Alimentación y Diabetes

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Cómo elegir un postre si tienes diabetes

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Herramientas para contar a ojo raciones de hidratos de carbono

El control de la glucemia es fundamental en el manejo de la diabetes y para ello se necesita lograr un …
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Tablas de intercambio de hidratos de carbono en alimentos

Haz clic en la imagen para descargar la tabla completa Nuestro colaborador, Serafín Murillo, nos ha dado permiso para publicar …
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Sin miedo a comer

Es bien conocido que la diabetes se asienta en estos pilares: alimentación + ejercicio físico + autocontrol +/- medicación. A …
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Alimentación vegetariana y diabetes

Comer forma parte de nuestra cultura individual y compartida. Alrededor de nuestro plato giran formas de pensar, de vivir y …
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Desayuno saludable

El desayuno es según el diccionario de la Real Academia Española la primera comida del día, generalmente ligera, que se …
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Tipos de edulcorantes

En el presente artículo me gustaría hacer una breve sinopsis sobre los tipos de edulcorantes que hoy en día encontramos …
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Raciones de hidratos en snacks y chucherías

En algunas ocasiones en las que no podemos resistir la tentación, es conveniente que sepamos la cantidad de hidratos de …
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Merienda y media mañana

Llevar una alimentación equilibrada y sana es importantísimo para todos pero más especialmente en la persona con diabetes, ya que, …
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