Los municipios de la Sierra de Guadarrama se suman al reto “Kilómetros por la diabetes”

Los municipios de la Sierra de Guadarrama se suman al reto “Kilómetros por la diabetes”
  • La Asociación Diabetes Madrid y la Fundación DiabetesCERO mantuvieron un encuentro con alcaldes de la Sierra de Guadarrama (ADESGAM) para dar a conocer la Vuelta a España por la diabetes.
  • Estuvieron presentes Javier de los Nietos, Alcalde de El Boalo-Cerceda y Mataelpino, Antonio Coello, Alcalde de los Molinos y Luis Miguel Peña, alcalde de Cercedilla como presidente, vicepresidente y secretario de ADESGAM respectivamente.
  • Se realizarán sesiones formativas virtuales y campañas de detección precoz a lo largo del mes de noviembre, coincidiendo con el Día Mundial de la Diabetes.

La Asociación Diabetes Madrid (ADM) y la Fundación DiabetesCERO han mantenido una reunión de trabajo con los alcaldes de El Boalo-Cerceda y Mataelpino, Los Molinos y Cercedilla en representación de los municipios de la Sierra de Guadarrama integrados en la Asociación de Desarrollo Sierra de Guadarrama (ADESGAM). Se trata de los municipios de Alpedrete, Becerril de la Sierra, El Boalo-Cerceda-Mataelpino, Cercedilla, Collado Mediano, Guadarrama, Hoyo de Manzanares, Los Molinos, Manzanares El Real, Miraflores de la Sierra, Moralzarzal, Navacerrada y Soto del Real.

En la misma, se ha dado a conocer las actividades que se desarrollan por parte de las entidades representantes de las personas con diabetes, en particular LA VUELTA A ESPAÑA POR LA DIABETES, evento solidario, reivindicativo e institucional que se inició el pasado día 12 de septiembre en Écija (Sevilla) y concluirá en Madrid el próximo 14 de noviembre coincidiendo con el Día Mundial de la Diabetes (www.kilometrosporladiabetes.org )

Como argumento central, más de 30 entidades han suscrito un manifiesto que ha sido entregado a los alcaldes, en el que se aboga de forma clara por la prevención, el diagnóstico precoz, la educación diabetológica y la investigación.

Pilar Martínez Gimeno, presidenta de ADM ha señalado “Queremos dar voz a la diabetes y a las personas con diabetes ya que es una enfermedad pandémica. Queremos visibilidad y movilizar instituciones. Que todos los días se hable de diabetes”.

Para Paula Casado, representante de la Fundación DiabetesCERO, , “no nos podemos permitir dejar que se nos vayan los jóvenes talentos que trabajan en la investigación para la cura de la diabetes tipo1. España puede y debe ser líder. Hay que asegurar una partida de los presupuestos para este fin”

Loa alcaldes han manifestado su apoyo a esta iniciativa y apuestan por trabajar conjuntamente en acciones que estén orientadas hacia la información, educación, divulgación y compromiso con las personas con diabetes. “La Sierra de Guadarrama, por su emplazamiento y valores naturales, es un lugar idóneo para trabajar en la sensibilización y mejora de la diabetes, avanzando con Adesgam y todos sus asociados públicos y privados  hacia una “Sierra de Guadarrama Saludable”, ha señalado el presidente de ADESGAM y alcalde de El Boalo-Cerceda-Mataelpino, Javier de los Nietos.

En esta línea, los promotores de la reunión y los municipios de la Sierra de Guadarrama celebraran el mes de la diabetes, en noviembre, organizando 4 sesiones formativas (virtuales) que contemplaran la diabetes y el ámbito educativo, las corporaciones locales, mayores y el último dedicado a las familias. Así insistió Antonio Coello, vicepresidente de ADESGAM y  alcalde de Los Molinos, que ejerció de anfitrión del encuentro, “Resulta fundamental trabajar con los centros educativos de la comarca, para formar en materia preventiva contra la diabetes, de la mano de alumnado y familias”.

En cuanto a la diabetes tipo 2, al ser prevenible, destacaron la necesidad de actuar sobre la prevención y los hábitos de vida saludables. Para el alcalde de Cercedilla, Luis Miguel Peña, “La Sierra de Guadarrama es un escenario  ideal  para el deporte, caminando, corriendo…disfrutando de la naturaleza y cuidando nuestra salud y de una  enfermedad como la diabetes”

La iniciativa está alineada con los Objetivos de Desarrollo Sostenible, Agenda 2030, que persiguen la igualdad entre las personas, proteger el planeta y asegurar la prosperidad. ADESGAM representa de forma inequívoca la necesidad de trabajar conjuntamente con alianzas entre todos y apuestan por un modelo de desarrollo sostenible.

Haz clic en la imagen para inscribirte en La Vuelta a España por la Diabetes

Taller: Diabetes y ejercicio físico 1 con La vuelta a España por la Diabetes

Taller: Diabetes y ejercicio físico 1 con La vuelta a España por la Diabetes

Taller práctico con consejos para deportistas con diabetes. Esta es una actividad educativa dentro del proyecto “La vuelta a España por la Diabetes”.

Actividad muy práctica en la que te recordaremos el manejo de la diabetes antes, durante y después del ejercicio físico, con la intervención de Elena Sarabia y la experiencia de deportistas con diabetes (carrera, bicicleta…).

Fecha

Viernes, 16 de Octubre de 2020, de 18:00 a 20:00

Lugar

Aula virtual de la Asociación Diabetes Madrid

Objetivos

Orientar la práctica de ejercicio físico en personas con diabetes.

  • ¿Cómo funciona nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicio físico?. ¿Cómo influye la diabetes?
  • ¿Cómo mejora el ejercicio físico el tratamiento de nuestra diabetes?
  • ¿Qué podemos hacer para practicar el ejercicio físico que deseamos de manera segura?
  • Protegernos de riesgos cardiovasculares.
  • ¿Qué alimentos son más adecuados?
  • Experiencias sobre el uso de tecnología aplicada en deportistas con diabetes. Interpretación de datos y gráficas.
  • Compartir experiencias.

Ponentes

Con la intervención de Elena Sarabia Cachadiña Máster en Actividad Física, Salud y Patologías y experta en Diabetes y deportistas que nos contarán sus experiencias personales.

Precios

Socios de la Asociación Diabetes Madrid y personas inscritas a La vuelta a España por la Diabetes: sin coste.

No asociados: 3 €/asistente. Ingresos: ES94 0073 0100 5405 0252 6861. En el concepto debe figurar claramente el nombre de la persona y la actividad.

Inscripciones

Inscripciones a través de este formulario:

Haz clic en la imagen para visitar la web de La Vuelta a España por la Diabetes. ¡Inscríbete!

La Vuelta a España por la Diabetes comenzó el sábado 12 de septiembre en Écija

Vuelta a España por la Diabetes
De izquierda a derecha:
Ricardo Sánchez Antúnez. Delegado de la Junta de Andalucia en Sevilla,Paula Casado Moran. Delegada de FD0 en Madrid, PilarMartínez Gimeno. Pta de ADM, Isabel Mérida. Presidenta de FD0, David García Ostos. Alcalde de Ecija, Urbano Fernandez. Director de FD0
  • El acto estuvo presidido por el alcalde de Écija, David García Ostos y el delegado de la Junta de Andalucía en Sevilla, Ricardo Sánchez Antúnez
  • El objetivo principal de esta iniciativa es dar visibilidad a las personas con diabetes con un recorrido que pasará por 17 ciudades españolas y que concluirá el 14 de noviembre en Madrid, coincidiendo con el Día Mundial de la Diabetes
  • La iniciativa cuenta con el apoyo y aval de entidades tanto del ámbito estatal como internacional

Madrid,12 de septiembre de 2020.- Écija ha sido el lugar elegido para la salida de la VUELTA A ESPAÑA POR LA DIABETES, iniciativa promovida por Asociación Diabetes Madrid (ADM) y la Fundación DiabetesCERO. Se trata de una iniciativa solidaria que recorrerá 17 ciudades españolascon el objetivo de dar visibilidad a las personas con diabetes y trasladar a las autoridades sanitarias, locales, autonómicas y nacional un manifiesto suscrito por más de 20 asociaciones de pacientes con diabetes de todo el territorio nacional.

El acto estuvo presidido por el alcalde de Écija, acompañado por los representantes de los grupos políticos del consistorio astigitano. David García Ostos señaló que“Hoy comenzamos esta vuelta donde la información y la movilización será importante.”Y destacó la importancia de la iniciativa conjunta de ADM y Fundación DiabetesCERO como ejemplo de colaboración. Concluyó afirmando: “Esta vuelta supera con creces a la salida de la Vuelta ciclista a España que tuvimos en Écija”.

Por su parte, el delegado de la Junta de Andalucía en Sevilla agradeció a las entidades promotoras de esta iniciativa: “La ilusión en lo que hacéis es fundamental y debemos alimentarnos de esa pasión por conseguir los objetivos que redundan en la mejora de la sociedad”. En esa dirección, Ricardo Sánchez Ántunezelogió el trabajo y el papel de las asociaciones de pacientes y añadió: “No podéis dejar nunca de abanderar esos retos desde el asociacionismo para que un día las administraciones podamos asumirlos” y apoyó el manifiesto presentado en el acto.

Kilómetrosporladiabetes.org es una plataforma solidaria y deportiva donde cada movimiento tiene valor, avanzará en un recorrido que pasará por 17 ciudades comprometidas con la diabetes. La iniciativa finalizará el 14 de noviembre en Madrid con actos previstos en el Ayuntamiento de Madrid, Congreso de los Diputados y Ministerio de Sanidad.

La presidenta de la Asociación Diabetes Madrid (ADM), Pilar Martínez Gimeno destacó los puntos principales de un manifiesto que apuesta por la prevención y diagnóstico precoz, la educación, la información y en estos tiempos de pandemia reforzó la necesidad de contar con una enfermería escolar y destacó el papel de las asociaciones de pacientes. A juicio de la presidenta de ADM “Queremos dar voz a la diabetes y a las personas con diabetes ya que es una enfermedad pandémica. Queremos visibilidad institucional y movilizar instituciones”. Finalmente lamentó que aún queda mucho por hacer contra la discriminación laboral y escolar de muchas personas con diabetes.

La necesidad de la investigación para la cura de la diabetes tipo CERO es imprescindible. Así la presidenta de Fundación DiabetesCERO, Isabel Mérida, reivindicó que “Hay que asignar dotación presupuestaria anual específica para la cura de la diabetes tipo 1, que retenga el talento joven y sitúe a España como líder en la investigación”. Tras agradecer al Ayuntamiento de Écija, destacó también el apoyo de un buen número de centros de investigación de toda España a esta iniciativa. “Solo caminaremos hacia un futuro sin diabetes cuando socialmente apoyemos, todos unidos, la investigación científica y la dotemos de todos los recursos necesarios para que avance, ya sea de personal o de tecnología avanzada” destacó la presidenta de Fundación DiabetesCero.

La iniciativa está alineada con los Objetivos de Desarrollo Sostenible, Agenda 2030, que persiguen la igualdad entre las personas, proteger el planeta y asegurar la prosperidad. Cada una de las ciudades del recorrido se comprometerá con uno de los 17 objetivos de la Agenda 2030.

Apoyo nacional e internacional a esta iniciativa

Esta iniciativa cuenta con el respaldo en España de entidades como la Sociedad Española de Diabetes (SED), Centro de Investigación Biomédica en Diabetes y Enfermedades Metabólicas asociadas (CIBERDEM), Fundación Española del Corazón (FEC), Asociación Enfermería Escolar (AEMECE), Fundación HUMANS, Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid (COFM) y centros de investigación como CSIC-Instituto Investigacions Mariñas, , INIBICA, IGTP e IDIBAPS entre otros, así como más de 20 asociaciones de pacientes con diabetes de todo el territorio nacional.

Especial apoyo ha recibido la iniciativa a nivel internacional, especialmente desde Argentina, dónde profesionales y pacientes se han adherido. Destacar la Sociedad Argentina de Diabetes, la Fundación Argentina de Diabetes, La Federación Argentina de Diabetes y a nivel internacional la Fundación Paul Langerhans, JDRF y la International Diabetes Federation (IDF) del Sur y centro de América.

Para más información:

www.kilometrosporladiabetes.org

“Que la Diabetes no te pare”.

Te contamos todo sobre el campamento ADM con nuestra Vicepresidenta

Mañana, 25 de marzo de 2020 a las 11:00 am. la vicepresidenta 2ª y responsable de actividades de infancia y juventud de Asociación Diabetes Madrid, Virginia García Pérez, estará en el canal de Instagram @campamentodiabetil hablando de nuestro campamento infantil y juvenil para niños y adolescentes con diabetes.

Para entrar en el directo y poder participar solo tienes que tener una cuenta de Instagram. Seguir a @campamentodiabetil en Instagram y a las 11 am, entrar en el directo el día 25 de Marzo.

Nos lo cuenta Virginia en este video:

Nueva convivencia infantil / juvenil en Navacerrada

Te esperan talleres, juegos, veladas nocturnas y alguna que otra sorpresa.

Coge una mochila (¡pequeña por favor!) y mete: calzado de repuesto y ropa cómoda, ropa de abrigo para la noche y chubasquero, pijama y bolsa de aseo, crema solar, saco de dormir y funda de almohada, linterna, insulina y glucómetro.

La media mañana del sábado tenla a mano, pero no traigas nada de comida extra. Allí tenemos todo lo necesario.

Fecha

Sábado 28 y Domingo 29 de marzo de 2020

Lugar

Albergue Los Almorchones (Navacerrada, Madrid)

Edad

Convivencia infantil

De 6 a 12 años

Objetivos

  • Compartir experiencias con otros niños y nuestros monitores.
  • Aprender a manejar nuestra diabetes en las actividades que más nos gustan: partidos de fútbol y baloncesto, fiestas de cumpleaños, excursiones del cole, etc
  • ¡Pasarlo genial en un albergue precioso!

Convivencia juvenil:

De 13 a 17 años

Objetivos

  • Compartir experiencias.
  • Aprender a manejar nuestra diabetes, tomando decisiones con ayuda de nuestros monitores y el personal sanitario.
  • ¡Disfrutar! (no te pierdas las fotos del albergue y de Navacerrada http://www.alberguealmorchones.es/instalaciones/).

Precio

Socios y cuotas familiares: 70 €

No socios: 100€

Incluye pensión completa, desplazamiento, media mañana, meriendas y recena, atención sanitaria, educación terapéutica, asistencia de monitores y coordinadores titulados, coche de apoyo, botiquín, material de actividades y seguros.

Plazas limitadas

Horario

Horario de salida: Salimos el sábado 28 a las 10:00 de la Asociación (c/ Orense esquina c/San Germán), con la media mañana a mano. Por favor, sed puntuales.

Horario de vuelta: salimos del albergue a las 16:00 del domingo 29. El horario de vuelta estimado son las 17:30, dependiendo del tráfico.

Inscripciones

Imprescindible inscripción en el 91 570 62 43 o en info@diabetesmadrid.org. Después, haz tu ingreso y envíanos la ficha médica que puedes descargar aquí antes del 20 de marzo:

Ficha médica ISCI (Bomba de insulina)

Ficha médica Bolo basal

Condiciones para la reserva de plaza

  • Por motivos de organización se precisa inscripción telefónica o presencial en todas las actividades excepto en aquellas que tengan un formulario de inscripción on line.
  • La reserva de plaza se hará efectiva en el momento de recibir la ficha médica, así como el justificante de pago de la actividad. En el concepto debe figurar claramente el nombre de la persona socia y la actividad. Nº DE CUENTA: ES94 0073 0100 5405 0252 6861
  • Únicamente se devolverá el importe de la reserva llamando al 915706243 al menos 72 horas antes de la actividad y si la plaza queda cubierta por otra persona, debiendo cumplirse ambas condiciones.
  • La condición de socio requiere estar al corriente de pago de la cuota.
  • El autocar saldrá en su horario, después la familia puede dirigirse al albergue pero no se abonará la diferencia.

Fotos de la actividad de esquí del pasado 1 de febrero

El pasado sábado 1 de febrero nuestros socios de entre 12 y 17 años disfrutaron de una divertida clase de esquí en Madrid SnowZone. Supervisados por los monitores voluntarios y el personal sanitario voluntario de Asociación Diabetes Madrid, disfrutaron de un día muy divertido con otros chicos con diabetes.

Además de las nociones de esquí, aprendieron a manejar su diabetes cuando hacen ejercicio y la adrenalina se dispara.

Aquí podéis ver en fotos, lo mucho que disfrutaron.

¡Te esperamos en la próxima actividad!

previous arrow
next arrow
previous arrownext arrow
Slider

Esta actividad forma parte del Proyecto Impulso! Diabetes de la Asociación Diabetes Madrid.

El proyecto Impulso! Diabetes se centra en la educación de la persona con diabetes para manejar su glucemia a través del conocimiento de la fisiología del ejercicio físico, de la alimentación y su tratamiento unido a la motivación a realizar actividades deportivas.

Patinando ¡sobre hielo!

Patinando ¡sobre hielo!

Nueva actividad deportiva para nuestros chicos y chicas con diabetes y sus amigos/as.

Edad

De 6 a 12 años, con una altura mínima de 1,10 m.

Fecha

Sábado, 29 de febrero de 2020 de 11:00 – 17:00

11:00 Nos encontramos en la puerta del Centro Comercial Dreams Palacio de Hielo. C/ Silvano, 77 ¿Cómo llegar? http://www.palaciodehielo.com/contacto/

17:00 Padres, os esperamos en el mismo punto. Por favor, sed puntuales.

Objetivos

  • Volver a vernos y retomar el contacto.
  • Si es la primera vez, conocernos y coger confianza antes de la convivencia de fin de semana de la próxima primavera.
  • Realizar ejercicio físico.

Nos acompañan el equipo de monitores y sanitarios de la Asociación.

¿Qué llevar?

Glucómetro, tiras, insulina, agujas, lancetas. Media mañana (comeremos entre las 14:30 y las 15h, llevar una media mañana fuerte o ajustar las dosis de insulina. Marca las raciones de la comida en la ficha médica, así como el resto de los datos solicitados). Comida y agua. Guantes, casco (recomendable no obligatorio, vale el de la bici), calcetines largos y ropa de repuesto.

Precio

  • Socios y cuotas familiares: 12€
  • No socios en la misma franja de edad (hermanos, amigos…): 15 €

Inscripciones

Llamando al 915706243 y enviando la ficha médica y autorización que puedes descargar aquíinfo@diabetesmadrid.org.

Repasa las normas de la pista con tu hijo/a http://www.sporthielo.com/sesiones-publicas/

Esta actividad forma parte del Proyecto Impulso! Diabetes de la Asociación Diabetes Madrid.

El proyecto Impulso! Diabetes se centra en la educación de la persona con diabetes para manejar su glucemia a través del conocimiento de la fisiología del ejercicio físico, de la alimentación y su tratamiento unido a la motivación a realizar actividades deportivas.

¡Nos vamos a esquiar!

Enfúndate en tu traje de adrenalina, ponte tus guantes y ¡tobbogganing!… ¡Plántale cara a este reto!

Y además de tobbogganing… ¡clase de ski!

Edad

Si tienes entre 12 y 17 años apúntate y trae a tus amigos.

Fecha

Sábado, 1 de febrero de 2020, de 10:30 a 16:00 h.

Lugar

Madrid SnowZone https://www.madridsnowzone.com/

Centro Comercial Intu Xanadú

Carretera A5 salida 22 y 25. 28939. Arroyomolinos. Madrid (Ver mapa).

Punto de encuentro y recogida: entrada principal de Madrid Snowzone. Por favor, sed puntuales.

¿Qué llevar?

Lleva media mañana, comida (tipo bocadillo), agua y el “kit diabetes” (insu, tiras…). Guantes y calcetín grueso y alto, ropa deportiva (y de cambio).

Precio

Socios y cuotas familiares: 40 €/persona.

No socios (12 – 17 años): 45 €/persona.

Inscripciones

Inscripciones antes del 24 de enero en el 915706243 o en el mail info@diabetesmadrid.org enviando la ficha médica que puedes descargar aquí.

Con el equipo de monitores y equipo sanitario de la Asociación Diabetes Madrid.

Esta actividad forma parte del Proyecto Impulso! Diabetes de la Asociación Diabetes Madrid.

El proyecto Impulso! Diabetes se centra en la educación de la persona con diabetes para manejar su glucemia a través del conocimiento de la fisiología del ejercicio físico, de la alimentación y su tratamiento unido a la motivación a realizar actividades deportivas.

Fotos de la actividad de Paintball de Asociación Diabetes Madrid

El pasado 21 de diciembre arrancamos las vacaciones de Navidad con una actividad de Paintball.

Afortunadamente, la lluvia nos dio un respiro justo antes de empezar, y nuestros socios entre 12 y 17 años, acompañados por un grupo de nuestros monitores voluntarios disfrutaron de un día genial.

Durante la jornada aprendieron a gestionar su diabetes durante el ejercicio físico y cuando la adrenalina se dispara. Además pudieron recuperar el contacto y hacer “piña” de cara al campamento de verano.

A continuación os dejamos unas fotos de la actividad:

previous arrow
next arrow
previous arrownext arrow
Slider

Esta actividad forma parte del Proyecto Impulso! Diabetes de la Asociación Diabetes Madrid.

El proyecto Impulso! Diabetes se centra en la educación de la persona con diabetes para manejar su glucemia a través del conocimiento de la fisiología del ejercicio físico, de la alimentación y su tratamiento unido a la motivación a realizar actividades deportivas.

Así fueron las actividades de este fin de semana en ADM

Este fin de semana hemos tenido un par de actividades para ir cerrando el año.

El viernes tuvimos nuestro ya tradicional Taller de Repostería Infantil, con niños de 3 a 13 años, en el que todos participamos para hacer la masa y luego crear nuestras propias galletas de Turrón. Mientras se horneaban las galletas hicimos brochetas de fruta y un árbol de navidad con quesitos…. Aprendimos sobre todo a contar raciones, qué alimentos no contienen hidratos de carbono, etc…. ¡¡¡Y nos llevamos a casa las galletas que hicimos!!!

previous arrow
next arrow
previous arrownext arrow
Slider

El domingo nos fuimos hasta Casla-Segovia a practicar senderismo, donde gracias a nuestro socio Félix, que es nuestro guía, y el Club Aventura Alcobendas, hicimos una ruta con un paisaje precioso. El tiempo nos acompañó y pudimos disfrutar de una magnífico día. Pudimos entrar en un par de cuevas, lo que les encantó a los asistentes más jóvenes que disfrutaron con las linternas y la pequeña escalada a la entrada con la ayuda de las cuerdas que nos prepararon los guías. Nos comimos el bocata con muchas ganas y los mayores brindamos por las próximas Fiestas y el Año Nuevo.

previous arrow
next arrow
previous arrownext arrow
Slider