Nueva sesión de Hoy es lunes: Diabetes y Navidad, disfruta cuidándote

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“Hoy es lunes: proyecto de educación terapéutica para adultos con Diabetes tipo 1 y tipo 2 en tratamiento con insulina”.

La navidad es un periodo para disfrutar entre amigos y familia. Te contamos todos los trucos para seguir cuidándote sin dejar pasar una fiesta.

Taller educativo para personas con Diabetes tipo 1, tipo 2 y familiares.

Fecha:

Lunes 16 de diciembre de 2019, 18:00 – 20:00

Lugar:

Asociación Diabetes Madrid en C/ Julián Besteiro 29 1ºC (Ver mapa).

Objetivos:

  • Planificar el menú de navidad.
  • Identificar los tipos de hidratos de carbono.
  • ¿Qué son el índice glucémico y la carga glucémica?
  • Identificar las grasas y la fibra y conocer su efecto.
  • Ajustar la insulina durante las comidas de navidad.
  • Repasar los pilares del ejercicio físico.
  • Intercambio de experiencias.

Ponente:

Dr. Carlos Debán Miguel.  Médico de Familia, Centro de Salud El Restón. Máster en Salud Pública y Dietética / Nutrición. Experto Universitario en Endocrinología y Diabetes.

Precio:

Socios y cuotas familiares: sin coste.

No asociados: 15 €/asistente.

Inscripciones:

Plazas limitadas. Imprescindible inscripción antes del 12 de diciembre a través del 915706243 o en info@diabetesmadrid.org.

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Autor entrada: Redes