¡Vuela 2022!

Actividad para chicos y chicas de 4 a 14 años y acompañantes en el mismo rango de edad. Nos encontraremos en la Escuela Vuela Danza Aérea: malabares, acrobacias de suelo, trapecios y más talleres. Fecha Sábado, 23 de abril de 2022 10:45 en Espacio que vuela, C/ Martín de Vargas, 13 Recogida: 16.30 Parque Peñuelas, Paseo de la Esperanza, 33 […]

Visita guiada por el distrito de Arganzuela

Pasearemos por las calles del distrito de Arganzuela en las que es visible su sorprendente pasado industrial, agrícola, ferroviario y residencial y su intenso presente cultural y gastronómico. Fecha Sábado, 26 de marzo a las 11:30 Duración aproximada: 1 h 45 min Punto de inicio en Calle Bernardino Obregón, 4. Rogamos puntualidad. Punto final en […]

Senderismo Juvenil por el Valle de la Fuenfría

Ruta de montaña guiada desde el pueblo de Cercedilla por el Valle de la Fuenfría. Ruta de dificultad media de 10 kms con vistas espectaculares. Con el equipo de monitores y sanitarios de la Asociación. Edad A partir de 12 años. Fecha Domingo, 20 de marzo de 2022 Punto de encuentro, tornos de Cercanías de […]

¡Día sin instituto! Patinaje sobre hielo

Edad Chicos/as de 13 a 17 años Fecha Lunes, 28 de febrero de 2022 11:00 Nos encontramos en la puerta de Dream Palacio de Hielo, C/ Silvano 77 Cómo llegar 17:00 Os esperamos en la Avda. Machupichu con C/ Dionisio Inca Yupanqui. Por favor sed puntuales. Pista exclusiva para Asociación Diabetes Madrid. Objetivos Volver a […]

Ruta en bicicleta

Fecha Viernes, 25 de febrero de 2022 (día sin instituto) 10:00   Puerta de San Vicente (Puente del Rey). Glorieta de San Vicente, Madrid ¿Cómo llegar? https://www.bing.com/maps?osid=d4868257-0c26-4b31-841a-c604afd7b70b&cp=40.420745~-3.725722&lvl=16&imgid=cbddfee4-b1ab-48ca-a200-58ba1e87ab15&v=2&sV=2&form=S00027 Información de interés sobre la zona: https://www.miradormadrid.com/puente-del-rey-y-puerta-del-rey/ 15:00 En el mismo punto. Por favor sed puntuales. Edad 13 a 25 años Requisito: realizar deporte 2-3 días a la semana Objetivos Volver […]

¡Día sin cole! Patinaje sobre hielo

Edad Niños de 4 a 12 años Fecha Lunes, 28 de febrero de 2022 11:00 Nos encontramos en la puerta de Dream Palacio de Hielo, C/ Silvano 77 Cómo llegar 17:00 Os esperamos en la Avda. Machupichu con C/ Dionisio Inca Yupanqui. Por favor sed puntuales. Pista exclusiva para Asociación Diabetes Madrid. Objetivos Volver a […]

Taller: Disfruta del ejercicio con diabetes

Indudablemente el ejercicio físico es bueno para la salud. Practicado de forma regular reduce la glucemia, la presión arterial, los factores de riesgo ligados a la enfermedad cardiovascular, los triglicéridos y el colesterol LDL y nos ayuda a mantener un adecuado Índice de Masa Corporal.   A pesar de los efectos positivos determinadas situaciones pueden desestabilizar […]

Practicar esquí cuando tienes diabetes

A la hora de practicar deporte, el frío no debe ser un impedimento para poderlo realizar. Es cierto que teniendo diabetes tienes que tener en cuenta una serie de consejos para estar más tranquilo en la realización de una práctica deportiva como es el esquí. En primer lugar debes llevar ropa y calzado cómodos y […]

Fotos de nuestra última actividad de senderismo

El pasado 19 de diciembre dimos el pistoletazo de salida a la navidad con una estupenda actividad de senderismo en la que pudimos disfrutar de una bonita caminata entre Camorritos y Cercedilla. A continuación puedes ver algunas de las fotos que tomamos: