Receta por raciones: Mug cake de cacao y avena

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 7,4 Nº de raciones HC por persona = 3,7 Nº de personas = 2 Clasificación = Desayuno o postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 4 cucharadas de avena molida   35  3,5 […]

Reemplazo de los adaptadores de corriente A/C, suministrados inicialmente con la Bomba de insulina t:Slim X2

La AEMPS informa del cese de la utilización y retirada del mercado de los adaptadores de corriente A/C, suministrados originalmente junto con la Bomba de insulina t:Slim X2, debido a un posible defecto que podría ocasionar lesiones cuando esté conectado a la corriente eléctrica. La Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios (AEMPS) ha tenido […]

Nuestra prevención en el cuidado de los pies

La semana pasada vimos la importancia que tiene la observación de nuestros pies. Hoy vamos a saber todo lo que necesitamos para prevenir y cómo podemos hacerlo para llegar a mayores sin demasiadas complicaciones. Una vez hemos observados los pies, les vamos a dar el tratamiento que necesitan y esos serán nuestros cuidados particulares. Cuidados […]

Alimentación vegetariana y diabetes

Comer forma parte de nuestra cultura individual  y compartida. Alrededor de nuestro plato giran formas de pensar, de vivir y de sentir que dotan de sentido y significado a lo que comemos. En el proceso de elección, preparación y consumo de nuestros alimentos, tomamos decisiones, fortalecemos ideologías, y seleccionamos lo que creemos que es mejor […]

Guía para la observación de los pies

Las dos premisas más importantes para el cuidado de nuestros pies, son la observación y la prevención. Sabemos la importancia que tiene la salud de los pies en las personas con diabetes y es fundamental saber cómo cuidarlos lo mejor posible. Hoy veremos que es necesario dedicar un tiempo a la observación para evitar sustos […]

Receta por raciones: Ensalada mexicana

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 8,1 Nº de raciones HC por persona = 4 Nº de personas = 2 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 150 g de frijojes (alubias) crudos o […]

Visita de nuestro voluntariado al colegio El Cid

El pasado martes, día 1 de octubre, acudimos al colegio privado concertado “El Cid”, sito en el barrio de Vicálvaro en Madrid. Nos reclamaba la tutora de 1º de la ESO, Marisa Yagüe, pues este año en su clase tiene a dos alumnas, Ana y Rocío, a las que se les diagnosticó el año pasado […]

Día Mundial de la Visión

El segundo jueves de octubre se celebra el Día Mundial de la Vista. Esta fecha, instaurada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) junto con el Organismo Internacional de Prevención de la Ceguera (IAPB), pretende sensibilizar al público acerca de la importancia de la prevención y el tratamiento de la pérdida de visión. Se […]

Receta por raciones: Bocaditos de piña

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 41,4 Nº de raciones HC por persona = 0,8 Nº de personas = 50 bocaditos Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 500 g. de harina de trigo cernida (pasada […]