Sumario del número 123 de la revista “Entre Todos”

Número 123 de la revista "Entre Todos"

En pocos días recibirás en tu domicilio el número 123 de tu revista Entre Todos.

Siguiendo nuestro formato habitual empezamos haciendo un resumen de todas las actividades que se han realizado en la asociación. Como sabes desde marzo nuestras actividades se imparten en el Aula Virtual con el fin de seguir tratando los temas que más te interesen. Queremos abarcar a todos los grupos de edad para que sigas estando conectado con tu asociación.

Este año por motivos obvios no se puede realizar nuestra Carrera y Caminata Popular por la Diabetes y por ello nos hemos embarcado en un evento a nivel nacional y con un amplio respaldo institucional e internacional. Vamos a dar La vuelta a España por la Diabetes. No dejes de participar, te contamos cómo hacerlo.

Entrando en nuestras secciones habituales, en este número tratamos el tema de Embarazo y Diabetes en la sección Medicina. Quizás estés pensando en tener un bebé y tienes un montón de dudas, así que te contamos todos los aspectos más importantes que debes tener en cuenta.

Nunca te has preguntado ¿de qué estará hecha esta bebida azul? ¿por qué dura tanto tiempo un producto envasado al vacío? Si quieres saber qué es eso de los colorantes, antioxidantes, potenciadores, etc, no dejes de leer la sección de Alimentación.

Menudo tema en la sección Psicología. Cuántas veces nos hemos marcado un objetivo y al final nos sentimos fatal por no haberlo cumplido. Te enseñamos cómo hacerlo para alcanzar lo que te propones.

Dentro de Nuestros Mayores vamos a ver los factores que debes tener en cuenta para prevenir la Hiperglucemia y así cumplir el principal objetivo de mantenerte mejor controlado para evitar complicaciones.

Tema difícil de tratar en el Niño y la Diabetes: el diagnóstico en menores de cinco años. Hemos intentado aplicar una dosis de positividad en medio de la época que actualmente estamos viviendo.

No se te olvide que se abre la convocatoria para el Concurso de Dibujo 2020: Tema la Navidad para los socios de 3 a 12 años. Hasta el día 25 de noviembre esperamos muchos dibujos para ver quién gana este año el primer premio.

Y también hasta el 14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes, nuestros jóvenes de 13 a 20 años pueden participar enviándonos Las mejores imágenes de la Diabetes 2020. Anímate a compartir tu creatividad con fotos, cómics, memes, dibujos… con ellos ilustraremos nuestras publicaciones juveniles.

Si este año te va mal pasar por la asociación, puedes adquirir la lotería de navidad a través de nuestra web. Va a ser el primer año que pongamos esta iniciativa en marcha pensando en que no te quedes sin tus participaciones. Puedes hacerlo hasta el día 14 de diciembre si no se han agotado. Si fuera así, os lo notificaríamos, pero por si acaso, no te demores.

Deseamos que una vez más la revista sea para ti un vehículo de aprendizaje y una manera efectiva de compartir y aprender sobre nuestra diabetes.

Volvemos en diciembre ¡Cuídate mucho!

Pilar de los Reyes
Redactora Jefe Entre Todos

Resumen de los contenidos del número 118 de la Revista Entre Todos

Ya no queda nada para que encuentres en el buzón de casa el número 118 de tu revista que confío que estarás esperando después de la larga pausa veraniega.

En ella vas a encontrar como de costumbre el resumen de las actividades que hacemos en tu asociación y en este número los protagonistas son nuestros socios más jóvenes que ha aprovechado bastante bien el verano. Para que aproveches igual de bien que ellos el otoño no dejes de leer el programa que hemos preparado en la asociación con motivo  del Día Mundial de la Diabetes 2019 y ojalá puedas participar en nuestra Carrera y Caminata Popular que se celebrará el 17 de noviembre.

Cuando sigas leyendo, verás que es una satisfacción para nosotros poder contar con una página cuyo titular sea Iniciativas Solidarias, gracias a la generosidad de dos socias. Ojalá podamos contar con alguna página más en el futuro.

En la sección Medicina vas a poder encontrar los sistemas de páncreas artificial con los que contamos en este momento.  Te aseguro que es un artículo muy interesante y esperanzador…

Cada vez es mayor el número de personas que se sienten mejor al no tomar gluten y sin embargo no tienen un diagnóstico de celiaquía. No te pierdas la sección de Alimentación si quieres averiguar un poquito más de este tema.

Dentro de las páginas de Psicología te damos las claves para mejorar la comunicación con tu hijo/a adolescente. Etapa difícil, y más con diabetes, así que empieza cuanto antes para corregir errores.

¿Cómo andas de memoria? En Nuestros Mayores puedes descubrir sus etapas, tipos y cuál es la razón de que no recordemos las cosas. Continuaremos en el próximo número con ejercicios prácticos que seguro te van a ayudar.

Hemos querido tratar la Luna de Miel dentro de la sección El niño y la diabetes. Esa fase al principio del diagnóstico inquieta y despista bastante, tanto a los padres como a los niños y adolescentes. Día a día así lo percibimos en la asociación por las consultas que recibimos al respecto.

Y ya para terminar, recordar que abrimos otro año más el Concurso de Dibujo con el tema La Navidad, y si de Navidad hablamos, no te quedes este año sin la lotería… por si toca … En la página Servicios te informamos de todo.

Espero que disfrutes de tu revista. Puedes tener bien claro que para elegir los contenidos es en ti en quien pensamos.

Recuerda que si en vez de recibir la revista en papel, prefieres que te enviemos el pdf, no tienes más que decirlo escribiéndonos un correo o llamándonos por teléfono (info@diabetesmadrid.org o 915706243)

Pilar de los Reyes
Redactora Jefe de la revista Entre Todos

¿Qué podrás leer en el número 117 de la Revista Entre Todos?

En pocos días recibirás el número 117 de tu revista Entre Todos en  casa. Este número es especial para la Asociación porque destacamos que Entre Todos celebra su 25 cumpleaños.

Muchos años acompañando e informando a nuestros socios, mucho tiempo de rodaje en el que continuamos con las mismas ganas por seguir haciéndolo muchos años más, siempre que tú así lo decidas.

Comenzamos como siempre un resumen de las actividades que hemos realizado desde el número anterior. Como sabes hacemos una pausa en verano para reanudar nuestras actividades en septiembre. Bueno, los más jóvenes, no… ellos se van de campamentos del 15 al 26 de julio a Cartagena (Murcia).

Publicamos también en esta ocasión el Acta que corresponde a la Junta General de Socios celebrada el pasado mes de marzo. No dejes de leerla para estar informado de los acuerdos tomados y de los miembros que componen la Junta Directiva.

Continuando con nuestras reuniones con la Consejería de Sanidad te contamos lo que hablamos en la última… seguimos detrás de conseguir nuestro propósito, la financiación de los sistemas de medición continua de glucosa y sistema flash para todos.

Alguna vez te has preguntado si ¿Puedes prevenir la diabetes en tu hijo? Ese es el tema de la sección Medicina para que tengas en cuenta los consejos que tienes que seguir.

En esta época del año proliferan las dietas que nos hacen bajar de peso rápidamete, esa “operación bikini” que las personas con diabetes tenemos que tener supervisada por un profesional, así que… ¡Cuidado con el exceso de proteínas! en la sección Alimentación puedes conocer los riesgos de seguir este tipo de dieta por tu cuenta.

También en Psicología seguimos con la alimentación, relacionando los Trastornos de la alimentación con la diabetes. Un interesante artículo en el que es importante conocer los indicadores para detectar si existe algún problema, sobre todos en nuestros adolescentes.

Si quieres saber cómo tratar las Heridas y Úlceras no dejes de leer Nuestros Mayores. Es fundamental saber cómo hay que actuar tanto en el momento, conocer la frecuencia de las curas y cuándo es necesario acudir a un centro hospitalario.

Continuamos con el tema de El sueño en El Niño y la Diabetes. Publicamos ya la primera parte hace un par de números y en esta ocasión, concretamos un poquito más centrándonos en recomendaciones prácticas para que a nuestros hijos no les moleste la diabetes a la hora de dormir.

Pues ya sea en un ratito de descanso o cuando vuelvas de tus vacaciones, no te olvides de leer tu revista,  que seguro que algo ayudará a cuidarte mejor.

Volvemos en el mes de octubre. Hasta entonces: ¡Feliz Verano!

Sumario Revista Entre todos 116

Sumario Revista Entre todos 116

Falta muy poco para que te encuentres el nuevo número de tu revista asociativa en el buzón. Como de costumbre quiero compartir contigo el resumen de lo que en ella te contamos.

Empezando por la imagen de portada, te vas a encontrar al verdadero motor  asociativo que pone en marcha esta asociación: Nuestro voluntariado. Ya estamos de lleno metidos en la organización del campamento de verano, ¡¡¡el número 32!!! Casi nada! y … como el tiempo pasa volando, si tienes interés ponte en contacto con la asociación que ya están abiertas las listas de preinscripción. El próximo mes será cuando se comunique la lista definitiva de admitidos.

Como verás en la sección Actividades te mostramos las que se han realizado en los últimos meses. ¡No puede ser! ¿Qué todavía no has aprovechado ninguna? Nunca es tarde y para ti que eres socio la mayoría de ellas no tienen coste.

En este número abordamos el tema de la discriminación al empleo público y cuál es la normativa actual. Importante conocer y defender nuestros derechos.

Tanto si utilizas insulina o medicación oral, vas a tener la oportunidad de enterarte de las novedades con las que contamos ahora mismo en los nuevos tratamientos. Echa un vistazo a la sección Medicina.

De sobra sabes que la Alimentación es uno de los pilares fundamentales del tratamiento de nuestra diabetes, pero en esta ocasión no hablamos de comida, sino de bebida. Cuidado con las bebidas energéticas, es fundamental que conozcas la composición y no te dejes llevar únicamente por los mensajes publicitarios.

Si a las personas con diabetes nos hablan de afrontar adversidades, la mayoría de nosotros tenemos experiencia, pero unos las afrontamos mejor que otros, así que vamos a aprender a desarrollar nuestra capacidad de resiliencia dentro de la sección  Psicología.

Al aumentar la expectativa de vida, la menopausia tiene un interés científico creciente en los últimos años. Está claro que las mujeres pasaremos  más años en este período y es importante no solo vivir más años, sino hacerlo con una calidad de vida  adecuada. Encontrarás en la sección Nuestros Mayores los diferentes tratamientos para conseguirlo.

Y llegando al final veras nuestros nuevos productos solidarios en la página Servicios. ¿Tienes próximamente una celebración familiar? Puede ser una ocasión para convertirla en un acto solidario entre tus invitados.

Te deseo una feliz primavera y nos volvemos a encontrar en el mes de julio.

Pilar de  los Reyes

Redactora Jefe Entre Todos

¿Qué contenidos encontrarás en el número 115 de la revista Entre Todos?

número 115 de la revista Entre Todos

En estos días está llegando a vuestra casa el número 115 de tu revista Entre Todos. Tengo que reconocer que me gustaría publicar muchas portadas como la que te vas a encontrar, con buenas noticias para todos nosotros ya que por fin tenemos financiación del sistema Flash en la Comunidad de Madrid, ¡ya era hora! Es un importante paso, seguro que en algún sitio has firmado para conseguir la financiación de los sistemas de medición continua y sistema flash… si es así, este logro es también gracias a ti.

Como en todos los números te adelantamos las próximas actividades, así como un resumen de las que hemos realizado en los últimos meses. No dejes de leer los correos electrónicos con la programación  que te enviamos quincenalmente, y si no te llegan contacta con nosotros. Ya verás que tenemos muchas actividades y muy diversas… desde la segunda jornada de Actualización en tecnologías aplicadas al tratamiento de la diabetes (que si viniste el año pasado, seguro que quieres repetir y si no… ¡esta es tu oportunidad!) hasta la función de teatro solidario el próximo día 8 de marzo, día de la mujer. No dudes en comprar tus entradas si tienes “Ganas de reír”.

¿Tuviste suerte con el diagnóstico cuando se descubrió tu  diabetes? ¿Tu diagnóstico fue claro y contundente respecto al tipo de diabetes que tenías? No siempre es así. Es algo con lo que habitualmente se encuentran nuestros profesionales en consulta. Puedes comprobarlo en la sección Medicina.

Sabemos que la dieta es uno de los pilares fundamentales para nuestro tratamiento, pero si además estás esperando un bebé con más motivo. Te enseñamos lo que más te conviene y con los alimentos que tienes que tener más cuidado durante el embarazo, para disfrutar de esos meses de espera. Te lo contamos en la sección de Alimentación.

En Psicología tratamos el Bullying relacionado con la diabetes. Es algo real que está sucediendo y que no debería ser así. Lo importante es saber reconocerlo para poder poner freno a la situación cuanto antes. No dejes de observar o no dejes de comunicarlo, dependiendo del lado en el que te encuentres.

Y como a cualquier edad se puede hacer ejercicio, vamos a ver si tu paseo diario es suficiente o no. Lo importante es adaptar la actividad física a cada persona y nunca dejar de practicarlo dentro de nuestras posibilidades. Echa un vistazo a Nuestros Mayores.

En todos los primeros números del año te informamos de todo lo que hemos hecho el año anterior. Publicamos las acciones llevadas a cabo por tu asociación en 2018, información que puedes continuar en nuestra página web donde encontrarás la memoria asociativa al completo.

Apunta una fecha, jueves 14 de marzo. Es la próxima Junta General de Socios en la que tienes la oportunidad de plantearnos inquietudes, ideas o animarte a formar parte de tu asociación desde la Junta Directiva, dedicándonos un poquito de tu tiempo y tus ganas. Encontrarás la convocatoria y delegación de voto en las primeras páginas.

Por último comentarte que estamos trabajando ya en los campamentos del próximo verano, así que no dudes en ponerte en contacto con nosotros si te apetece asistir como monitor o profesional sanitario (médico o enfermera). Proporcionamos la formación necesaria y te aseguramos que será una experiencia inolvidable… ¿Te vienes?

Y ya os he contado muuuucho a modo de resumen. El resto os toca descubrirlo a cada uno.

¡Gracias por seguir ahí!

Pilar de los Reyes
Redactora Jefe de la revista Entre Todos

número 115 de la revista Entre Todos

Avance de contenidos de la revista Entre Todos 114

Avance de contenidos de la revista Entre Todos 114

En unos días recibirás el último número del año de tu revista Entre Todos. Aprovechando esos días de vacaciones, no dejes en informarte de lo que te contamos en ella.

A modo de avance, ¿conoces nuestro nuevo proyecto “El café de los miércoles”? Puede que te interese, sobre todo, puede que te ayude, que es el objetivo que se pretende conseguir con estos encuentros en tu asociación.

Además de las actividades que hemos realizado desde mediados de octubre, te informamos de las campañas y de los avances en la reunión con la Consejería de Sanidad sobre la Financiación Sistema MCG y Flash por parte del Sistema Sanitario de la CAM. Tenemos buenas perspectivas, gracias al apoyo que hemos recibido por tu parte en la recogida de firmas con la que llevamos más de un año.

Dentro de la sección Medicina si eres de los que roncas o te dicen que roncas, no te despistes y consulta con el especialista… puede que tengas apnea del sueño.

Nada más apropiado en estas fiestas que perder el miedo a comer, te lo contamos en la sección Alimentación.

¿Cuántas veces, en medio de tu día a día, corriendo a todos sitios, el estrés, el trabajo, los niños, la casa, la familia, te has parado a pensar que puede afectar a tu diabetes más de lo que crees? Pues es el momento de reflexionar sobre ello, leyendo la sección de Psicología.

Y hablando de los más pequeños… ¿qué tal duerme tu hijo? En esta primera parte de carácter más general exponemos la realidad del problema que se vive en las consultas de los pediatras, el agobio de los padres por la falta de descanso de su hijo, el no saber qué hacer… En números posteriores te seguiremos aconsejando sobre este tema.

Y cómo no felicitar a Óscar Alcocer de 9 años, ganador de nuestro concurso de Tarjetas Navideñas. Gracias por participar, no solamente a Óscar, sino a todos nuestros niños que nos han enviado sus dibujos. Vosotros hacéis aún más grande esta asociación.

Avance de contenidos de la revista Entre Todos 114

Tenemos novedades en nuestros servicios, echa un vistazo a la última página en la que también te informamos de cómo puedes colaborar con nosotros.

Y hasta aquí “puedo leer”, ahora te toca a ti…

En nombre de todo el Equipo de Redacción y aprovechando este final de año, te damos las gracias por estar con nosotros en este 2018. Confiamos en que continúes a nuestro lado a través de las páginas de tu revista, en la que ya tenemos planificados los contenidos para el año que viene para que sigas informándote de todo lo que te pueda interesar.

Te deseo de corazón todo lo mejor en estas fiestas y un año 2019 en el que se cumplan todos o casi todos tus retos.

Pilar de los Reyes

Redactora Jefe

 

Contenidos del número 113 de la revista Entre todos

Contenidos del número 113 de la revista Entre todos

Ya no queda nada para que recibas el número 113 de nuestra revista. Vamos con el resumen de lo que te vas a encontrar.

En primer lugar recordarás que el día 14 de noviembre es el Día Mundial de la Diabetes. En tu asociación lo hemos convertido en el Mes Mundial con una amplia oferta de actividades que tienen como broche la 7ª Carrera y Caminata Popular por la Diabetes y Expodiabetes 2018. Será el domingo 18 de noviembre, no puedes faltar. En las primeras páginas encontrarás toda la información.

Seguimos con el resumen de actividades y con el protagonismo que merecen los campamentos de este verano en el que nuestros socios más jóvenes han podido compartir unos días de aprendizaje y de buenas experiencias.

Si quieres colaborar con la asociación y no sabes cómo, puedes ver la página Dónde Colaborar, te damos algunas ideas.

En lo referente a nuestra defensa de los intereses informarte que hemos hecho entrega en la Consejería de Sanidad de 105.000 firmas recogidas para la financiación de la Monitorización Continua de Glucosa en la Comunidad de Madrid. Te contamos también dentro de Defendemos en qué consiste nuestra nueva campaña “Impulso! Diabetes”.

En lo referente a las secciones fijas, consideramos que lo que más nos importa a las personas con diabetes es evitar las complicaciones, echa un vistazo a la sección Medicina.

Y a vueltas con los edulcorantes tan habituales para nosotros, puedes conocer cuáles son los más utilizados y las características de cada uno de ellos en Alimentación.

¿Quién de nosotros no sabe decir un “no” en determinados momentos? No dejes de leer y, sobre todo, de intentar poner en práctica en qué consiste eso de ser asertivo dentro de la sección Psicología.

Para todos y centrado en los más mayores, ya sabes la importancia que tiene el cuidado de nuestros pies. Importante seguir las recomendaciones de este artículo para evitar riesgos.

Y por último convocamos a nuestros niños a participar en el concurso de felicitaciones navideñas y a los mayores a comprar lotería de navidad con el mismo número de siempre 70.110 las cifras óptimas de glucosa en ayunas ¡no te quedes sin tu papeleta!. Además este año hay alguna sorpresa añadida…. ¡Mucha suerte!

No dejes de utilizar los servicios que tenemos a tu disposición si nos necesitas.

Y esta revista se ha hecho realidad gracias a Gonzalo de la Flor, Elena del Campo, Almudena Burgos. Dr. José Manuel Bádenas, Susana Sanjuán, Pilar Ledo, Luis Huerta, Susana Montero y Javier Camacho y por supuesto a los miembros del Equipo de Redacción que intentamos buscar los temas que más interesantes pueden ser para ti.

Esperamos verte a lo largo del mes de noviembre en alguna de nuestras actividades.

Volvemos en Diciembre.

Pilar de los Reyes

Redactora Jefe

¿Qué encontrarás en el próximo número de la revista Entre Todos?

En pocos días recibirás en tu casa el número 112 de tu revista Entre Todos.

Como adelanto te vamos contando lo que hemos reflejado en sus páginas.

Empezamos con el resumen de actividades que hemos realizado en los últimos meses en la asociación, como la II Jornada de actualización en diabetes infantil y juvenil, la  I jornada “Avances y Tecnologías aplicadas al tratamiento de la diabetes”, y nuevas ediciones de las campaña “La diabetes tipo 2 bajo control” o “Mi hijo la diabetes y yo”. También tuvimos actividades como Hoy es lunes, Diabetes y deporte, actividades para veteranos, senderismo familiar. En junio también finalizó el Curso online de diabetes para jóvenes que llevábamos desarrollando desde abril.

En septiembre retomaremos las actividades, mientras nuestros socios más jóvenes disfrutan de los campamentos de verano.

En portada vas a poder ver nuestro reciente acuerdo de colaboración con DiabetesCERO, puesto que pensamos que es importante apoyar este tipo de iniciativas para fomentar la investigación en nuestro país.

No dejes de leer en la sección Defendemos cómo continuamos con nuestra campaña de monitorización continua de glucosa (que puedes apoyar firmando aquí). Además, tenemos que darte una noticia importante, ¿sabes lo que es el sello ético FENIN?  En nuestra revista te contamos qué es, ya que la Asociación Diabetes Madrid se ha convertido en la primera asociación de diabetes en obtenerlo.

Para darle ese aire veraniego a la sección Medicina, vamos a resolver tus dudas acerca de qué hacer en verano con tu diabetes.

Al tener más tiempo libre en tus vacaciones, es tentador quedarse tirado en el sofá viendo mucho rato la tele, por eso en nuestra sección Alimentación te informamos de los riesgos que esto supone para las personas con diabetes.

En Psicología nos centramos en nuestros adolescentes y la importancia de que se quieran un poquito más para llegar a la edad adulta seguros de sí mismos.

Y si tienes diabetes tipo 2, te contamos cuáles son los nuevos tratamientos farmacológicos y en qué consiste eso de las polipíldoras en la sección Nuestros Mayores.

Terminamos con la sección dedicada a nuestros Niños tratando el tema de la obesidad. Mejor prevenir ahora para que nuestros hijos crezcan lo más sano posible.

Y como siempre puedes ver los servicios que tenemos en tu asociación,  así como la posibilidad de colaborar con nosotros.

Gracias a nuestros profesionales, Celia Torralba, Boris C. Rodríguez, Iñaki Lorente, Carlos Debán, Encarnación Torro y Bartolomé Bonet que han hecho posible esta revista.

Estás deseando leerla, ¿a que sí?

Los socios la recibiréis en vuestro domicilio en estos días. Si quieres hacerte socio solo tienes que rellenar el formulario que encontrarás aquí.

Pero si no eres socio y te apetece leerla, pásate a por tu ejemplar gratuito por la sede de nuestra asociación en la calle Julián Besteiro 29, 1ºC, 28020 Madrid.

¡Feliz verano!

 

 

Pilar de los Reyes

Redactora Jefe

 

Recuerda que si en vez de recibir la revista en papel, prefieres que te enviemos el pdf, no tienes más que decirlo escribiéndonos un correo o llamándonos por teléfono (info@diabetesmadrid.org o 915706243)