Hoy es lunes: Alimentación III: nuevas soluciones para tu menú semanal y comidas fuera de casa

nuevas soluciones para tu menú semanal y comidas fuera de casa

“Hoy es lunes: proyecto de educación terapéutica para adultos con Diabetes tipo 1 y tipo 2 en tratamiento con insulina”

Tabla de contenidos

1 Fecha
2 Lugar
3 Objetivos
4 Precio
5 Inscripciones

Fecha

Atención: MARTES, 7 de mayo de 18:00 – 20:00

Ejercicios prácticos utilizando las herramientas que hemos conocido este semestre: lectura de etiquetas, tablas de raciones e intercambios. Manejo en la práctica de conceptos como índice glucémico, carga glucémica o índice grasa proteína.

Lugar

Asociación Diabetes Madrid C/ Julián Besteiro, 29 1ºC

Nos acompaña Rocío Maraver Romero, dietista nutricionista del equipo de nutrición de la Asociación Diabetes Madrid.

Objetivos

Repasar las herramientas relacionadas con la alimentación manejadas en los talleres anteriores.
Aplicar los conocimientos a tu menú real, para hacerlo cada día más atractivo y saludable.
Planificar tus comidas fuera de casa (colegio, trabajo, viajes…)
Reaccionar ante platos de los que desconocemos su composición (restaurantes, otras culturas…)