Diabetes y Ramadán

Faltan pocas semanas para que empiece el Ramadán,  uno de los Cinco Pilares de la religión islámica, y por el que, durante un mes el pueblo musulmán realiza un ayuno en las horas del día. Esto implica que las comidas deben realizarse antes del amanecer o después del ocaso, ya que deben abstenerse de comer, beber, fumar y de tener relaciones sexuales […]

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25 de abril · ¿Qué riesgo tengo de tener diabetes tipo 2? Campaña “La diabetes tipo 2 bajo control”

Si estás en la duda de si tienes riesgo de padecer diabetes tipo 2, si quieres comprobar si tu alimentación es correcta, si tus hábitos del día a día son saludables,…. ven al Hospital Universitario Rey Juan Carlos, estaremos en el hall del hospital de 10:00 – 14:00 con nuestra campaña “La diabetes tipo 2 […]

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Receta por raciones: Tiramisú

Esta semana os traemos un clásico de la repostería italiana en nuestras recetas por raciones: tiramisú. Es un dulce ideal para alargar la sobremesa este fin de semana. ¡Esperamos que os guste! 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 26,1 Nº de raciones […]

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Receta por raciones: empanada gallega

La receta por raciones de hoy, empanada gallega, es mucho más fácil de hacer de lo que puede parecer a simple vista. Es ideal para una cena o para compartir con los amigos. Además se puede congelar tanto cruda (antes de pintarla con huevo), como horneada (aunque queda tan rica, que es poco probable que […]

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Segunda sesión del Seminario “A LA BUENA VIDA”: Vamos juntos a hacer la compra

Nueva sesión del Seminario “A la buena vida”. Educación y hábitos de vida saludable para personas con Diabetes tipo 2 y sus familiares: “Vamos juntos a hacer la compra”. Primera sesión (REALIZADA): “Alimentación, falsos mitos y diabetes tipo 2. Hablemos de la fruta”. Fecha: Viernes, 13 de abril. Horario: 17:30-20:00. Lugar: Asociación Diabetes Madrid C/ […]

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Recetas por raciones: Torrijas sin azúcar

Estando en las fechas que estamos, la receta por raciones de hoy no es ninguna sorpresa, pero hay que cumplir con las tradiciones, y más si son tan ricas y fáciles de hacer como las humildes torrijas, pero eso sí, sin azúcar. 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. […]

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Revisión gratuita de encías para personas con diabetes

¡ATENCIÓN!: La Sociedad Española de Periodoncia, organizadora de esta actividad, nos comunica un cambio de fechas y la revisión se realizará el día 10 de mayo. La propia sociedad se pondrá en contacto con aquellas personas que ya hubieran solicitado cita para el día 9. Disculpad las molestias. La Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración, en […]

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Recetas por raciones: galletas sin azúcar

Hoy toca una de nuestras dulces recetas por raciones: galletas sin azúcar. Son fáciles de hacer y se pueden convertir en el regalo perfecto para los papás diabéticos el próximo lunes. 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC =16 Nº de raciones HC […]

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Recetas por raciones: Sopa de verduras

¡Por fin es viernes! Y terminamos la semana laboral con una nueva entrega de nuestras recetas por raciones: sopa de verduras, un reconfortante plato que esperamos disfrutéis. 1 Ración de Hidratos de carbono (HC) = 10 gr. de hidratos de carbono. Nº de raciones totales de HC = 3,9 Nº de raciones HC por persona = […]

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Gran asistencia en la actividad “Alimentación II: aprendemos a contar raciones y a elaborar menús equilibrados”

Ayer, lunes 5 de marzo, tuvo lugar en la sede de la Asociación de Diabetes de Madrid una nueva edición de “Hoy es lunes”, el programa de educación terapéutica para adultos con Diabetes tipo 1 y tipo 2 en tratamiento con insulina. El título de esta edición era “Alimentación II: aprendemos a contar raciones y a elaborar menús […]

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