RECETAS POR RACIONES.LASAÑA DE ESPINACAS

  Nº de raciones totales de HC=23.9 Nº de raciones de HC por persona =4 1 R de HC= 10 gr. Nº de personas: 6 CLASIFICACIÓN: Primer Plato INGREDIENTES H.C. Nº Rc HC G P 20 placas de lasaña precocida    172  17.2  4.6  27.4   100 gr cebolla  5.3  0.5  0.2  1.1 1 kg de espinacas  0 […]

Alimentación saludable y falsos mitos.

“Hoy es lunes” es un programa de educación terapéutica para adultos con Diabetes tipo 1 y tipo 2 en tratamiento con insulina. Lunes, 15 de enero. “Alimentación saludable y falsos mitos sobre la diabetes”. 17:45 – 20:00 Asociación Diabetes Madrid C/ General Varela, 29 1ºC Objetivos: – Conversar acerca de las falsas creencias sobre la […]

REGALA NUESTRA CAMISETA DE LA CARRERA Y CAMINATA

Esta Navidad regala la camiseta de la Carrera y Caminata por la Diabetes!   ¡La Navidad ya está aquí! Mil regalos por hacer, pocas ideas y colas interminables… ¡Relax!: tenemos el detalle que te hará quedar como un auténtico “Rey Mago”  ¡Regala la camiseta de la Carrera! Puedes pasar por la Asociación y conseguirla a cambio […]

Excursión familiar. Sierra de La Cabrera.

  “Excursión familiar por la sierra de La Cabrera” Edad recomendada 6-12 años y acompañantes     Domingo, 17 de diciembre 10.00 – 17:00 Ruta guiada hasta el Convento de San Antonio. Brindaremos juntos por este año asociativo que se termina. Picnic por cuenta propia. Con la colaboración del Club Deportivo Aventura Alcobendas. Actividad sin […]

Cocina infantil

Taller «Cocina Infantil” Viernes, 15 de Diciembre 18.00-20.00 Centro Social Comunitario Josefa Amar C/ General Aranda, 30 Taller de cocina para niños de 3 a 12 años con nuestro equipo de cocineros y monitores: -Reconocer alimentos saludables a través de la realización de recetas divertidas. -Motivarles a repetir las recetas en casa. -Dinámicas para afianzar conocimientos […]

Curso de Paciente Experto (3ª EDICIÓN). ¡Anímate!

Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades crónicas suponen, en la actualidad, el 63% de las muertes a nivel mundial y responsables de 75% del gasto sanitario público. Por lo tanto, es necesario desarrollar e implementar estrategias eficaces para hacer frente al desafío de la cronicidad. En este contexto, la […]

Madrid se une a la Marea Azul para concienciar sobre la prevención de la diabetes tipo 2

Madrid se une a la Marea Azul para concienciar sobre la prevención de la diabetes tipo 2    Organizada por la Asociación Diabetes Madrid y la Fundación para la Diabetes, con el apoyo de pacientes, organizaciones médicas y asociativas, instituciones y empresas, se consolida como el mayor evento deportivo-solidario de España sobre esta enfermedad […]