Cómo prevenir la falta de motivación en el control de mi diabetes

En un artículo anterior vimos cómo motivarnos para planificar el diseño de los objetivos que queremos cumplir, pero no siempre se consigue a la primera, por ello es importante prevenir la falta de motivación y las recaídas. Para empezar un gran proyecto hace falta valentía. Para terminar un gran proyecto, hace falta perseverancia. Con demasiada […]

Hoy se envía a los socios el nuevo número de la revista Entre Todos 128

Estás a punto de recibir la revista del mes de octubre en la que empezamos haciendo alusión al lema del Día Mundial de la Diabetes de este año. Encontrarás un resumen de la campaña que la IDF (International Diabetes Federation) ha lanzado este año en el Editorial. También en nuestras páginas te enseñamos qué bien […]

Receta por raciones: Untable de manzana y queso

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2 Nº de raciones HC por persona = 0,5 Nº de personas = 4 Clasificación = Aperitivo o entrada INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  1/2 manzana grande en rebanadas  10  1 […]

Fotos de la actividad en Parque Europa

El pasado día 26 de septiembre pasamos un día estupendo en el Parque Europa. Los más pequeños se divirtieron con diversos juegos como la búsqueda del tesoro, convivieron con otros niños y niñas con diabetes, y aprendieron a gestionar su diabetes en cualquier actividad. Los papás y mamás, por su parte, compartieron experiencias de su […]

Nutrirme y nutrir: lactancia, alimentación y diabetes

La lactancia plantea necesidades nutricionales especiales, principalmente debido a la pérdida de nutrientes a través de la leche materna por lo que es necesario aumentar la ingesta de estos a través de la alimentación (1). La leche materna tiene una composición bastante constante y la dieta de la madre sólo afecta a algunos nutrientes (2). […]

Receta por raciones: Gelatina de frutos rojos con té de naranjo

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 1,5 Nº de raciones HC por persona = 0,3 Nº de personas = 5 Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1 l. de agua           5 […]

ADEntrate: ¿podrás resistir el miedo?

Pon a prueba tus nervios de acero y aprende cómo ajustar el tratamiento a las descargas de adrenalina celebrando Halloween con nosotros en el Parque de Atracciones de Madrid… ¡si te atreves! Edad Chavales de 12 a 17 años. Fecha Sábado, 30 de octubre de 2021 Salida desde la Asociación (C/Julián Besteiro 29 1ºC) a […]

Testimonio: la importancia de la educación diabetológica

Mi nombre es Patricia García, soy investigadora en la UCM y tengo diabetes T1 desde hace 11 años. He tardado bastantes años en comprender todo lo que rodea a la enfermedad por falta de información o por información imprecisa. Creo que tener una buena educación diabetológica es fundamental para el bienestar de cualquier persona con […]

Receta por raciones: Guacamole ahumado

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 1,5 Nº de raciones HC por persona = 0,3 Nº de personas = 4 Clasificación = Primero INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  3 aguacates      45    2 limas   […]

Este año el Gordo de Navidad será el 70.110: compra en la web tus papeletas de Lotería de Navidad de Asociación Diabetes Madrid

Asegúrate de conseguir tus participaciones del número de Lotería de Navidad de Asociación Diabetes Madrid, adquiriéndolas a través de nuestra tienda online. Juegas 2,50€ en el número 70.110 del sorteo de la Lotería Nacional que se celebrará el día 22 de diciembre de 2021, y contribuyes con un donativo de 0,50€ a Asociación Diabetes Madrid. […]