28 de Marzo · Coaching para padres

¿Cómo cuidar mi energía vital para no llegar al agotamiento? ¿Qué necesitan mis hijos para ser felices? Y yo, ¿qué necesito? ¿Cómo ocuparme de mi hijo sin obsesionarme con su diabetes?

Dña. Carolina Huerta Ecenarro, coach profesional y madre de una niña con diabetes, nos propone experimentar lo que nos puede aportar el coaching como herramienta de desarrollo personal y mejora de nuestra calidad de vida.

Educar a los ‘profes’ sobre la diabetes es clave para prevenir hipoglucemias

En España hay 29.000 niños menores de 15 años con diabetes tipo 1; una enfermedad autoinmune y metabólica que se caracteriza por destruir células en el páncreas, y que va asociada indefectiblemente a la administración regular de insulina. La diabetes tipo 1, a diferencia de la de tipo 2, suele presentarse antes de los 30 años, y se da en tan sólo una de cada veinte personas con diabetes. El impacto que la enfermedad tiene en las familias, sin embargo, tiene un índice mucho mayor: hasta en un 70 por ciento de los casos, uno de los padres deja de trabajar hasta que la enfermedad está bajo control.

15 de Marzo · Junta General Ordinaria de la Asociación de Diabéticos de Madrid

Lugar: C/ General Varela, 29, 1ºC.

Primera convocatoria: 11:00

Segunda convocatoria: 11:30.

Al finalizar compartiremos un aperitivo.

Resaltamos:

Elección de los siguientes cargos de la Junta Directiva: Vicepresidente/a 1º, Vicepresidente/a 2 º, Secretario/a y Vicesecretario/a.

Cualquier asociado/a que desee presentarse a alguno de estos cargos debe hacer llegar un escrito a la Asociación antes del miércoles días 12/03/2014 (por e-mail, correo, fax o en persona), dirigido al Presidente o Secretaria, con los siguientes datos: Nombre y apellidos, teléfono de contacto, número de socio/a, puesto al que representa y firma.

A partir del 13 de marzo serán consultables en la web diabetesmadrid.org y en oficina los nombres de los candidatos/as que se hayan presentado.

Ver agenda completa en el post.

16 de Marzo · Senderismo familiar en el Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares

2.5 kms para niños de todas las edades

Fecha: Domingo, 16 de marzo

Horario: 10:30 – 17:00 (hora orientativa de finalización). Rogamos puntualidad.

10:30 – Quedamos en el parking del Centro de Educación Ambiental del Parque Regional de La Pedriza.

Itinerario:

Partiendo de la Plaza del Pueblo, nos dirigiremos en dirección oeste por la Av. de Madrid y la c/ Real para cruzar el río Manzanares.

Continuar hacia el oeste por el Camino de El Boalo, dejando atrás el Castillo Viejo. Desde la intersección con la c/ Marqués de Santillana (picadero) este camino se encuentra asfaltado al coincidir con la ruta de entrada de vehículos a La Pedriza.

El Centro de Información del Parque Regional se encuentra a unos 800 metros de la mencionada intersección.

Plano aquí

Precio: Actividad sin coste.

Incluye Guía de Montaña

15 de marzo · Escalada en rocódromo indoor

Si tienes más de 16 años ésta es tu actividad.

Fecha: Sábado, 15 de marzo

Lugar: Rocódromo C/ Marcelino Álvarez, 6
www.espacioaccion.com
(Metro El Carmen)
Agenda:

10:00 h. Rogamos puntualidad. Quedamos en la puerta del rocódromo.
10:30 h. Educación terapéutica con Mercedes Galindo, educadora del hospital Clínico de Madrid.
11:00-14:00 h. Curso de escalada.

Precio: Actividad sin coste.
Incluye entrada al rocódromo, monitores de escalada, formación y material de escalada.

15 plazas. (sólo personas con diabetes)

Inscríbete antes del 10 de marzo: 91 570 62 43.

Con la colaboración de Menarini Diagnostics.

7 de Marzo · Repostería infantil (2-14 años) · Padres e hijos.

Vamos a enseñarte a recortar hidratos sin recortar el sabor con divertidas recetas de repostería.

Día: 7 de marzo

Hora: 18:00 – 20:00

Lugar: C/General Varela, 29 1ªPlanta

Sólo socios y acompañantes.

Socio y cuota familiar: 5 €.

Acompañantes no asociados: 10 €.

Inscríbete con tu acompañante (1 adulto por niño) antes del 28 de febrero: 915706243.

Ampliación de plazo de reserva · Convivencias niños 6-14 años – 4-6 de abril · ¡Últimas plazas!

¡Últimas plazas! Se amplía el plazo de reserva de plaza hasta el 7 de marzo.

Fecha: 4–6 de Abril
Lugar: Albergue de Berzosa del Lozoya, Madrid
www.calumet.es

Coge una mochila (¡pequeña por favor!) y mete: ropa cómoda, abrigo para la noche, crema solar, insulina y glucómetro. Ah! y saco de dormir.

Te esperan talleres, juegos, veladas nocturnas y alguna que otra sorpresa.

Plazas limitadas.

Precio orientativo:100 € socios y cuotas familiares / 110 € no socios.
Incluye pensión completa de 2 días, desplazamiento, medias mañanas, meriendas y recenas, atención sanitaria, asistencia de monitores titulados, coche de apoyo, botiquín, material de actividades y seguros.

Reservas hasta el 7 de marzo: 20 € socios / 25 € no socios (incluidos en el precio final) llamando al 91 570 62 43.

3 de marzo · Primer lunes de mes: Diabetes y Ejercicio · Aprende a controlar tu glucemia

¿Cómo puedo auto-controlar mi glucemia a través del ejercicio físico?

Diferencia los tipos de ejercicio y encuentra el que mejor se adapta a tus necesidades.

Estará con nosotros D. José Ramón Sánchez Mangas, enfermero del Hospital Infanta Sofía, educador en diabetes con amplia experiencia personal en el control de su diabetes y la práctica deportiva.

Día: Lunes, 3 de marzo

Hora: 18:00 – 20:00

Lugar: Asociación de Diabéticos de Madrid
C/General Varela, 29 1ªPlanta

Precio: Actividad sin coste para los socios y acompañantes.

No socios: 10 €.

Inscríbete con tu acompañante antes del 28 de febrero: 915706243. Plazas limitadas

Colabora: Gluc Up

4-6 abril – Convivencia niños de 6-14 años

¡Por fin una de nuestras actividades más deseadas!….¡sin papis!

Fecha: 4–6 de Abril
Lugar: Albergue de Berzosa del Lozoya, Madrid
www.calumet.es

Coge una mochila (¡pequeña por favor!) y mete: ropa cómoda, abrigo para la noche, crema solar, insulina y glucómetro. Ah! y saco de dormir.

Te esperan talleres, juegos, veladas nocturnas y alguna que otra sorpresa.

Plazas limitadas.

Precio orientativo: 100 € socios y cuotas familiares / 110 € no socios.
Incluye pensión completa de 2 días, desplazamiento, medias mañanas, meriendas y recenas, atención sanitaria, asistencia de monitores titulados, coche de apoyo, botiquín, material de actividades y seguros.

Reservas hasta el 25 de febrero: 20 € socios / 25 € no socios (incluidos en el precio final) llamando al 915706243.
Condiciones de reserva descritas en la parte inferior.

Documentación a enviar a info@diabetesmadrid.org :

Ficha de Inscripción
Ficha de Autorización Paterna
Ficha Médica