Niños de 4 a 11 años
Fecha y lugar
Sábado 30 de septiembre de 2023
Punto de encuentro:
Salida 7:30 c/ Orense (habitual) dirección a Ciclo Lodge en Lozoya, Madrid https://g.co/kgs/Cgqccf
Regreso 18:30 c/Orense
Rogamos puntualidad
¿Qué vamos a hacer?
- Cuerdas y tirolinas
- Tiro al arco
- Hinchables
- Kayak
Tu inscripción incluye todas las actividades y material para realizarlas. Nos acompaña el equipo de monitores y personal sanitario de ADM,
Objetivos
- Divertirse.
- Intercambiar conocimientos sobre el manejo de la diabetes y el ejercicio físico.
- Transmitir los valores deportivos de la superación, la cooperación y el estilo de vida saludable.
- Volver a vernos.
¿Qué tengo que llevar?
Kit diabetes, comida, agua, ropa de repuesto, calzado deportivo.
Programa:
9:00 Presentación de la jornada
9:15 Talleres: cómo organizar mi desayuno cuando hago ejercicio.
10:30 Media mañana
11:00 Circuito multiaventura: cuerdas con pruebas sorpresa.
14:00 Comida
15:00 Tiempo libre
15:30 Actividades con los monitores de la Asociación.
17:30 Despedida
Con la participación de Antonio de la Rosa, los deportistas de Team One y equipo sanitario de Dexcom y Diabetes Madrid.
Jóvenes 12 a 17 años
Fecha y lugar
Sábado 30 de septiembre de 2023
Punto de encuentro:
Salida 7:30 c/ Orense (habitual) dirección a Ciclo Lodge en Lozoya, Madrid https://g.co/kgs/Cgqccf
Regreso 18:30 c/Orense
Rogamos puntualidad
¿Qué vamos a hacer?
- Cuerdas y tirolinas
- Tiro al arco
- Hinchables
- Kayak
Tu inscripción incluye todas las actividades y material para realizarlas. Nos acompaña el equipo de monitores y personal sanitario de ADM,
Objetivos
- Divertirse.
- Intercambiar conocimientos sobre el manejo de la diabetes y el ejercicio físico.
- Transmitir los valores deportivos de la superación, la cooperación y el estilo de vida saludable.
- Volver a vernos.
¿Qué tengo que llevar?
Kit diabetes, comida, agua, ropa de repuesto, calzado deportivo.
Programa:
9:00 Presentación de la jornada
9:15 Talleres: cómo organizar mi desayuno cuando hago ejercicio.
10:30 Media mañana
11:00 Circuito multiaventura: cuerdas con pruebas sorpresa.
14:00 Comida
15:00 Tiempo libre
15:30 Actividades con los monitores de la Asociación.
17:30 Despedida
Si practicas ejercicio con regularidad y tu preferencia es participar en este otro circuito (Circuito Xtream) , te informamos:
El Circuito Xtream son 8 kms a pie con orientación, 8 kms en bicicleta por relevos y Kayak. Actividad por equipos. Para más información: participacionyproyectos@diabetesmadrid.org
Si preferís participar toda la familia consultad toda la información en Jornada deportiva “Que vienen curvas”
