Curso “Vivir con Diabetes tipo 2”

Curso online de la Escuela Madrileña de Salud y Asociación Diabetes Madrid. Te ofrecemos este curso para que conozcas qué es la diabetes, qué tipos hay, cuáles son sus posibles complicaciones y tratamiento más adecuado. Así como conocer herramientas para conseguir una buena convivencia con la Diabetes Tipo 2, desde su diagnóstico. Recibe los materiales […]

Cómo superar el síndrome postvacacional

Podemos definir el síndrome postvacacional (también conocido como estrés o depresión postvacacional) como una reacción psicológica al tener que volver a adaptarnos a nuestras actividades cotidianas tras un período de descanso. El síndrome postvacacional afecta alrededor del 38% de la población y aparece con mayor frecuencia después de las vacaciones de verano que suelen ser […]

Hoy es lunes: Alimentación, salud y diabetes

Aprende a cuidarte con una alimentación saludable. Taller educativo para personas con Diabetes tipo 1, tipo 2 y familiares, y profesionales. ¿Qué alimentos son más recomendables? ¿Cómo ayudan estos alimentos a manejar mi diabetes? ¿En qué debo fijarme cuando voy a comprar? ¿Cómo planificar mi menú? Fecha Lunes, 20 de septiembre de 2021, 18:00 – […]

Así fue el Campamento de verano 2021 de Asociación Diabetes Madrid

Otro año más los campamentos de Asociación Diabetes Madrid han cumplido sus objetivos, consiguiendo incrementar la autonomía y responsabilidad tanto en el manejo y tratamiento de su diabetes como en las actividades y rutinas diarias propias de su edad de los más de 60 chavales que han asistido. Este año además hemos tenido que pelear con […]

Receta por raciones: Piña asada con canela

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 1 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de personas = 1 Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  100 g. de piña  10  1      Canela […]

Especial 100 años de insulina (II): La presencia cuidadora de enfermeras/os en la educación diabetológica durante el siglo

En el mundo del cuidado enfermero han pasado años de aprendizaje y de generación de evidencia científica y sin embargo, existe todavía como una base sólida donde se asienta el abordaje de esta enfermedad, los tres elementos clave del éxito de este tratamiento: La educación diabetológica y sus áreas de conocimiento. La enfermera/o como líder […]

Receta por raciones: Lomo de cerdo con judías verdes

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 3 Nº de raciones HC por persona = 0,75 Nº de personas = 4 Clasificación = Segundo INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  500 g. de judías verdes  20  2     […]

Nueva actividad: Aquopolis

El verano no ha terminado, ven a refrescarte con nosotros a https://villanueva.aquopolis.es/. Edad Chavales de 10 a 17 años Fecha Viernes, 3 de septiembre de 2021 Horario y punto de encuentro del autobús: Salida 10:30 Regreso 19:30 C/ Orense esquina c/ San Germán (punto habitual). Rogamos puntualidad. Objetivos Aprender a manejar la diabetes en actividades […]

Receta por raciones: Tortitas de atún

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 2 Nº de raciones HC por persona = 2 Nº de personas = 1 Clasificación = Segundo INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  1 lata de atún en agua      3 […]

Tapas saludables con nuestras Recetas por Hidratos de Carbono

Recopilamos a continuación unas cuantas propuestas de tapas para el aperitivo o la cena este verano entre nuestras Recetas por Hidratos de Carbono. Algunas recetas ya son tapas, y otras se pueden convertir rápidamente en una variando el tamaño para presentarlas en porciones. Como siempre, fíjate en el número de raciones de hidratos de carbono […]