Las personas nos regimos por un reloj interno que regula a nivel biológico Las horas que pasamos despiertos o en vigilia y las horas de sueño. Es lo que conocemos como ritmo circadiano. Este reloj biológico se encuentra en el hipotálamo y sus células no poseen la inmediatez de adaptarse al ritmo de una nueva […]
Archivos de la etiqueta: vacaciones y diabetes
Consejos Prácticos para las vacaciones de los niños
Nuevamente llegan las vacaciones estivales, y con ello una época maravillosa donde vamos a romper con nuestra actividad cotidiana, muchos van a realizar viajes largos, algunos se irán de campamento, otros irán a escuelas de verano y un sinfín de actividades más. En cualquier caso se va a romper el ritmo de vida que hemos […]
Primer lunes de mes: «Diabetes y Vacaciones»
Adultos Fecha: lunes 1 de junio Hora: 18:00-20:00h Lugar: Asociación de Diabéticos de Madrid C/ General Varela, 29 1ºC La época estival trae cambios en tu alimentación y tu ejercicio físico que requieren nuevas adaptaciones. Te ayudamos a hacerlas para que disfrutes de tu tiempo libre. Si tienes pensado viajar te recordamos las precauciones que debes tomar: cambios […]