Os dejamos para hoy otro artículo sobre deporte de Pablo Guedes, en este caso se trata del ciclismo. Nos introduce en esta práctica y nos propone un reto para montar en bici entrenando durante 3 meses aumentando cada vez el número de kilómetros alcanzando el objetivo que nos propongamos.
Como bien sabemos, en relación con la diabetes siempre debemos llevar nuestro «Kit» de diabetes para evitarnos algún problema en el camino. Echa un vistazo a las recomendaciones para llevar en tu mochila y por supuesto, todas las dudas que tengas sobre tu tratamiento y cómo organizarlo a la hora de practicar ejercicio, lo mejor es que las consultes con tu equipo médico que sabrá adecuarlas a tus necesidades.
Recuerda que puedes leer el resto de este artículo y muchos más en la revista digital interactiva «Diabetes Ahora» :
