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Consejos para el afrontamiento psicológico de la desescalada

Poco a poco y con precaución retoma las actividades de forma gradual, céntrate en el ahora y en lo positivo que te puedes decir de cada momento. Piensa en lo que depende de ti y en qué cosas puedes hacer para mantener una actitud positiva. Reconocer las emociones que sientes, aunque sean negativas, acéptalas y […]

ADM organiza la Actividad para Pacientes del XXXI Congreso de la SED

Dentro del marco del XXXI Congreso Nacional de la Sociedad Española de Diabetes que se celebrará virtualmente los próximos los días del 21 al 23 de junio, la Asociación Diabetes Madrid será la encargada de la organización y gestión de la Actividad para Pacientes del domingo, día 21. La Asociación Diabetes Madrid ofrecerá un programa […]

Actividad online para los peques desde casa: Atrapasueños

Cuenta la leyenda que los atrapasueños ayudan a mantener con nosotros los sueños bonitos y las buenas ideas, y capturan las pesadillas y las ideas feas que se destruyen cuando el sol sale y toca el atrapasueños. ¿Qué te parece la idea de poder crear tu propio Atrapasueños Luminoso? Venga, que estamos llenos de energía […]

Escape room virtual

¡Participa en una actividad en la Asociación Diabetes Madrid desde casa! Tabla de contenidos1 Lugar2 Fecha3 Edad4 ¿Qué actividad vamos a hacer? 5 Materiales que se necesitan antes de empezar la actividad6 ¿Qué hago si me quiero apuntar? Lugar ¡Sí, sí! Es una actividad en la que puedes participar desde casa a través de la […]

Vídeo de la actividad diabetes tipo 2: Diabetes y Alimentación

Aquí tenéis el vídeo de la actividad dirigida a personas con diabetes, familiares y profesionales de la Atención Primaria sobre alimentación y diabetes. En él encontrarás consejos prácticos para hacer la compra y cocinar, cómo planificar tu menú semanal y el consumo de fruta de temporada. Y si quieres aprender más sobre cómo manejar y/o […]

Que el coronavirus no te quite el sueño

Los momentos en los que nos invade el sueño, o las horas a las que sentimos hambre dependen de dos factores: un reloj biológico interno que es quién nos dice cuándo hemos de dormir y cuándo comer y unos sincronizadores, que son aquellos estímulos o hábitos que cada día ponen en hora nuestro reloj. Probablemente […]

Taller Diabetes tipo 2, 2ª parte: diferencias con la Diabetes tipo 1, prevención de complicaciones y motivación

Orientaciones prácticas para manejar la diabetes tipo 2. Actividad dirigida a personas con diabetes tipo 2, familiares y profesionales de la Atención Primaria. Tabla de contenidos1 Lugar2 Fecha3 Objetivos4 Ponentes5 Inscripciones Lugar Aula Virtual de la Asociación Diabetes Madrid Fecha Viernes, 5 de junio de 17:00 a 18:30 Objetivos Diferencias entre la diabetes tipo 1 […]

Nueva sesión virtual de Mi hij@, la diabetes y yo

Charla práctica de psicología para padres y madres de niños y adolescentes con diabetes. Tabla de contenidos1 Fecha2 Objetivos3 Ponente4 Inscripción5 Ventajas de ser socios6 ¡Plazas completadas! Fecha Viernes, 29 de mayo de 17:30 a 19:00 Objetivos Mejorar la experiencia de la persona con diabetes y sus familiares en la etapa de diagnóstico y durante […]

Asesoramiento sobre nutrición para socios de ADM

En el estado de alarma que estamos viviendo es importante mantener una buena salud tanto física como emocional y para ello es fundamental seguir una dieta equilibrada. La Asociación Diabetes Madrid ofrece Consultas de nutrición con descuentos para sus socios . La reclusión y el aislamiento vividos en este periodo de confinamiento y desescalada pueden […]