Llega el verano y cambian nuestras comidas y nuestros hábitos diarios. Y también empezamos a pensar en ese viaje que vamos a hacer y surgen preguntas que no nos habíamos planteado antes: ¿cómo transportar la insulina? ¿Cómo adaptar los cambios horarios?… Vamos a darles respuesta. Estará con nosotros Dña. María Lourdes Cartaya, educadora en diabetes […]
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¿La diabetes viaja contigo? Consejos y recursos
1. Tu material diabetológico Insulina o antidiabéticos orales Recuerda llevar el doble o triple de lo que normalmente utilizas. Lleva la insulina o antidiabéticos orales siempre en la bolsa de mano y si viajas acompañado es mejor repartir la medicación. Así previenes pérdidas. La insulina puede estar a temperatura ambiente pero si las temperaturas son […]
Expertos advierten del peligro que el verano supone para los diabéticos
FEDE destaca la importancia de evitar la deshidratación con la ingesta de agua, sobre todo los que tienen diabetes tipo 2 que suelen orinar más de lo normal; controlar su alimentación, teniendo especial cuidado con el efecto que los carbohidratos tienen sobre la glucemia; controlar su actividad física; ser cuidadosos con la conservación de los medicamentos evitando exponerlos al calor; y mantener una rutina en sus horarios.
Me voy de viaje ¿Qué tengo que llevar conmigo si tengo diabetes?
1. Tu material diabetológico: insulina, glucómetro, tiras reactivas y glucagón
2. Tu carnet de «Persona con diabetes»
3. Un informe médico
4. Un listado de términos relacionados con la diabetes si vas al extranjero
5. Fotocopia de los consejos de la SEEN para viajar con diabetes
6. Datos de contacto de la asociación de pacientes más cercana
Con Diabetes, precaución en los viajes exóticos
Llega el calor y con él, las vacaciones. Quien más y quien menos ya está planeando cuál será su destino de descanso, y los hay más valientes que deciden dedicar su tiempo de ocio a colaborar en campos de trabajo o solidaridad en países del tercer mundo o simplemente eligen un destino poco habitual para su receso vacacional.