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Cuando sientes que estás harto
Síndrome de Burnout en diabetes
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Psicología y Diabetes

 
 

Las emociones son un factor muy importante en la diabetes, de manera directa, porque alteran las glucemias, pero también indirecta, ya que influyen en cómo gestionamos nuestra diabetes.

En este número de conDiabetes, tratamos los aspectos psicológicos de la diabetes.

La diabetes nos acompaña toda la vida y es normal que en algunos momentos nos sintamos hartos, quemados, por ello el primer artículo trata sobre el síndrome de Burnout en diabetes, y cómo superarlo.

En otras ocasiones, no llegamos a tener esta sensación tan fuerte, pero notamos que hemos perdido la motivación inicial para cuidarnos. En el siguiente artículo os damos claves para recuperarla.

Y estos problemas pueden darse no solo en las personas con diabetes, sino también en sus familiares, porque las enfermedades crónicas son asunto de familia.

Por último, compartimos con vosotros unos ejercicios prácticos para manejar la ansiedad.

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Noticias  
 
 Cómo prevenir la falta de motivación en el control de mi diabetes

En este artículo hablamos de los tipos de motivación que existen, y qué debemos hacer cuando notamos que la estamos perdiendo en relación al manejo de la diabetes.

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 Las enfermedades crónicas son asunto de familia
El hecho de que una enfermedad crónica nos acompañe a lo largo de nuestra vida, forma parte también de la vida de nuestras familias y esa ansiedad inicial y posterior adaptación son compartidas por quienes viven a nuestro lado.
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 Ejercicios prácticos para manejar la ansiedad
La ansiedad es una llamada para que hagamos una pausa y recuperemos el equilibrio. Para manejarla hay varias técnicas que podemos aplicar. En este artículo encontramos diversos ejercicios con los que superarla.
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