#QuédateEnCasa: Organiza tu tiempo para estos días

Durante éste periodo de cuarentena, hay que poner los medios para poder llevarlo de la mejor manera posible y para ello es fundamental establecer en casa normas, horarios y rutinas.  Es importante que nos fijemos objetivos del día a día, a corto plazo. Para ello, puede ayudarnos dividir las actividades de entre semana y del […]

Comunicarme con mi hijo adolescente

Lo primero de todo, es aprender a ser capaces de poneros en su lugar. Muchas veces exigimos cosas que nosotros mismos no somos capaces de hacer. Otra cosa que sería conveniente que os plantearais como padres es: ¿cómo creo que me ve mi hijo? ¿Me ve como un padre comprensivo, intransigente…? Si tenéis dudas en […]

Asertividad: aprender a decir lo que pensamos

A menudo nos encontramos en situaciones en las que no sabemos muy bien cómo expresar nuestros sentimientos o nuestras opiniones, porque nos da miedo y nos preocupa que piensen de nosotros. Situaciones en las que alguien dice algo que nos molesta y no sabemos controlar nuestro enfado, estallamos con agresividad y luego nos arrepentimos de […]

Estrés, ansiedad y diabetes

Cuando se habla de los pilares para lograr un buen manejo de la diabetes, habitualmente nos encontramos con que se refieren a la alimentación, la medicación y el ejercicio. Sin embargo, aunque no mencionado, está más que demostrado que nuestras emociones y los estados emocionales afectan a dicho manejo. Cuando nos medimos la glucemia y […]

Asociación Diabetes Madrid celebró su Convivencia Anual padres e hijos

El fin de semana del 19 y 20 de octubre pasado la Asociación Diabetes Madrid celebró la convivencia anual de padres e hijos con el objetivo de que los pequeños sean autónomos en su control diabetológico, compartir experiencias y apoyo emocional para todos. En esta ocasión contamos con la asistencia de 20 parejas, 6 pequeños […]

Acoso escolar y diabetes

Aunque hoy en día es un término en boca de muchos, todavía existe gran desconocimiento de lo que realmente significa, cómo se produce y sus implicaciones. Por ello haremos un breve repaso de su definición, de las implicaciones para niños y adolescentes con diabetes, llegando a comprender los mecanismos implicados, y posibles pautas a seguir. […]

Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 14: Conductas de adolescentes y diabetes

En el Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? de este mes hablamos de nuevo de los adolescentes con diabetes y las dudas que nos surgen a los padres: Mi hijo/a acaba de empezar las vacaciones. Ha terminado el curso sin ningún problema pero tiene algunas conductas que me desconciertan. ¿Por cuál de estas conductas me debería […]