Visita guiada a la Residencia de Estudiantes de Madrid

Actividad indicada para mayores de 15 años. Fundada en 1910 fue el primer centro cultural de España. Foro de conocimiento y de modernidad, conoceremos la actividad que desarrollaron aquí, entre otros, Miguel de Unamuno, Manuel de Falla, José Ortega y Gasset, Federico García Lorca, Albert Einstein o Marie Curie y hablaremos de su importancia en […]

Receta por raciones: Merluza al limón

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 0 Nº de raciones HC por persona = 0 Nº de personas = 1 Clasificación = Segundo INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  1 cucharada de mantequilla      15    150 […]

27 de abril 2022: Nueva sesión de Hemoglobinas

Abrimos agenda de citas para la próxima sesión de nuestra campaña de hemoglobinas glicosiladas. Si quieres evaluar tus niveles medios de glucosa en sangre de los últimos tres meses, puedes pedir cita para hacerte una prueba el próximo 27 de abril de 2022 de 16:00 a 18:00. Precio Socios: gratuita. No socios: 20€ Concierta tu cita […]

Fotos de la convivencia de primavera 2022

El pasado fin de semana realizamos nuestra tradicional Convivencia de Primavera para niños de 4 a 14 años. Fue una oportunidad estupenda para convivir con otros niños y niñas con diabetes, aprender a gestionar nuestra diabetes de manera autónoma e ir preparando el campamento de verano. Aquí os dejamos algunas fotos:

Taller: Los temores en diabetes

¿Temes el fallo de la tecnología? ¿Piensas en posibles complicaciones? ¿Anticipas los resultados de las revisiones? Fecha Lunes, 04 de abril de 2022 17:00 Hoy es lunes: “Los temores en diabetes”. Coloquio sobre los temores que sentimos las personas con diabetes.  19:00 Presentación de “Cuerpo, movimiento y autocuidado”. Sesiones que combinarán el trabajo verbal y […]

¡Vuela 2022!

Actividad para chicos y chicas de 4 a 14 años y acompañantes en el mismo rango de edad. Nos encontraremos en la Escuela Vuela Danza Aérea: malabares, acrobacias de suelo, trapecios y más talleres. Fecha Sábado, 23 de abril de 2022 10:45 en Espacio que vuela, C/ Martín de Vargas, 13 Recogida: 16.30 Parque Peñuelas, Paseo de la Esperanza, 33 […]

Receta por raciones: Dátil relleno de crema de cacahuete y pistachos

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 3,1 Nº de raciones HC por persona = 1,5 Nº de personas = 2 Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  4 dátiles deshuesados  28  2,8      2 […]

Receta por raciones: Ensalada de calabacín al orégano

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 8 Nº de raciones HC por persona = 2 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  8 calabacines  80  8     Sal y […]

Conferencia – coloquio: Claves prácticas para el manejo de la diabetes tipo 2

Conferencia-coloquio con especialistas para el autocuidado y manejo de la Diabetes Tipo 2. Resuelve todas tus dudas. ¿Qué cocino para hoy? ¿Qué tipo de ejercicio es más adecuado para mí? ¿Hay nuevos tratamientos para mi diabetes? Fecha Miércoles, 20 de abril de 2022, 17:00-19:00 Ponentes Carlos Debán Miguel. Médico de Familia. Mª Eugenia Muñoz Fernández. […]