Respuesta: La respuesta correcta es la primera. La lactancia materna debe ser satisfactoria solo para dos personas en este mundo: para la madre y para el […]

Pregunta Martes de Salud Visual y Diabetes 5: Nervio óptico

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la nueva pregunta de Martes de Salud Visual y Diabetes en la Asociación Diabetes Madrid. Martes de Salud Visual y Diabetes es una campaña online que hemos lanzado desde la asociación junto a Clínica Baviera para educar sobre el cuidado de los ojos y sus complicaciones cuando se tiene diabetes. En semanas anteriores hemos repasado cuáles son […]

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Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 11: Lactancia materna

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la pregunta del Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? del mes de abril. La próxima semana publicaremos la respuesta. ¿Cuál crees que es? Deja tu contestación en los comentarios. Es el momento más feliz de mi vida. Soy madre. No ha sido un camino fácil, pero aquí estoy, mirándole a los ojos […]

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Respuesta Martes de Salud Visual y Diabetes 4: Cataratas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl pasado martes os planteábamos la siguiente pregunta dentro de nuestra campaña Martes de Salud Visual y Diabetes, que realizamos junto a Clínica Baviera: ¿Qué son las cataratas? La separación de la retina del ojo Una forma de ceguera Una opacidad de la lente natural (cristalino) del ojo Una lesión de los vasos sanguíneos de la […]

Receta por raciones: Tortilla de alcachofas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 0,8 Nº de raciones HC por persona = 0,2 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 5 alcachofas limpias sin hojas […]

Memoria Asociativa 2018 de Asociación Diabetes Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin“Camina por la vida, no para dejar pasos; sino para dejar huellas.»               Anónimo 2018 se nos ha ido de las manos en un abrir y cerrar de ojos… una nueva Junta directiva, y grandes desafíos para llevar adelante. Sin embargo, al preparar estas memorias, podemos afirmar que 2018 no ha pasado en vano. Hemos […]

Pregunta Martes de Salud Visual y Diabetes 4: Cataratas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy te traemos una nueva pregunta de Martes de Salud Visual y Diabetes en la Asociación Diabetes Madrid. Martes de Salud Visual y Diabetes es una campaña online que hemos lanzado desde la asociación junto a Clínica Baviera para educar sobre el cuidado de los ojos y sus complicaciones cuando se tiene diabetes. En esta ocasión nos centramos en […]

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Receta por raciones: Ensalada de rollitos de espárrago

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 1 Nº de raciones HC por persona = 0,5 Nº de personas = 2 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 4 Espárragos grandes, blancos (2oo […]

Respuesta Martes de Salud Visual y Diabetes 3: Retinopatía diabética

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl pasado martes os planteábamos la siguiente pregunta dentro de nuestra campaña Martes de Salud Visual y Diabetes, que realizamos junto a Clínica Baviera: ¿Qué es la Retinopatía diabética? La retinopatía es… Una forma de ceguera La separación de la retina del ojo Una lesión del nervio óptico Una lesión de los vasos […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 10: Apps de diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinMañana tendrá lugar la II Jornada de Actualización en Avances y Tecnologías aplicadas al Tratamiento de la Diabetes de la Asociación Diabetes Madrid. Al hilo de este tema, la pregunta del Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? del mes de marzo trata sobre aplicaciones para diabetes. Puedes leer la pregunta haciendo clic aquí, y […]

Entrevista a Ángel Ramírez, ponente en la II Jornada actualización en Avances y Tecnologías aplicadas al tratamiento de la diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEntrevistamos en esta ocasión a Ángel Ramírez. Presentador y creador de Diabetes Experience Day que el primer fin de semana de marzo celebró su sexta edición en Castellón. Este encuentro se ha convertido ya en indispensable en el mundo de la diabetes, en el que Ángel ha dado voz a la diabetes a […]

Pregunta Martes de Salud Visual y Diabetes 3: Retinopatía diabética

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinNuevo Martes de Salud Visual y Diabetes en la Asociación Diabetes Madrid. Martes de Salud Visual y Diabetes es una campaña online que hemos lanzado desde la asociación junto a Clínica Baviera para educar sobre el cuidado de los ojos y sus complicaciones cuando se tiene diabetes. La semana pasada hablamos de cuáles eran las […]

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Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 10: Apps de diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEste mes la Asociación Diabetes Madrid está centrada en las tecnologías aplicadas a la diabetes. No en vano, el próximo 23 de marzo celebramos la II Jornada de Actualización en Avances y Tecnologías aplicadas al Tratamiento de la Diabetes. Por esa razón, en el Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? la pregunta del mes […]

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Entrevista a Pedro Soriano, presidente de #FFPaciente

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHablamos en esta entrevista con Pedro Soriano, enfermero de comunitaria que, tras pasar cuatro años en Oxford, ha vuelto a la Escuela Madrileña de Salud de la Comunidad de Madrid. Pedro intervendrá el próximo día 23 de marzo en la II Jornada de Actualización en Avances y Tecnologías aplicadas al Tratamiento de la Diabetes. Pedro […]

Nuevos productos solidarios de la Asociación Diabetes Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Ya están disponibles en nuestra tienda online dos nuevos productos solidarios de la Asociación Diabetes Madrid: Marco portafotos de Asociación Diabetes Madrid Convierte tu celebración familiar, bautizo, comunión o boda, en un evento solidario con los marcos portafotos de la asociación. Puedes regalárselos a tus invitados con un recuerdo de este día, […]

Respuesta Martes de Salud Visual y Diabetes 2: Enfermedades oculares

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLo prometido es deuda, y de nuevo volvemos con nuestros Martes de Salud Visual y Diabetes, la campaña online de la Asociación Diabetes Madrid y Clínica Baviera para educar sobre el cuidado de los ojos y sus complicaciones cuando se tiene diabetes. La pregunta de la semana pasada trataba de las enfermedades oculares. […]

Menstruación y diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin¿Quién dijo que era fácil vivir con diabetes?  Y si además eres mujer, pues más complicado todavía. Pero tranquilas, que conociéndonos y sabiendo cómo actuar, la diabetes se convierte en cotidiana, así que como no hay más remedio, vamos a ello. No es difícil averiguar a qué nos referimos… el engorro mensual de […]

Radio Diabetes Madrid en el Diabetes Experience Day 2019

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl 1 y 2 de marzo, en el Palau de Congresos de Castellón, tuvo lugar la 6ta. edición de uno de los eventos más importantes en España, el Diabetes Experience Day, donde las personas con diabetes y sus familiares son los verdaderos protagonistas. Asociación Diabetes Madrid, estuvo presente como cada año. Comenzamos el viernes […]

Pregunta Martes de Salud Visual y Diabetes 2: Enfermedades oculares

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy es Martes de Salud Visual y Diabetes en la Asociación Diabetes Madrid. Se trata de una campaña online que hemos lanzado desde la asociación junto a Clínica Baviera para educar sobre el cuidado de los ojos y sus complicaciones cuando se tiene diabetes. La pregunta de esta semana trata de las enfermedades […]

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Entrevista a Patricia Santos, autora de Vive tu diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinPatricia Santos es periodista y bloguera. Autora del blog Vive tu diabetes comparte vivencias y consejos con los miles de seguidores que tiene. En sus propias palabras, este blog se ha convertido en un reto y en una ilusión al considerar que a través de sus artículos y contenidos, pueda ayudar a hacer […]

Respuesta Martes de Salud Visual y Diabetes 1: Frecuencia de revisiones

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin La semana pasada os hicimos la primera pregunta de la campaña online “Martes de Salud Visual y Diabetes” de la Asociación Diabetes Madrid y  Clínica Baviera. La primera pregunta fue: ¿Con qué frecuencia deberían realizarse exámenes oculares las personas con diabetes? Una vez al año. Cada dos años. Con cada examen físico. Dos […]

¿Qué contenidos encontrarás en el número 115 de la revista Entre Todos?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn estos días está llegando a vuestra casa el número 115 de tu revista Entre Todos. Tengo que reconocer que me gustaría publicar muchas portadas como la que te vas a encontrar, con buenas noticias para todos nosotros ya que por fin tenemos financiación del sistema Flash en la Comunidad de Madrid, ¡ya […]

Receta por raciones: Pasta de grano entero con pesto de brócoli vegano

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 18.2 Nº de raciones HC por persona = 4.6 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1 cabeza de brócoli grande (350 g.) […]

Convocatoria y orden del día Junta General de Socios

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEstimado/a socio/a: Con el presente escrito os convocamos a la Junta General de Socios que tendrá lugar el día 14 de marzo de 2019 (jueves) y se desarrollará de acuerdo con la siguiente información y horario: LUGAR: Sede de la Asociación en la C/ Julián Besteiro, nº 29, 1º C (Madrid) 18:00 h. […]

Asociación Diabetes Madrid ya forma parte de la Alianza General de Pacientes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa Alianza General de Pacientes es una plataforma de las instituciones más representativas del sector sanitario alrededor de los pacientes. Tiene como objetivo fortalecer la participación de las organizaciones de pacientes en las decisiones sanitarias. Con esta importante incorporación, nuestra asociación tendrá acceso directo y representación institucional ante todos los agentes del Sistema […]

Martes de Salud Visual y Diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin ¿Cuánto sabes acerca del cuidado de los ojos cuando se tiene diabetes? ¿Cuánto sabes acerca de las complicaciones diabéticas del ojo? Si tienes diabetes, ¿sabes cómo reducir el riesgo de pérdida de la visión? La Asociación Diabetes Madrid y la Clínica Baviera lanzan la campaña online «Martes de Salud Visual y Diabetes».  Durante […]

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Diabetes y enfermedades de las encías

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa posible conexión entre las enfermedades periodontales y otras patologías sistémicas (enfermedades cardiovasculares, complicaciones del embarazo, diabetes, enfermedades pulmonares…) ha generado un notable interés en los últimos años. Las enfermedades periodontales están causadas principalmente por bacterias, que van a inducir inflamación en los tejidos que rodean y sostienen a los dientes, produciendo su […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 9: Tengo catarro

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la respuesta correcta a nuestro último Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?: Hay veces que los mocos son tan abundantes que consiguen amargar la existencia, nublar los sentidos y entorpecer el funcionamiento de las neuronas. En el siglo XXI, queremos soluciones rápidas, y para todo. Si el niño suspende, vamos al psiquiatra […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 9: Tengo catarro

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEstamos en la época de los catarros y estos pueden afectar a nuestra diabetes. La nueva pregunta del reto ¿Cuánto sabes de diabetes? trata precisamente de esto. Déjanos tu respuesta en los comentarios. El próximo viernes publicamos cuál es la respuesta correcta. ¡Salud! El catarro que me he pillado esta vez es horrible. […]

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Tabla de edulcorantes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Calorías por gramo Poder edulcorante (comparado con el azúcar) Origen Respuesta glucémica Metabolismo Sirve para cocinar Azúcar 4 – Natural Alto índice Absorbido y metabolizado Sí Stevia 0 Hasta 300+ Natural No produce Organismo no lo metaboliza Sí Aspartamo 0 Hasta 200+ Químico Bajo índice Absorbido y metabolizado No Sucralosa 0 Hasta […]

El Clínico, el Hospital Severo Ochoa y La Paz realizarán el Estudio de MCG en la Comunidad de Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHemos recibido una carta del Dr. Antonio Alemany confirmando lo que nos transmitió en nuestra reunión del 14 de enero sobre la situación actual de la financiación de monitorización continua de glucosa en la Comunidad de Madrid, que reproducimos a continuación:  Madrid, 1 de febrero de 2019 En respuesta a su consulta, después […]

Receta por raciones: Albóndigas de pescado con sepia

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 8,2 Nº de raciones HC por persona =  2,05 Nº de personas =  4 Clasificación = Segundo plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas Merluza (600 g.) 0 […]

Nuestro voluntariado: Entrevista a Karla Meneses, nutricionista

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy conoceremos un poco más a Karla Meneses, nutricionista y voluntaria de la asociación. Karla es licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, y Diplomada en Educación en Diabetes. Su carrera profesional ha estado orientada siempre a la nutrición en personas con diabetes. Colabora con la asociación en jornadas de educación como […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 8: dieta vegetariana

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa semana pasada os planteamos una pregunta sobre dieta vegetariana y diabetes en nuestro Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 8, que podéis leer aquí. A continuación os dejamos la respuesta correcta: A pesar de que nuestro aparato digestivo nos habilita para ser omnívoros y que podamos comer de todo, no todo el mundo […]

Me acaban de diagnosticar diabetes, ¿y ahora qué hago?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn la mayoría de los casos,  el diagnóstico de la diabetes tipo 1 (DM1) se presenta de forma repentina. Ante el diagnóstico, es normal sentirse paralizado, aturdido, sin fuerza… incapaz de afrontar la nueva situación y de aprender todo lo que requiere el cuidado de la diabetes. Pensar que la vida ha cambiado […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 8: dieta vegetariana

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la pregunta de enero del reto ¿Cuánto sabes de diabetes?, con el que ponemos a prueba tus conocimientos sobre diabetes. Déjanos tu respuesta en los comentarios o en nuestras redes sociales. El próximo viernes publicamos la respuesta: He decidido que me voy a hacer vegetariano, pues he leído que es mucho […]

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Comer frente a la tele, ¿un factor de riesgo?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEs un hecho que gran parte de nuestro quehacer cotidiano se desarrolla frente a una pantalla. La televisión, el smartphone, la tablet etc,  compiten por nuestra atención y es frecuente que nos encontremos realizando varias actividades mientras interactuamos con dos pantallas a la vez. Un ejemplo muy común puede ser sentarse a comer […]

¿Qué está pasando con la financiación de la MCG y Flash en la Comunidad de Madrid?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl 14 de enero las asociaciones de pacientes y entidades que estamos defendiendo la financiación de la Monitorización Continua de Glucosa y Sistema Flash en la Comunidad de Madrid para todos los insulinodependientes nos reunimos con la Consejería de Sanidad. Os informamos en este post de las conclusiones de la reunión sobre esta […]

Blogs y webs sobre diabetes recomendados (I)

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn artículos previos he intentado dar algunas claves sobre cómo distinguir la información fiable de la que no lo es cuando navegamos por la red, y cómo saber si puedo fiarme de una web o de un blog. En mi práctica diaria reviso y consulto de manera frecuente blogs y webs de personas […]

Nueva reunión con la Consejería de Sanidad

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAyer, 14 de enero, acudimos a una nueva reunión en Consejería de Sanidad, con representantes de ADDEISA, Asociación de Diabéticos y cardiópatas de Pinto, y Asociacion Diabetes Madrid. Javier Sanhonorato ha transcrito perfectamente lo que nos ha transmitido D. Antonio Alemany: Muy buenas noticias desde la Dirección General de Coordinación de la Asistencia […]

Receta por raciones: Pizza con base de berenjenas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 3 Nº de raciones HC por persona = 1,5 Nº de personas = 2 Clasificación = Segundo plato/Aperitivo   INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 2 cebollas blancas (200 g.) […]

¡Ahora es más fácil hacer una donación a tu asociación!

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAhora es aún más fácil colaborar con la Asociación Diabetes Madrid. A partir de ahora, a través de nuestra página, podrás hacer fácilmente tu donativo. ¡Ayuda a educar, acompañar, informar y defender a las personas con diabetes! Y no olvides además, que los donativos desgravan en la declaración de la renta: Desgravación fiscal […]

Nuevo buzón de sugerencias

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAbrimos un nuevo buzón de sugerencias en la web de la Asociación Diabetes Madrid para que nos hagas llegar tus sugerencias para mejorar la asociación, comentarios que nos quieras hacer o información que quieras compartir.

El adolescente mal comedor

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin   —Doctor, mi niño no me come. —Pero oiga… —¿Qué? —Pues que su “niño”… cumple este año 15 primaveras… La temida “aborrescencia” siempre llega, aunque nosotros sigamos viendo a nuestro pequeño bebé, a ese mocosillo al que conseguíamos hacer desternillarse de risa con una pedorreta en la tripa. Y aunque nos digan […]

pulsera de silicona con mensaje personalizable

Nuevo producto solidario: pulsera de silicona con mensaje personalizable

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHemos ampliado el catálogo de nuestra tienda online con un nuevo producto. Ya puedes adquirir un nuevo producto solidario de la Asociación Diabetes Madrid: pulseras de silicona con mensaje personalizable. El precio de cada pulsera es de 12 euros (incluye el grabado de la misma), más gastos de envío. Y puedes elegir tu […]

Berenjenas rellenas de pavo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 3,1 Nº de raciones HC por persona = 1,6 Nº de personas = 2 Clasificación = Plato único   INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1 cebolla blanca (100 g.) […]

Respuesta al Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 7: Dulces de Navidad

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEsta es la respuesta al Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 7: Dulces de Navidad que os planteamos la semana pasada. Y aprovechamos para desearos una ¡Muy Feliz Navidad! Efectivamente es un error, y la respuesta correcta es la 5. El que no tengamos que pincharnos insulina no es mejor ni peor, ni quiere […]

Novedades en la situación de los sistemas de Monitorización Continua de Glucosa en Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinAntonio Alemany López, Director General de Coordinación de la Asistencia Sanitaria, nos envía el siguiente comunicado sobre la situación de la financiación de los sistemas de Monitorización Continua de Glucosa en la Comunidad de Madrid: En el Servicio Madrileño de Salud se ha elaborado un documento de recomendaciones técnicas para la compra de productos […]

Raciones de hidratos en dulces y bebidas de Navidad

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinYa casi es Navidad y se avecinan días complicados para mantener una dieta saludable. Muchas veces, el problema no lo constituye tanto un alimento, ni un plato, ni un menú concreto, sino que es cuestión de: QUÉ: Consumo desproporcionado de: Grandes cantidades de comida. Platos con alta densidad energética (calorías, grasa y azúcares). […]

Diabetes, un tsunami difícil de parar

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa presidenta de la Asociación Diabetes Madrid, Pilar Martínez Gimeno, compartió un interesante webinar sobre diabetes a través de la página de Facebook de la asociación. Podéis ver el video aquí: 

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 7: Dulces de Navidad

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinOs dejamos aquí la pregunta del último reto ¿Cuánto sabes de diabetes? del año. El tema es muy propio de estas fechas: los dulces navideños. El próximo viernes publicaremos la respuesta: Hace un par de años me diagnosticaron diabetes, y me parece que no es tan mala como otras ya que no preciso […]

Síntomas de la diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin 1. Necesidad de orinar con frecuencia Es lo que en medicina se conoce con el nombre de poliuria. Al tener elevadas las cifras de glucosa en sangre, el organismo tiene la necesidad de eliminar este exceso, así que se producen micciones con mucha frecuencia. A mayor cantidad de glucosa en sangre, tendremos […]

Edamame, un snack saludable

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Edamame… Posiblemente sea la primera vez que oyes esta palabra y para muchos quizás yo tenga el privilegio de presentarles este excepcional alimento que ya se está empezando a introducir en los estantes de nuestros mercados. Los edamames son las alubias tiernas, inmaduras de la soja. Cocinarlas resulta muy fácil, bien poner […]

Nueva tienda online de productos solidarios de la Asociación Diabetes Madrid

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn la Asociación Diabetes Madrid hemos creado una tienda online desde la que podrás adquirir nuestros productos solidarios: llaveros, bolsas isotérmicas, camisetas, etc. Comprando estos productos solidarios colaboras con los proyectos de la Asociación Diabetes Madrid destinados a educar a las personas con diabetes y sus familiares, a acompañarles desde el diagnóstico y […]

Día Internacional del Voluntariado: Entrevista a Alberto Agúndez

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy es el Día Internacional del Voluntariado, y para celebrarlo os traemos una entrevista con Alberto Agúndez, voluntario de la Asociación Diabetes Madrid y ganador de la carrera de 10 km. de la 7ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes. P.: ¡Hola, Alberto! Antes que nada, ¡enhorabuena por su victoria en la […]

Nuestros socios: María Gonzalo y la Financiación de la Monitorización Continua de Glucosa

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEl 6 de marzo pasó a ser un día clave en mi vida hace año y medio, fue el día que me diagnosticaron diabetes. Al principio esta fecha me transmitía negatividad, rabia y enfado, me agobiaba y asustaba todo lo nuevo que iba a venir irremediablemente. Este agobio no es comprensible si no […]

El gobierno elimina el veto al empleo público a personas con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El pasado viernes 30 de noviembre el consejo de ministros aprobó eliminar el veto al acceso al empleo público a personas con diabetes por ser discriminatorio, así como a personas con celiaquía, psoriasis o VIH. En la práctica eso supone que aproximadamente 7 millones de españoles a los que se discriminaba a […]

Receta por raciones: Crema de calabaza

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 5,2 Nº de raciones HC por persona =  5,2 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas Calabaza (1 kg.) 14,7 1,5 […]

Presentación de Insulclock

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El próximo sábado 1 de diciembre Pilar Martínez Gimeno, presidenta de la Asociación Diabetes Madrid participará en el evento de presentación de Insulclock un dispositivo que permite controlar el uso que se hace de las plumas de insulina. Esto evita olvidos, dosis duplicadas y, en general, mejora el control del tratamiento por […]

Recetas por raciones: Aguacates rellenos de quinoa

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 9,1 Nº de raciones HC por persona = 2,3 Nº de personas = 4 Clasificación = Aperitivo / Entrante INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas (gramos) Proteínas 4 aguacates […]

Decálogo de implantología dental en personas con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El reemplazo de una pieza dental es una práctica en materia de salud bucodental cada vez más extendida entre la población española. Por lo general, los pacientes con diabetes tienen una mala cicatrización de las heridas causada por su enfermedad. Esto ha generado que, hasta ahora, la colocación de implantes fuese peligroso para su […]

Fármacos contra la obesidad

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin La obesidad ha alcanzado en el mundo proporciones pandémicas cada vez más preocupantes. En España la proporción de obesos en personas entre 25 y 64 años se situa alrededor del 22,8% en varones y 20,5% en mujeres con un progresivo incremento. Si consideramos el tipo más peligroso de obesidad que es la […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 6: DM2 e insulina

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Es segundo viernes de mes y toca lanzar una nueva pregunta de nuestro Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?, esta vez sobre Diabetes tipo 2 e insulina. El próximo viernes publicaremos la respuesta. Hace 8 años me diagnosticaron diabetes tipo 2 y con unas pastillas mis controles de azúcar eran normales. El caso […]

¿Qué es el periodo de luna de miel?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Generalmente los niños que debutan con diabetes presentan unos niveles de glucosa en sangre muy elevados y para normalizarlos precisan dosis altas de insulina, sin embargo al cabo de unas semanas pueden, no siempre, presentar unos niveles de glucosa prácticamente normales, precisando dosis muy bajas de insulina, incluso a veces podrían estar […]

Receta por raciones: Tarta Momia

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 15,6 Nº de raciones HC por persona =  1,9 Nº de personas = 8 Clasificación = Postre   INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 2 yogures naturales 10,6 1 0,6 […]

Agenda del Mes Mundial de la Diabetes – Noviembre 2018

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Este año el tema del Mes Mundial de la Diabetes es La familia y la diabetes, con el lema «La diabetes concierne a cada familia». El principal objetivo de esta campaña mundial es aumentar la concienciación sobre el impacto que la diabetes tiene sobre la familia y promocionar el papel de la […]

Nueva reunión con la Consejería de Sanidad – Dirección de Coordinación de Asistencia Sanitaria

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Ayer, 29 de octubre de 2018 celebramos una nueva reunión con la Consejería de Sanidad – Dirección de Coordinación de Asistencia Sanitaria sobre la Financiación Sistema MCG y Flash por parte del Sistema Sanitario de la CAM. La información que nos transmite el Director General de Coordinación de Asistencia Sanitaria, D. Antonio […]

Raciones de hidratos en snacks y chucherías

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn algunas ocasiones  en las que no podemos resistir la tentación, es conveniente que sepamos la cantidad de hidratos de carbono que tienen estos productos. No son productos recomendables en absoluto para su consumo diario por su alto contenido no solamente en hidratos de carbono, sino en grasas y/o sal. Consideramos que es preferible […]

“Familia y Diabetes”, lema de la IDF para el Día Mundial de la Diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El próximo mes, concretamente el 14 de noviembre, celebramos el Día Mundial de la Diabetes. El tema para este año y el que viene es “Familia y Diabetes”. La elección de este lema para dos años consecutivos a criterio de la IDF (International Diabetes Federation) tiene el objetivo de facilitar la planificación, […]

Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 5: Hipoglucemia

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Esta es la respuesta a la quinta pregunta de nuestro reto ¿Cuánto sabes de Diabetes?: Hipoglucemia. Puedes leer la pregunta aquí. En caso de tener móvil, evidentemente la respuesta correcta es la primera. Y una vez solucionado todo, aguantar el sermón por parte de familia y amigos por no llevar nada de […]

Contenidos del número 113 de la revista Entre todos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Ya no queda nada para que recibas el número 113 de nuestra revista. Vamos con el resumen de lo que te vas a encontrar. En primer lugar recordarás que el día 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes. En tu asociación lo hemos convertido en el Mes Mundial con […]

Hemoglobinas glicosiladas gratuitas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Durante los días 7, 21 y 28 de noviembre se realizarán hemoglobinas glicosiladas gratuitas para los socios y sus familiares, y amigos no socios en la Asociación Diabetes Madrid de 17:00 – 18:00. Para poder hacerte esta prueba debes pedir cita en el teléfono 91 570 62 43 o en el mail info@diabetesmadrid.org. La […]

Respuesta del Defensor del Pueblo a la reclamación de nuestros socios

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinVarios socios de la Asociación Diabetes Madrid han presentado una reclamación al Defensor del Pueblo para que se revisen las exclusiones en determinados empleos públicos como los cuerpos de Seguridad del Estado. A continuación puedes leer la respuesta enviada por el Defensor del Pueblo: Estimada Sra.: Esta institución se pone de nuevo en […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 5: Hipoglucemia

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Ante la buena recepción que tuvo en agosto el reto que os propusimos ¿Cuánto sabes de diabetes?, vamos a lanzar una vez al mes una nueva pregunta para que podáis poner a prueba vuestros conocimientos de diabetes. El segundo viernes  de cada mes publicaremos la pregunta, y el tercer viernes de cada mes […]

Merienda y media mañana

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Llevar una alimentación equilibrada y sana es importantísimo para todos pero más especialmente en la persona con diabetes, ya que, le ayudara obtener un buen control glucémico y mantener un peso saludable. Cuando nos adentramos en la nutrición nos empapamos de conceptos teóricos nuevos como el contaje de raciones de hidratos de […]

Receta por raciones: Tortilla de calabacín

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 0,8 Nº de raciones HC por persona = 0,8 Nº de personas = 1 Clasificación = Segundo plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1 huevo (60 g.) 0 0 […]

Asociación Diabetes Madrid, 10 años de utilidad pública

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin ¿Qué es eso de utilidad pública? La utilidad pública hace referencia a aquella actividad, bien o servicio que es de beneficio o interés colectivo. La Ley Orgánica 1/2002, de 22 de marzo, reguladora del Derecho de Asociación indica que pueden ser declaradas asociaciones de utilidad pública las entidades que persigan un interés […]

Toma el control de tu diabetes después de las vacaciones

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Todo el mundo sabe cuánto cuesta conseguir mantener una rutina de ejercicio físico o de alimentación saludable y la facilidad con la que se pierde tras solo unos días de vacaciones. A la vuelta de las vacaciones es necesario poner en orden algunas de estas rutinas perdidas, especialmente aquellas que pueden afectar […]

Entrevista a Rosa Servián en el canal Celíacos en Directo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Aquí puedes ver  una entrevista realizada a la Dra. Rosa Servián, especialista en Diabetes y miembro de la Asociación Diabetes Madrid. En ella habla de los diferentes tipos de diabetes, su prevalencia entre la población española, su relación con la enfermedad celiaca y las actividades que organiza la Asociación Diabetes Madrid. Rosa […]

Cómo detectar noticias falsas de diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El uso de páginas web y de las redes sociales para consultar cuestiones relacionadas con la salud cada vez está más extendido. De hecho 6 de cada 10 españoles utiliza Internet para informarse sobre salud, según la última encuesta del Observatorio Nacional de las Telecomunicaciones y de la Sociedad de la Información […]

Receta por raciones: Batido de papaya, mango y plátano

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 4,2 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de personas = 4 Clasificación = Bebida INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1/2 papaya (100g) 7,1 0,7 0 0,5 […]

Actualización sobre la financiación de la Monitorización Continua de Glucosa

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin ACTUALIZACIÓN: Escucha la entrevista realizada en la COPE a nuestra presidenta Pilar Martínez Gimeno  Ayer se ha publicado en el BOE una Resolución de 28 de agosto de 2018, de la Dirección General de Cartera Básica de Servicios del Sistema Nacional de Salud y Farmacia, por la que se determina el […]

Nuevo producto solidario: bolsa isotérmica

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin En la Asociación Diabetes Madrid tenemos un nuevo producto solidario: una bolsa isotérmica para transportar la insulina o el glucagón a la temperatura correcta. La bolsa, por si sola, mantiene la temperatura durante mucho tiempo, pero además incluye una pequeña bolsa-hielo para poder prolongar ese tiempo si lo necesitas. Puedes conseguir tu […]

Resistencia a la insulina, prevención y tratamiento

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El aumento explosivo de obesidad abdominal en la sociedad actual, debido a la alta ingesta calórica, en especial carbohidratos refinados, y escasa actividad física, es el origen de un incremento del cuadro asociado a la resistencia a la insulina, definida por una menor eficacia de la insulina para evitar que la glucemia […]

Receta por raciones: Patatas rellenas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 19,6 Nº de raciones HC por persona = 4,9 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 500 g. de patatas (4 grandes) 140 […]

¡Que la diabetes no te pare! Silvia Serrat, diabetes y baloncesto

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin A los 6 años a Silvia Serrat le diagnosticaron diabetes tipo 1. Le apasiona el baloncesto desde pequeña y en 3º de la ESO le ofrecen una beca para ir a estudiar y jugar al baloncesto a un centro de alto rendimiento a hora y media de distancia de su casa de […]

¡Ya tenemos lotería de Navidad!

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Lo sabemos, estamos aún en verano, pero nunca es demasiado pronto para asegurar tus papeletas en el próximo premio gordo de la Lotería de Navidad. Ya puedes pasar por la Asociación Diabetes Madrid a comprar papeletas de la lotería de la asociación en nuestra sede de la calle Julián Besteiro, 29, en […]

Receta por raciones: Macarrones al horno

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 19,5 Nº de raciones HC por persona = 4,8 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 270 g. macarrones 190 19 […]

¿Puedo comer frutas deshidratadas si tengo diabetes?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Consumidas en una cantidad ínfima, olvidadas en las dietas de muchos de nosotros y muy concentradas en azúcares, las frutas deshidratadas parecen una opción poco aconsejable en cualquier dieta para diabetes. Antes de nada, empezaré diciendo que las frutas deshidratadas son las pasas, los dátiles, los albaricoques deshidratados…. Son frutas que ven […]

¿Puedo hacerme un piercing si tengo diabetes?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El “piercing” es una palabra derivada del inglés, que se refiere a la perforación o anillado de la piel, mucosas u otros tejidos del cuerpo humano con la finalidad de prender objetos de metal u otros materiales como joyas. Tradicionalmente se perforaba el lóbulo de las orejas a las niñas con un […]

Receta por raciones: Bombones de jamón

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Hoy os enseñamos a contar las raciones de un aperitivo bastante habitual en nuestras casas, los bombones de jamón. 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 3,4 Nº de raciones HC por persona = 0,8 Nº de personas = 4 Clasificación […]

Respuesta ¿Cuánto sabes de diabetes? 4: El aperitivo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Aquí tenéis la solución a la última pregunta del reto ¿Cuánto sabes de diabetes?. Podéis leer la pregunta aquí. Lo más probable es que esté pasando lo que ocurre en la respuesta número 3. Si al pedir una clara no especificamos que sea con una gaseosa con edulcorante (o sin azúcar), es […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 4: El aperitivo

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Terminamos nuestro reto ¿Cuánto sabes de diabetes? hablando del aperitivo. Esta es la pregunta de esta semana, el miércoles os daremos la solución. Antes de subir a comer siempre me gusta tomar un pequeño aperitivo con una cervecita en el chiringuito. Como me recomendó mi endocrinólogo, me pido una clara para tomar menos […]

Receta por raciones: Tomates rellenos de salchichas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinHoy os enseñamos a contar las raciones de unos deliciosos tomates rellenos de salchichas. ¡Que los disfrutéis! 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2,7 Nº de raciones HC por persona = 0,6 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos […]

Respuesta ¿Cuánto sabes de diabetes? 3: Salud visual

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Aquí tienes la respuesta a la tercera parte de nuestro reto ¿Cuánto sabes de diabetes?, esta vez dedicado a la salud visual. Aquí puedes leer la pregunta que planteábamos, y esta es la solución: Por esta vez, y sin que sirva de precedente, vete a urgencias y que te vea un oftalmólogo. Ante […]

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Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 3: Salud visual

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Esta semana ponemos a prueba tus conocimientos sobre diabetes y salud visual. Elige tu respuesta, te daremos la solución el próximo miércoles. Hoy, al volver de la piscina, he comenzado a notar una pequeña mancha negruzca en la visión que me ofrece mi ojo derecho. Y nada, por más que me froto […]

Respuesta ¿Cuánto sabes de diabetes? 2: Deporte

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Esta es la respuesta a la pregunta que os hacíamos el lunes dentro del reto ¿Cuánto sabes de diabetes? y que podéis leer aquí. ¿Habéis acertado?: Las respuestas correctas podrían ser la 2 e incluso la 4. Convendría comprobar si tenemos o no cuerpos cetónicos. Lo más probable es que no, puesto […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 2: Deporte

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Seguimos con nuestro reto para poner a prueba tus conocimientos sobre diabetes. La pregunta de esta semana va sobre diabetes y deporte. Como siempre, id pensando la respuesta, porque el jueves, os daremos la solución y la explicación a la misma. Esta es la situación que planteamos en esta ocasión: Fin de […]

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Respuesta ¿Cuánto sabes de diabetes? 1: Elegir menú

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin El pasado lunes os planteamos un reto para poner a prueba vuestros conocimientos sobre diabetes. Podéis ver la pregunta aquí. Y como lo prometido es deuda, aquí tenéis la respuesta correcta: La combinación menos adecuada, aunque se trate de un menú bastante sano, corresponde a la opción 3, ya que es la […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 1: Elegir menú

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinEn las próximas semanas te vamos a proponer un reto: ¿Cuánto sabes de diabetes? Queremos que pongas a prueba tus conocimientos sobre diabetes respondiendo a una serie de preguntas. Cada lunes publicaremos una pregunta con varias opciones, y los miércoles explicaremos cuál es la respuesta correcta y por qué. ¡Aquí va la primera!: Nuestro […]

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Receta por raciones: Espaguetis sin gluten con gambas y gulas

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Hoy compartimos con vosotros una de las recetas que se prepararon en el Taller de cocina Sin Gluten “Especial bella Italia” impartido en la Asociación de Celíacos y Sensibles al Gluten el pasado mes de junio. Si queréis aprender a cocinar más recetas sin gluten, permaneced atentos a nuestra web, pues os iremos informando […]

Consejos antes de iniciar una actividad deportiva

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Con el buen tiempo apetece más salir a disfrutar de la naturaleza, a darse un chapuzón en la piscina o en la playa, o a darle un último empujón a la «operación bikini». Si no sueles hacer ejercicio físico, además de las precauciones propias de esta época, es decir, aumentar la ingesta […]

Receta por raciones: Ensalada de garbanzos, pimientos y atún

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Todos sabemos lo importantes que son las legumbres en una dieta saludable, pero lo cierto es que con el calor no apetecen demasiado los platos de cuchara. Por eso hoy os proponemos una receta por raciones para comer legumbres en una refrescante ensalada. Os proponemos la receta con garbanzos, pero también podéis […]

Consejos sobre diabetes y calor

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Estamos en pleno verano y, dado que el calor influye en nuestros valores de glucemia y es un factor más a tener en cuenta. En estos días observamos mucha variabilidad glucémica, con momentos de hiperglucemia o con momentos de hipoglucemia. Debemos de cuidar mucho la hidratación y prevenir la deshidratación tomando suficiente […]

Receta por raciones: Limonada

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Hoy os enseñamos a preparar y contar las raciones de una refrescante, limonada, una bebida que siempre apetece en verano, y que es una alternativa saludable a los refrescos y zumos industriales que tanto nos tientan con el calor. 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. […]

Receta por raciones: Tarta de queso

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Hoy te enseñamos a contar las raciones de una receta clásica, tarta de queso, uno de los postres favoritos de todo el mundo. 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 7,5 Nº de raciones HC por persona = 1,2 Nº […]

Entrevista a la presidenta de la Fundación DiabetesCERO

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin DiabetesCERO es una fundación resultado de la iniciativa de padres de niños con diabetes y adultos. Recientemente la Asociación Diabetes Madrid ha firmado un acuerdo de colaboración con DiabetesCERO, que es una organización cuyo objetivo es seguir y financiar la investigación en la curación de la diabetes tipo 1. En poco tiempo de […]

Asociación Diabetes Madrid apoya la campaña STOP a la discriminación laboral por diabetes de FEDE

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin La Asociación Diabetes Madrid, defensora de esta causa desde hace años, continúa apoyando la campaña de FEDE, “STOP a la discriminación laboral por diabetes”, con el objetivo de que, entre todos, consigamos hacer realidad la no discriminación laboral de las personas con diabetes de hoy y del mañana. Dentro de dicha campaña, la Federación […]

Receta por raciones: Pastel de verduras y queso

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Hoy os enseñamos a contar las raciones de un rico pastel de verduras y queso. 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 10,6 Nº de raciones HC por persona = 1,8 Nº de personas = 6 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos […]

¿Qué encontrarás en el próximo número de la revista Entre Todos?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin En pocos días recibirás en tu casa el número 112 de tu revista Entre Todos. Como adelanto te vamos contando lo que hemos reflejado en sus páginas. Empezamos con el resumen de actividades que hemos realizado en los últimos meses en la asociación, como la II Jornada de actualización en diabetes infantil […]

Receta por raciones: Mousse de café

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Esta semana os traemos una receta por raciones fácil y refrescante: mousse de café. En principio está pensada para adultos, pero si a vuestros niños les gusta el sabor del café, no tenéis más que cambiar el café por descafeinado y ya tenéis un postre apto para toda la familia. 1 Ración […]

Recetas por raciones: Bocaditos de queso en bizcocho de pimientos

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Hoy os enseñamos a contar raciones con una receta que puede ser un picoteo para el próximo partido del mundial o una cena diferente. 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 9 Nº de raciones HC por persona = o,9 […]

Instrucciones para reducir el riesgo de fugas de insulina de la bomba Accu-Chek® Insight

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios ha emitido una nota informativa al tener conocimiento de algunos casos de cartuchos de insulina con fugas que han ocasionado reacciones adversas graves como cetoacidosis. Por este motivo, el fabricante está reforzando las instrucciones sobre el manejo de la bomba de insulina Accu-Chek® Insight, para […]

Receta por raciones: Solomillo en salsa roquefort

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Seguro que en esta época del año, ya tienes previsto asistir a alguna boda, bautizo y comunión. Por esta razón, hemos pensado enseñarte a contar las raciones de uno de los platos clásicos de los menús de este tipo de celebraciones: el solomillo en salsa roquefort. Y si te apetece probar a […]

Viajar con diabetes

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinSe acercan las vacaciones y llegan algunos cambios en nuestra rutina diaria a los que debemos adaptarnos si queremos mantener los controles de glucemia en los límites establecidos. Un viaje comienza cuando pensamos en realizarlo y cuantos menos aspectos dejemos al azar, más probabilidades tendremos de disfrutar esos días de descanso. La Diabetes no […]

La Asociación Diabetes Madrid obtiene el sello ético de FENIN

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin La Asociación Diabetes Madrid se ha convertido en la primera entidad de diabetes en España en obtener el Sello Ético del Sector de Tecnología Sanitaria que otorga la Federación Española de Empresas de Tecnología Sanitaria (FENIN). El 1 de enero del año 2018 entró en vigor el nuevo Código Ético del Sector de Tecnología Sanitaria que […]

Preguntas frecuentes sobre las diferencias entre diabetes tipo 1 y tipo 2

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinComo endocrinóloga reconozco que existen ciertas preguntas sobre las diferencias entre diabetes tipo 1 y tipo 2, y su evolución, que muchos de mis pacientes me hacen, y que se repiten con diferentes matices. He pensado que sería interesante repasarlas juntos ya que un paciente debe comprender la situación de su salud y […]

¿Qué es la neuropatía diabética?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin La neuropatía diabética, afectación del sistema nervioso periférico y autónomo, probablemente es la complicación más frecuente de la diabetes, llegando a afectar a más de un 50% de los pacientes tras 20 años de evolución dependiendo de la gravedad y duración de la hiperglucemia. La mayor morbilidad se debe fundamentalmente a la […]

¿Qué son la Hemoglobina Glicosilada y Fructosamina?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Existen 2 parámetros que nos indican el grado de compensación metabólica, y son la Hemoglobina Glicosilada (HbA1c) y la Fructosamina. Cuando nos hacemos un análisis de sangre, estamos viendo la glucemia que tenemos en ese momento. La HbA1c o Hemoglobina Glicosilada nos va ha informar de la media de los valores de nuestra […]

¿Conoces qué son los cuerpos cetónicos, la cetoacidosis diabética y cómo actuar cuando aparece?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Podemos estar ante una situación de glucemia elevada, fuera de objetivos, cifras superiores a 130 mg/dl en ayunas ó 180 mg/dl después de una comida, pero es en caso de glucemias por encima de 250 mg/dl de manera mantenida cuando puede requerirse una actuación acertada para evitar la presencia de valores altos […]

Hipoglucemia e hiperglucemia, ¿cómo se presenta y qué debo hacer?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin Entre las lineas de la autogestión de la enfermedad resulta clave el manejo de la hiperglucemia, y de las hipoglucemias. Los objetivos para el control glucémico, siempre deben de tender a ser individualizados pero este artículo busca dar algunas ideas sobre su significado y como abordarlos.  1) La hipoglucemia Es el descenso […]

¿Conoces los distintos tipos de Diabetes?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedin La diabetes mellitus es un trastorno metabólico que se caracteriza por la presencia de hiperglucemia (elevación de la concentración sanguínea de glucosa) como resultado directo de la falta de insulina, de la insuficiencia de insulina o de lo uno lo otro. Etimológicamente la palabra diabetes deriva del latín y griego clásicos que […]

síntomas de la diabetes tipo 1

¿Qué es la Diabetes Tipo 1?

Comparte esta entradaFacebookPinterestTwitterLinkedinLa diabetes tipo 1 es una enfermedad causada por una reacción autoinmune, en la que el sistema de defensa del cuerpo ataca las células beta productoras de insulina en el páncreas. Como resultado, el cuerpo ya no puede producir la insulina que necesita. No se sabe muy bien por qué ocurre esto. La enfermedad […]

Cómo utilizar el Glucagón

Aprende el uso del glucagón en caso de emergencia con una hipoglucemia severa en la que la persona con diabetes no puede tragar o ha perdido la consciencia.

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