Respuesta Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 6: DM2 e insulina

Aquí tenéis la respuesta a la sexta pregunta de nuestro Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?: DM2 e insulina. Podéis leer la pregunta aquí. Respuesta: Por supuesto, la única opción correcta es la cuarta. Como ya hemos comentado en otras ocasiones, la diabetes tipo 2 se podría comparar con la vista cansada. Y es que con […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 6: DM2 e insulina

Es segundo viernes de mes y toca lanzar una nueva pregunta de nuestro Reto ¿Cuánto sabes de diabetes?, esta vez sobre Diabetes tipo 2 e insulina. El próximo viernes publicaremos la respuesta. Hace 8 años me diagnosticaron diabetes tipo 2 y con unas pastillas mis controles de azúcar eran normales. El caso es que ayer […]

Raciones de hidratos en snacks y chucherías

En algunas ocasiones  en las que no podemos resistir la tentación, es conveniente que sepamos la cantidad de hidratos de carbono que tienen estos productos. No son productos recomendables en absoluto para su consumo diario por su alto contenido no solamente en hidratos de carbono, sino en grasas y/o sal. Consideramos que es preferible que conozcáis […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 5: Hipoglucemia

Ante la buena recepción que tuvo en agosto el reto que os propusimos ¿Cuánto sabes de diabetes?, vamos a lanzar una vez al mes una nueva pregunta para que podáis poner a prueba vuestros conocimientos de diabetes. El segundo viernes  de cada mes publicaremos la pregunta, y el tercer viernes de cada mes publicaremos la respuesta: […]

Merienda y media mañana

Llevar una alimentación equilibrada y sana es importantísimo para todos pero más especialmente en la persona con diabetes, ya que, le ayudara obtener un buen control glucémico y mantener un peso saludable. Cuando nos adentramos en la nutrición nos empapamos de conceptos teóricos nuevos como el contaje de raciones de hidratos de carbono, el índice […]

Receta por raciones: Magdalenas Zonia

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 26 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de piezas = 25 Clasificación = Postres y meriendas   INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 50 g. de nueces 2,2 […]

Entrevista a Rosa Servián en el canal Celíacos en Directo

Aquí puedes ver  una entrevista realizada a la Dra. Rosa Servián, especialista en Diabetes y miembro de la Asociación Diabetes Madrid. En ella habla de los diferentes tipos de diabetes, su prevalencia entre la población española, su relación con la enfermedad celiaca y las actividades que organiza la Asociación Diabetes Madrid. Rosa María Servián es […]

2º Seminario “Alimentación saludable y diabetes tipo 2”

La Asociación Diabetes Madrid organiza su 2º seminario “Alimentación saludable y Diabetes tipo 2”, parte de su campaña de prevención, detección precoz y control de la diabetes tipo 2 “La diabetes tipo 2 bajo control”. Este seminario está dirigido a profesionales sanitarios (enfermeras y médicos de atención primaria) que deseen ampliar y asentar sus conocimientos […]

Receta por raciones: Batido de papaya, mango y plátano

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 4,2 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de personas = 4 Clasificación = Bebida INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1/2 papaya (100g) 7,1 0,7 0 0,5 1 plátano (75g) […]

Resistencia a la insulina, prevención y tratamiento

El aumento explosivo de obesidad abdominal en la sociedad actual, debido a la alta ingesta calórica, en especial carbohidratos refinados, y escasa actividad física, es el origen de un incremento del cuadro asociado a la resistencia a la insulina, definida por una menor eficacia de la insulina para evitar que la glucemia ascienda. La resistencia […]