¡Nos vamos al SnowZone!

A darlo todo esquiando los que ya saben y para los que van por primera vez, incluimos una clase de ski. ¡Trae a tus amigos! Edad Chavales de 12 a 17 años Fecha Sábado 13 de marzo de 2021 Horario y punto de encuentro: 10:00-17:00 en la entrada del propio Madrid SnowZone dentro del Centro […]

Atención: nuevo grupo de tarde Actividad infantil ¡Vuela!

Ante el gran número de inscripciones recibidas para esta actividad hemos decidido abrir un nuevo grupo de tarde para que más niños puedan disfrutar de esta fantástica experiencia manteniendo nuestro estricto protocolo de prevención del Covid19. Este segundo grupo se reunirá a las 12.00 en los toboganes de Madrid Río, donde jugaremos un rato hasta la […]

Convivencia “Por la montaña”: Risas y gente de tu edad

Edad Jóvenes de 13-17 años. Tráete un acompañante. Fecha Del Viernes 19 de febrero al Lunes 22 de febrero de 2021 Hora de salida: 7.45 h  desde C/Julián Besteiro esquina con C/ San Germán Hora de llegada: las 17.00 (mismo punto)         Rogamos puntualidad Lugar Navacerrada https://www.alberguealmorchones.es/ Con la participación del equipo sanitario y de monitores […]

Convivencia Blanca Infantil

Desconecta de las mates y los libros, ¡¡¡aquí lo único que sumarás son las raciones que nos vamos a comer y las risas que nos vamos a echar!!! Edad Niños de 3-12 años. Trae un amigo de tu misma edad. Fecha Del Viernes 19 de febrero al Lunes 22 de febrero de 2021 Hora de […]

Senderismo juvenil en el Bosque Finlandés de Rascafría

Atención: actividad aplazada al sábado 30 de enero debido a las condiciones climatológicas. Edad Ruta de senderismo por el Bosque Finlandés de Rascafría para chavales de 13 a 17 años. Fecha Sábado, 30 de enero de 2021 Hora de salida: 7.45 h  desde C/Julián Besteiro esquina con C/ San Germán Hora de llegada: las 17.00 […]

Rascafría

Excursión al Bosque Finlandés de Rascafría

Atención: actividad aplazada al sábado 30 de enero debido a las condiciones climatológicas. Edad Excursión a la nieve para niños de 6-12 años        Paseo con los peques y juegos en el Bosque Finlandés de Rascafría. Fecha Sábado 30 de enero de 2021 Hora de salida: 7.45 h  desde C/Julián Besteiro esquina con C/ San Germán […]

Senderismo familiar en la sierra de Madrid

Un paseo para disfrutar del paisaje de otoño en la sierra de Madrid. ¡Visitaremos una cueva! Edad orientativa A partir de 5 años (menores se recomienda mochila de paseo). Fecha Domingo, 13 de diciembre de 2020 Nos encontramos a las 10:00 (se ruega puntualidad). Acabaremos sobre las 16:00. Punto de encuentro: Calle de Menéndez Pidal, 12-18, 28410 […]

Taller: Diabetes y ejercicio físico 2 con Serafín Murillo

Taller práctico con consejos para deportistas con diabetes. Actividad muy práctica en la que te recordaremos cómo se previene y se trata una hipoglucemia relacionada con el ejercicio físico, considerando diferentes alternativas terapéuticas. Si quieres mejorar tu rendimiento deportivo sigue con atención nuestros consejos. Fecha Viernes, 27 de Noviembre de 2020, de 18:00 a 20:00 […]

Los municipios de la Sierra de Guadarrama se suman al reto “Kilómetros por la diabetes”

La Asociación Diabetes Madrid y la Fundación DiabetesCERO mantuvieron un encuentro con alcaldes de la Sierra de Guadarrama (ADESGAM) para dar a conocer la Vuelta a España por la diabetes. Estuvieron presentes Javier de los Nietos, Alcalde de El Boalo-Cerceda y Mataelpino, Antonio Coello, Alcalde de los Molinos y Luis Miguel Peña, alcalde de Cercedilla […]

¿Por qué no se debe hacer ejercicio con cuerpos cetónicos?

Cuando impartimos educación diabetologica a personas con diabetes una recomendación básica es no realizar ejercicio con cuerpos cetónicos, pero ¿sabemos realmente cuál es la razón? Para poder explicarlo primero vamos a ver qué son y cómo se producen los cuerpos cetónicos. El organismo de forma fisiológica, obtiene la energía a través del metabolismo de los […]