Aprovechando este mes del año en el que empezamos curso escolar, muchos de nosotros nos planteamos nuevos retos. Aquí llega el reto de Pablo Guedes, quien lleva 16 años como instructor de fitness y además es el organizador del evento «Fitness Ayuda a tu Diabetes«.
Para aquellos que queráis empezar a practicar ejercicio podéis hacerlo desde casa y con la simple ayuda de…¡un par de cartones de leche!
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