Recetas por Raciones · Besitos de coco

Nº de raciones totales de HC=15.40 Nº de raciones de HC por besito = 0.3 1 R de HC= 10 gr. INGREDIENTES H.C. Nº Rc HC – 3 claras de huevo con un pellizco de sal 0 0 -1 cucharadita de zumo de limón 0 0 – 110 gr de azúcar glass 110 11 – […]

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RECETAS POR RACIONES · Canelones de Berenjena

Nº de raciones totales de HC=9.3 Nº de raciones de HC por persona = 2.3 1 R de HC= 10 gr. CLASIFICACIÓN: Primer Plato INGREDIENTES H.C. Nº Rc HC G P -250 gr berenjenas 5.8 0.5 0.3 3 -50gr de salmón ahumado 0 0 2 12.1 -50gr de bacalao ahumado 0 0 0.8 37 -500 […]

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Recetas por Raciones · TALLARINES DE ZANAHORIA Y CALABACÍN

Para este viernes os dejamos una Receta contada por Raciones de Hidratos de Carbono para que sea más fácil. Nº de raciones totales de HC=5.5 Nº de raciones de HC por persona = 1.3 1 R de HC= 10 gr. Nº de pax: 4   CLASIFICACIÓN: Primer Plato   Elaboración: Pelar las zanahorias y lavarlas […]

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Recetas por raciones de HC · Ensalada de pimientos

Objetivo…: aprender nuevas recetas y a contar la cantidad de hidratos de carbono de aportan. ¿Quieres que una nutricionista cuente las raciones de hidratos de carbono de tu receta más sabrosa y saludable? Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org.  

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Recetas por raciones de HC · Ensalada de tomate, hinojo y manzana

Objetivo…: aprender nuevas recetas y a contar la cantidad de hidratos de carbono de aportan. ¿Quieres que una nutricionista cuente las raciones de hidratos de carbono de tu receta más sabrosa y saludable? Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org. El 15 de septiembre vamos a reunirnos en la Asociación de Diabéticos de Madrid para hablar de […]

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Recetas por raciones de HC · Pingüinos

Objetivo…: aprender nuevas recetas y a contar la cantidad de hidratos de carbono de aportan. ¿Quieres que una nutricionista cuente las raciones de hidratos de carbono de tu receta más sabrosa y saludable? Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org.

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Recetas por raciones de HC · Barquitos de naranja

Objetivo…, aprender nuevas recetas y a contar la cantidad de hidratos de carbono de aportan. ¿Quieres que una nutricionista cuente las raciones de hidratos de carbono de tu receta más sabrosa y saludable? Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org.    

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Recetas por raciones de HC · Pastel de salmorejo

Objetivo…, aprender nuevas recetas y a contar la cantidad de hidratos de carbono de aportan. ¿Quieres que una nutricionista cuente las raciones de hidratos de carbono de tu receta más sabrosa y saludable? Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org.

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Recetas por raciones de HC · Magdalenas ZONIA

Objetivo…, aprender nuevas recetas y a contar la cantidad de hidratos de carbono de aportan. ¿Quieres que una nutricionista cuente las raciones de hidratos de carbono de tu receta más sabrosa y saludable? Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org.

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Recetas por raciones de HC · Gazpacho de cerezas

Objetivo…, aprender nuevas recetas y a contar la cantidad de hidratos de carbono de aportan. ¿Quieres que una nutricionista cuente las raciones de hidratos de carbono de tu receta más sabrosa y saludable? Envíanos tu receta a info@diabetesmadrid.org.  

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