1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 15,6 Nº de raciones HC por persona = 1,9 Nº de personas = 8 Clasificación = Postre INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 2 yogures naturales 10,6 1 0,6 8,4 70 g. […]
Archivo de la etiqueta: alimentación y diabetes
14 de Noviembre – Día Mundial de la Diabetes
Hoy, 14 de noviembre, celebramos el Día Mundial de la Diabetes. Por ese motivo, hoy puedes encontrarnos en la Jornada Educativa del Día Mundial de la Diabetes 2018 que hemos organizado en el hospital Ramón y Cajal, con el título “La diabetes concierne a cada familia“. Y es que la familia es fundamental para el […]
Nueva sesión de Hoy es lunes: programa de educación terapéutica para adultos con Diabetes tipo 1 y tipo 2 en tratamiento con insulina
Sesiones realizadas: Alimentación I, II,III y IV. Hipoglucemia e hiperglucemia. Caminando con diabetes: neuropatía y fisioterapia. Motivación, psicología y diabetes. Técnicas de inyección de la insulina. Prevención de complicaciones. Psicología y conciencia corporal. Fecha: VIERNES (de forma excepcional será en viernes, para cerrar juntos este curso 2018), 14 de diciembre de 2018 Hora: 17:00 – 20:00 Lugar: Asociación Diabetes Madrid […]
Merienda y media mañana
Llevar una alimentación equilibrada y sana es importantísimo para todos pero más especialmente en la persona con diabetes, ya que, le ayudara obtener un buen control glucémico y mantener un peso saludable. Cuando nos adentramos en la nutrición nos empapamos de conceptos teóricos nuevos como el contaje de raciones de hidratos de carbono, el índice […]
Receta por raciones: Tortilla de calabacín
1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 0,8 Nº de raciones HC por persona = 0,8 Nº de personas = 1 Clasificación = Segundo plato INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1 huevo (60 g.) 0 0 8 8 10 […]
Taller de cocina padres e hijos
Un delicioso taller compartido con tus hijos para organizar tus meriendas y celebraciones. ¡Ven con toda la familia! Fecha: 14 de Noviembre Hora: Desde las 17:00 (2 turnos) Ubicación, programa e inscripciones en https://diabetesmadrid.org/jornada-educativa-del-dia-mundial-de-la-diabetes-2018/ Objetivos: Reconocer alimentos saludables a través de la realización de recetas divertidas. Daros herramientas para practicar las recetas en familia en vuestra casa. […]
Receta por raciones: Magdalenas Zonia
1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 26 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de piezas = 25 Clasificación = Postres y meriendas INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 50 g. de nueces 2,2 […]
Entrevista a Rosa Servián en el canal Celíacos en Directo
Aquí puedes ver una entrevista realizada a la Dra. Rosa Servián, especialista en Diabetes y miembro de la Asociación Diabetes Madrid. En ella habla de los diferentes tipos de diabetes, su prevalencia entre la población española, su relación con la enfermedad celiaca y las actividades que organiza la Asociación Diabetes Madrid. Rosa María Servián es […]
Resumen del 2º Seminario “Alimentación saludable y diabetes tipo 2”
El pasado miércoles 19 de septiembre ofrecimos el 2º seminario “Alimentación Saludable y Diabetes tipo 2”, seminario que forma parte de la campaña “La diabetes tipo 2 bajo control”, en el Centro de Salud de Pirámides y al que asistieron 116 profesionales sanitarios de Hospitales y Centros de Salud de la Comunidad de Madrid. Desde […]
Receta por raciones: Batido de papaya, mango y plátano
1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 4,2 Nº de raciones HC por persona = 1 Nº de personas = 4 Clasificación = Bebida INGREDIENTES Hidratos de Carbono (gramos) Nº de Raciones de Hidratos Grasas Proteínas 1/2 papaya (100g) 7,1 0,7 0 0,5 1 plátano (75g) […]