#QuédateEnCasa: Organiza tu tiempo para estos días

Durante éste periodo de cuarentena, hay que poner los medios para poder llevarlo de la mejor manera posible y para ello es fundamental establecer en casa normas, horarios y rutinas.  Es importante que nos fijemos objetivos del día a día, a corto plazo. Para ello, puede ayudarnos dividir las actividades de entre semana y del […]

#ADMresponde 1: Dra. Raquel Barrio

Aquí tenemos las respuestas a las primeras preguntas que nos habéis hecho llegar. La Dra. Raquel Barrio, a la que agradecemos su ayuda, nos responde a las principales cuestiones. Si tienes más preguntas, háznoslas llegar a través del formulario que encontrarás debajo. Otra información útil preparada por la Dra. Raquel Barrio y Lourdes Cartaya: Normas […]

Receta por raciones: Crema de calabacín y zanahoria con sésamo

1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 6,45 Nº de raciones HC por persona = 1,6 Nº de personas = 4 Clasificación = Primer plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas  4 zanahorias 12   1,2      4 calabacines […]

ADM responde

La información médica ofrecida en esta web tiene un carácter meramente formativo y educativo, y no pretende sustituir las opiniones, consejos y recomendaciones de un profesional sanitario. Las decisiones relativas a la salud deben ser tomadas por un profesional sanitario, considerando las características únicas del paciente.

Recetas para animar a los peques a comer fruta

En estos días en que nos quedamos en casa, es tentador ir a la cocina a comer cosas que no siempre son las más saludables. Por puro aburrimiento o por los nervios de la situación, muchas veces comemos sin hambre, y a los niños también les pasa. Para evitar esto, lo mejor es intentar ocupar […]

La Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid renueva de forma automatizada todas las recetas de pacientes crónicos para los próximos 90 días

21 de marzo de 2020.- La Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid ha renovado de forma automatizada todas las recetas prescritas a los pacientes con enfermedad crónica, por un período de 90 días. Esta medida, ya implementada, se lleva a cabo para evitar que la población acuda a los centros de salud y, con […]

Vídeo del especial de SEMERGEN: Principales riesgos del Coronavirus en Diabetes

Aquí podéis ver el video de la interesante transmisión de ayer desde SEMERGEN, Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, sobre los principales riesgos del Coronavirus en personas con diabetes. En el video se habla de: Situación del Coronavirus en España el 19 de marzo de 2020. Influencia del Coronavirus en las personas con diabetes. […]