Al Camino de Santiago le ha salido un competidor capaz de conjugar senderismo, cultura y ocio a parte iguales. A través de 16 rutas vamos a seguir el rastro de Miguel de Cervantes. Una iniciativa del Hospital Universitario de Torrejón, en la que la Asociación de Diabéticos de Madrid se une con su participación en “Las Rutas Dulcinea”.
Este puede ser tu reto para el 2016. Empieza a entrenar con nosotros.
La próxima cita es el Domingo, 24 de Enero – ETAPA 7: CAMARMA DE ESTERUELAS-MECO (DULCINEA I) – 5 KM
Domingo, 10 de Abril – ETAPA 11: VILLALBILLA-TORRES DE LA ALAMEDA (DULCINEA II) – 8 KM
Inscríbete poniendo en “Municipio de residencia” tu municipio y la palabra “Diabetes” para identificarte como socio, amigo o seguidor de la Asociación de Diabéticos de Madrid y vente a caminar. Pincha aquí
El objetivo es fomentar hábitos saludables y el ejercicio físico para prevenir la aparición de enfermedades y mejorar la salud y la calidad de vida.
No hay límite de edad. Además, el caminante tiene la potestad de decidir si realiza todas las etapas o selecciona las que más le convengan.
Se realizarán dos rutas cada mes y al término de cada etapa habrá una celebración en el municipio de llegada, con talleres saludables y eventos socio culturales. El ‘kit’ del caminante podrá recogerse en el propio hospital de Torrejón de Ardoz, en cualquiera de los ayuntamientos que participan o en El Corte Inglés de Alcalá de Henares.
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