Prepara tu verano con nosotros. Porque no hay “diabetes de la buena”. Porque estás a tiempo de mejorar tu calidad de vida y prevenir complicaciones. Porque si sabes qué hacer, podrás hacer más cosas. Alimentación, ejercicio y tratamiento de la Diabetes tipo 2. Taller educativo para personas con Diabetes con diabetes tipo 2. Usuarios de […]
Archivos de la categoría: Educamos
Nueva sesión de Mi hij@, la diabetes y yo 14 de junio 2022
Conferencia y coloquio sobre psicología para padres, madres y otros familiares de niños y adolescentes con diabetes. Fecha Martes, 14 de junio de 2022, 18:00 – 20:00 Lugar Aula virtual de Asociación Diabetes Madrid Ponente Con la intervención de Olga Sanz Font. Psicóloga de la Asociación Diabetes Madrid. Master en Psicología Clínica y de la […]
Vivac en las Torres de Madrid
Sí, sí, lo que lees: nos vamos a dormir a las TORRES DE MADRID. A 2.000 metros de altitud y con unas vistas 2.000 veces mejor que las torres del Paseo de la Castellana. Haremos vivac. Sin techo, mirando las estrellas, durmiendo en La Pedriza. Saco, mochila y sobre todo ¡ganas de montaña! Apúntate a […]
Receta por raciones: Tomate relleno de cuscús
1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 7,5 Nº de raciones HC por persona = 1,8 Cantidad total de Hidratos de Carbono = 75 g. Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas […]
Repasando conceptos: El método del plato
La alimentación es uno de los pilares en el abordaje terapéutico de la diabetes. Sin duda una alimentación saludable contribuye al buen manejo y control de esta patología. Además sabemos que instaurar hábitos dietéticos saludables puede retrasar y/o evitar la aparición de diabetes en individuos con alto riesgo de tenerla. Lejos de pautas dietéticas rígidas […]
Receta por raciones: Conejo con alcachofas
1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 1 Nº de raciones HC por persona = 0,25 Cantidad total de Hidratos de Carbono = 10 Nº de personas = 4 Clasificación = Segundo INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1 costillar […]
Defensa personal para adolescentes y más
Aprende técnicas de defensa personal con nuestro entrenador: protegerse evitando el conflicto. ¡Y otras actividades que te han gustado este curso…! Edad Jóvenes de 13 a 17 años Fecha Domingo, 05 de junio de 2022 Punto de encuentro 10:00 Salida del Metro Peñagrande O ir directamente: 11:00 Merendero de El Pardo https://maps.app.goo.gl/HtweXCFqUnKs9AFj8 Rogamos puntualidad 17:00 Recogida en […]
Nueva actividad: Puy du Fou
Disfruta con nosotros de un día en familia. PARQUE+SUEÑO DE TOLEDO (espectáculo nocturno https://www.puydufou.com/espana/es/el-sueno-de-toledo ) https://www.puydufou.com/espana/es Fecha Sábado, 1 de Octubre de 2022 Punto de encuentro: puerta principal del recinto 12:00. Se ruega puntualidad. Acceso al espectáculo a partir de las 18:00 Duración 80 minutos. Precio Adulto: 40,85 € Niños de 3 a 13 años incluido: 34,20 […]
Receta por raciones: Potaje de garbanzos con borraja
1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 7 Nº de raciones HC por persona = 1,75 Cantidad total de Hidratos de Carbono = 70 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 250 […]
Nuestro voluntariado: Últimas formaciones en colegios para profesores y alumnos
COLEGIO ESCANDINAVO,- Alcobendas (Madrid) Acudimos al colegio Escandinavo para dar charla de formación a las profesoras del área de infantil, en concreto a la guardería del colegio ya que cuentan con una alumna de 2 años, A. a la que diagnosticaron recientemente diabetes tipo 1. La “peque” lleva sensor de monitorización continua de glucosa, Dexcom […]