El 23 de mayo tendrá lugar una nueva edición del Taller de Cocina para adultos de la Asociación de Diabéticos de Madrid, coordinado por el chef Diego Muñoz-Cobo en el aula de cocina La Cayena. Una explosión de sabor con pescados de temporada y sabrosos postres que guardan nuestro mejor secreto: Cuando aprendes a comer puedes […]
Archivos de la categoría: Nutrición
Vídeo · Prevención de la diabetes tipo 2
Una dieta adecuada y el ejercicio previenen o amortiguan la aparición de la diabetes tipo 2. Sin embargo, no se ha encontrado todavía el modo de evitar la manifestación de la diabetes tipo 1. Nuevo vídeo de la doctora Dra. Pilar Martín Vaquero, endocrinóloga y diabetóloga. Más vídeos, aquí.
Recetas por raciones de HC · “Pechugas de pollo con calabacín”
Objetivo… aprender nuevas recetas y a contar la cantidad de hidratos de carbono de aportan. ¿Quieres que una nutricionista cuente las raciones de hidratos de carbono de tu receta más sabrosa y saludable? Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org.
30 de mayo · Sesión de apoyo mutuo «Mi relación con la comida»
¿Te identificas con alguna de estas afirmaciones?: «Me provoca ansiedad el plan de alimentación que me han dado en el endocrino». «Vacío mi nevera cuando estoy en hipoglucemia sin poder controlarme». «No puedo evitar picar entre horas aunque sé que afecta a las cifras». Te proponemos que vengas a la Asociación de Diabéticos de Madrid […]
23 de Mayo · Taller de cocina para adultos
El 23 de mayo tendrá lugar una nueva edición del Taller de Cocina para adultos de la Asociación de Diabéticos de Madrid. En esta ocasión la cocina será coordinada por el chef Diego Muñoz-Cobo. Elaboraremos y probaremos propuestas de temporada para primeros platos, segundos platos y postres. Os vamos a ayudar a contar las raciones […]
Dos tazas de café al día reducen el riesgo de diabetes tipo 2
Beber más café diariamente puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2. Un estudio de la Escuela de Harvard de Salud Pública ha concluido que las personas que aumentaron la cantidad de café que bebían todos los días en más de una taza durante un período de cuatro años tenían un riesgo un 11% más […]
Recetas por raciones de HC · «Cukinolas»
«Cukinolas» Objetivo… aprender nuevas recetas y a contar la cantidad de hidratos de carbono de nuestras recetas. ¿Quieres que una nutricionista cuente las raciones de hidratos de carbono de tu receta más sabrosa y saludable? Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org.
Vídeo · El endemoniado hidrato de carbono
[youtube=http://youtu.be/3_DUSBj1qiA] ¿Son los hidratos de carbono los responsables de nuestro engorde? La Dra. Pilar Martín Vaquero, endocrinóloga y diabetóloga, desmiente este clásico mito sobre alimentación. Cuando desequilibramos nuestra dieta a favor de las proteínas marginando a los hidratos de carbono, afirma, sustituimos la “gasolina limpia” en forma de glucosa que aportan estos por el […]
2 Nuevas Recetas Hidratos Carbono · Berenjenas y Calabacines rellenos
Objetivo… aprender nuevas recetas y a contar la cantidad de hidratos de carbono.
¿Quieres que una nutricionista cuente las raciones de hidratos de carbono de tu receta más sabrosa y saludable? Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org .
7 de Marzo · Repostería infantil (2-14 años) · Padres e hijos.
Vamos a enseñarte a recortar hidratos sin recortar el sabor con divertidas recetas de repostería.
Día: 7 de marzo
Hora: 18:00 – 20:00
Lugar: C/General Varela, 29 1ªPlanta
Sólo socios y acompañantes.
Socio y cuota familiar: 5 €.
Acompañantes no asociados: 10 €.
Inscríbete con tu acompañante (1 adulto por niño) antes del 28 de febrero: 915706243.