Nota de Prensa lanzada en la Rueda de prensa de la 6ª Carrera y Caminata Popular de la Diabetes Este año, todas las actividades estarán dedicadas a las mujeres bajo el eslogan “Nuestro derecho a un futuro saludable” y cuenta con el apoyo del Instituto de la Mujer y para la Igualdad de Oportunidades […]
Archivos de la categoría: Deporte
Repasando diabetes y ejercicio.
La práctica habitual de ejercicio físico indica que llevamos unos hábitos de vida saludables que nos ayudan a tener una buena calidad de vida. El ejercicio físico es beneficioso tanto para las personas con diabetes como para las personas que no tienen diabetes, tener un hábito de actividad física asegura mantener un buen equilibrio de […]
6ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes · ¡Inscríbete!
La plataforma online de inscripción a las pruebas de la 6ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes está cerrada. Ven a comprar y/o recoger tu dorsal a la planta de deportes del C.C. El Corte Inglés de Nuevos Ministerios – Planta de deporte Viernes 17 de noviembre: de 10.00h a 20.00h Sábado 18 […]
¿Quieres practicar deporte de manera divertida?
El ejercicio físico se considera uno de los pilares básicos para mantener unos hábitos de vida saludables, y por tanto también es beneficioso para el tratamiento de la diabetes. Existe una infinidad de formas de practicar deporte, pero, el día 4 de junio descubriremos y practicaremos 4 modalidades distintas de fitness: Body Balance, Body Attack, Sh´Bam […]
Qué llevar en la mochila cuando practicas deporte
Os dejamos para hoy otro artículo sobre deporte de Pablo Guedes, en este caso se trata del ciclismo. Nos introduce en esta práctica y nos propone un reto para montar en bici entrenando durante 3 meses aumentando cada vez el número de kilómetros alcanzando el objetivo que nos propongamos. Como bien sabemos, en relación con la diabetes […]
Cómo fue la II Jornada sobre Diabetes y Deporte
El pasado sábado 1 de octubre tuvo lugar la II Jornada de Diabetes y Deporte en la que se habló sobre la práctica de ejercicio físico con diabetes en el Hospital Gregorio Marañón de Madrid. El evento recibió una gran acogida con casi 300 inscripciones de personas que buscaban aprender a prepararse y a entender […]
II Jornada de Diabetes y Deporte
El año pasado comenzamos con la primera Jornada de Diabetes y Deporte, debido a la gran acogida tenemos el honor de presentar su segunda edición. Para este año contamos con la colaboración de Serafín Murillo, Team Novo Nordisk, Alberto Olivella y la Dra. Patricia Enes. Inscríbete desde Ticketea Si queréis conocer más en detalle lo […]
Tabla de ejercicio intenso
Siempre recalcamos que el ejercicio ayuda a prevenir la diabetes tipo 2 y a controlar la diabetes en general, aunque también es una práctica recomendable para la población en general para llevar unos hábitos de vida saludables. Os dejamos para arrancar la semana una tabla de ejercicio intenso para aquellos que quieran ponerse en forma. Semana 1 […]
Tablas de ejercicio bajo – moderado
El ejercicio moderado previene y controla la diabetes. Después del verano os proponemos una tabla de ejercicio que te ayudará a comenzar una rutina para mantenerte en forma y que aumentará tu capacidad de forma escalonada. Semana 1 y 2 Camina a paso ligero 20 minutos óCamina a paso normal 1 hora 3 o 4 veces […]
Tablas de entrenamiento para ejercicio intenso
Siempre recalcamos que el ejercicio ayuda a prevenir la diabetes tipo 2 y a controlar la diabetes en general, aunque también es una práctica recomendable para la población en general para llevar unos hábitos de vida saludables. Os dejamos para arrancar la semana una tabla de ejercicio intenso para aquellos que quieran ponerse en forma. Semana 1 […]