Reto ¿Cuánto sabes de diabetes? 4: El aperitivo

¿Cuánto sabes de diabetes?

Terminamos nuestro reto ¿Cuánto sabes de diabetes? hablando del aperitivo. Esta es la pregunta de esta semana, el miércoles os daremos la solución.

Antes de subir a comer siempre me gusta tomar un pequeño aperitivo con una cervecita en el chiringuito. Como me recomendó mi endocrinólogo, me pido una clara para tomar menos cantidad de alcohol, calorías e hidratos de carbono. Sin embargo, he estado midiéndome estos días después de tomar mi pequeño capricho y me he dado cuenta que mi glucemia es peor cuando me tomo la clara que cuando me tomo la cerveza normal. ¿Qué está pasando?

  1. Mi endocrinólogo me tiene manía. Me parece a mí que lo de las claras es un cuento, así que casi voy a volver a mi jarra de cerveza.
  2. Sin duda, el problema no es que sea clara o cerveza, el problema está en el aperitivo que acompaña a la bebida. “No más pinchos”, siempre lo pienso y nunca lo aplico…
  3. Pero, vamos a ver… ¿qué me están poniendo con la clara? ¿Gaseosa? ¿Limón?
  4. No sé qué pasa, pero voy a tener que dejar de tomar el aperitivo.
  5. No sé qué pasa, pero me cambio de cafetería.

Puedes leer la respuesta correcta aquí.

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