¡Apúntate a nuestra nueva actividad de senderismo familiar en Navafría!

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senderismo familiar en Navafría

Nueva actividad de senderismo familiar para familias con niños mayores de 6 años.

Fecha

Domingo, 16 de junio de 2109 en el Puerto de Navafría.

Punto de encuentro

Nos encontramos a las 10:00 h. en la Plaza de Antonio Blanco (Lozoya). (Ver mapa). Sed puntuales, por favor.

Duración aproximada de la ruta

4 horas. Hora aproximada de finalización, 16:00 h.

Objetivos

  • Practicar ejercicio.
  • Intercambiar conocimientos y experiencias para el ajuste del tratamiento.
  • Reencontrarnos las familias y darnos apoyo.

Colabora

 Club Deportivo Aventura Alcobendas

Qué llevar

Glucómetro, tiras, insulina, agujas, lancetas y glucagón. Hidratos de absorción lenta y rápida. Agua, media mañana, comida (bocadillo) y merienda. Gorra, crema solar. Calzado cómodo y ropa de repuesto.

Inscripciones

En el teléfono 915706243 o en info@diabetesmadrid.com

Precio

Actividad sin coste. Aportación voluntaria. Los beneficios de esta actividad se destinarán a la organización de actividades para los niños.

Descarga aquí el documento Consejos prácticos para un día de senderismo.

Esta actividad forma parte del Proyecto Impulso! Diabetes de la Asociación Diabetes Madrid.

El proyecto Impulso! Diabetes se centra en la educación de la persona con diabetes para manejar su glucemia a través del conocimiento de la fisiología del ejercicio físico, de la alimentación y su tratamiento unido a la motivación a realizar actividades deportivas.

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Autor entrada: Redes